Giá trị thực của thực phẩm hữu cơ

Mọi người đều tin rằng thực phẩm hữu cơ giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Còn các nhà khoa học nói gì?
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Trong khi người tiêu dùng có vẻ rất sẵn sàng trả giá cao gấp hai, gấp ba cho thực phẩm hữu cơ do những lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng, thì một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí The American Journal of Clinical Nutrition lại cho thấy một sự thật khác, làm nhiều người hoang mang.

Nghiên cứu của Trường Y tế vệ sinh và nhiệt đới London khẳng định rằng “không có bằng chứng nào cho thấy thực phẩm được sản xuất theo phương pháp hữu cơ lại có độ dinh dưỡng cao hơn so với thực phẩm được sản xuất theo cách thông thường”.

Có thể nói nhu cầu sử dụng thực phẩm hữu cơ tăng nhanh trước hết bởi người ta tin rằng các thực phẩm tự nhiên tốt cho sức khỏe và chứa nhiều dinh dưỡng. Cách đây 3 năm mà thị trường thực phẩm hữu cơ toàn cầu đã đạt giá trị khoảng 29 tỷ bảng (tương đương 45 tỷ USD). Một điều hiển nhiên nữa là thực phẩm nuôi trồng tự nhiên không dùng thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng…, nên tạo cảm giác an toàn hơn cho người tiêu dùng.

Đi sâu hơn, “thực phẩm hữu cơ” (organic food) còn được gọi là thực phẩm tự nhiên (natural food) hay thực phẩm lành mạnh (health food). Các nhà khoa học định nghĩa rằng, thực phẩm động vật hữu cơ là súc vật được nuôi ở vùng riêng biệt mà thức ăn nước uống không có một loại hóa chất nào như thuốc trừ sâu bọ trên đồng cỏ, hóa chất bón cỏ. Súc vật cũng không được nuôi cho lớn bằng kích thích tố tăng trưởng nhân tạo, các loại kích thích tố khác, dược phẩm, ngoại trừ thuốc kháng sinh để chữa bệnh 90 ngày trước khi làm thịt. Còn thực phẩm hữu cơ từ thực vật thì phải là rau quả tưới bón bằng phân thiên nhiên chứ không phải hóa chất, thậm chí diệt trừ sâu bọ bằng cách tự nhiên chứ không phải thuốc trừ sâu. Phân thiên nhiên lấy từ phân xác động vật, phân trộn gồm các loại cây cỏ mục nát. Diệt trừ sâu bọ phá mùa màng bằng sâu bọ khác, chim muông hoặc sức lực con người (bắt sâu).

Ví dụ, theo các nhà khoa học, trứng hữu cơ được những con gà “sạch” đẻ ra. Bản thân thức ăn của những con gà này đã bao gồm các chất bổ sung hữu cơ như hạt lanh - loại thực phẩm tăng cường vitamin A và a-xít omega-3, đồng thời đã được cải thiện mùi vị ngon hơn. Hơn nữa, chúng cũng được nuôi ở những nơi gần với tự nhiên hơn, có không gian di chuyển. Cũng vậy, thịt bò lấy từ những con bò được nuôi công nghiệp - cho ăn ngũ cốc sẽ cho thịt béo hơn so với thịt bò hữu cơ do những con bò ăn cỏ sản sinh ra. Những loại gia súc ăn cỏ có tỷ lệ a-xít omega-3 cao hơn, có thể giảm rủi ro mắc bệnh ung thư, tim mạch và cả nhiễm khuẩn E.coli. Đối với các loại rau củ quả, ăn thực phẩm hữu cơ ít gặp rủi ro về thuốc trừ sâu và chúng cũng được để chín tự nhiên, nên thơm ngon hơn…

Mặc dù nghiên cứu kéo dài 50 năm của Trường Y tế vệ sinh và nhiệt đới London cho thấy thực phẩm hữu cơ không ngon hơn hay chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn thực phẩm bình thường, nhưng họ cũng không phản đối thực phẩm hữu cơ có thể an toàn hơn các thực phẩm bình thường vì chứa ít thuốc trừ sâu hơn. Bà Gill Fine, Giám đốc Cơ quan Tiêu chuẩn Thực phẩm của Anh, nhấn mạnh rằng cuộc nghiên cứu này không có nghĩa là khuyên người dân không nên ăn thực phẩm hữu cơ mà chỉ muốn chứng minh rằng “có ít khác biệt về dinh dưỡng giữa thực phẩm hữu cơ và truyền thống và rằng không có bằng chứng nào là ăn thực phẩm hữu cơ có lợi hơn cho sức khỏe”.

Hoàng Minh (Theo Time, Science Daily)

Đọc thêm

Nguyên Phó Chủ tịch nước Nguyễn Thị Bình nhận Huân chương ‘Ngôi sao Công trạng’ của Nhà nước Palestine

Nguyên Phó Chủ tịch nước Nguyễn Thị Bình nhận Huân chương ‘Ngôi sao Công trạng’ của Nhà nước Palestine

Văn phòng Chủ tịch nước, Bộ Ngoại giao và Đại sứ quán Palestine trao tặng Huân chương 'Ngôi sao Công trạng' cho nguyên Phó Chủ tịch nước Nguyễn Thị Bình.
Vòng 24 V-League: Hà Tĩnh đón nhà vô địch CLB Công an Hà Nội

Vòng 24 V-League: Hà Tĩnh đón nhà vô địch CLB Công an Hà Nội

Sau khi Công an Hà Nội đã lên ngôi vô địch sớm 3 vòng đấu, tâm điểm chú ý ở những vòng cuối V-League sẽ là cuộc đua cho vị ...
Top 5 xe SUV hạng D bán chạy nhất tháng 4/2026: Ford Everest tiếp tục dẫn đầu

Top 5 xe SUV hạng D bán chạy nhất tháng 4/2026: Ford Everest tiếp tục dẫn đầu

Bảng xếp hạng xe SUV hạng D bán chạy nhất tháng 4/2026 tại Việt Nam, Ford Everest tiếp tục dẫn đầu với 641 chiếc bán ra, xếp thứ 2 là ...
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Bảy ngày 23/5/2026: Kim Ngưu tài chính khá tốt

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Bảy ngày 23/5/2026: Kim Ngưu tài chính khá tốt

Tử vi hôm nay 23/5/2026 của 12 cung hoàng đạo – Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên ...
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 23/5 và sáng 24/5: Lịch thi đấu La Liga - Valencia vs Barcelona; V-League - Ninh Bình vs CA TP.HCM

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 23/5 và sáng 24/5: Lịch thi đấu La Liga - Valencia vs Barcelona; V-League - Ninh Bình vs CA TP.HCM

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 23/5 và sáng 24/5: Lịch thi đấu La Liga - Valencia vs Barcelona; DFB Cúp - Munich vs VfB Stuttgart...
Bài tarot hôm nay 23/5: Người ấy có đang nghiêm túc với bạn hay không?

Bài tarot hôm nay 23/5: Người ấy có đang nghiêm túc với bạn hay không?

Hãy chọn một lá bài tarot ở bài viết dưới, bạn sẽ nhận được thông điệp người ấy có đang nghiêm túc với bạn hay không?
Thượng đỉnh Mỹ-Trung: Hướng tới ổn định chiến lược và thể chế hóa khuôn khổ hợp tác thực chất

Thượng đỉnh Mỹ-Trung: Hướng tới ổn định chiến lược và thể chế hóa khuôn khổ hợp tác thực chất

Cuộc gặp thượng đỉnh giữa hai nhà lãnh đạo Mỹ và Trung Quốc thể hiện nhu cầu lớn của cả hai về ổn định chiến lược và thúc đẩy hợp tác.
Những vấn đề phức tạp của xung đột Trung Đông

Những vấn đề phức tạp của xung đột Trung Đông

Sau hơn hai tháng bom đạn bao phủ vùng Vịnh, cuộc xung đột ở Trung Đông vẫn mờ mịt, nhưng hậu họa thì đã rõ.
Myanmar: Cuộc chuyển giao quyền lực

Myanmar: Cuộc chuyển giao quyền lực

Quá trình chuyển giao quyền lực tại Myanmar từ chính quyền quân sự sang chính phủ dân sự chính danh đã bắt đầu.
Hội nghị Ngoại trưởng G7: Ngăn cú sốc năng lượng toàn cầu

Hội nghị Ngoại trưởng G7: Ngăn cú sốc năng lượng toàn cầu

Việc G7 tổ chức cuộc họp khẩn cấp về nguồn cung dầu mỏ tại Paris là để khẳng định vai trò trung tâm của nhóm trong định hình kinh tế và quản trị toàn cầu.
Chương mới của quan hệ đồng minh Mỹ-Nhật Bản

Chương mới của quan hệ đồng minh Mỹ-Nhật Bản

Thủ tướng Nhật Bản Takaichi Sanae đã lên đường sang Washington trong chuyến thăm 4 ngày (từ ngày 18/3).
Tính toán phía sau Lá chắn châu Mỹ

Tính toán phía sau Lá chắn châu Mỹ

Sự ra đời của 'Lá chắn châu Mỹ' có thể coi là bước đi đầu tiên nhằm hiện thực hóa tham vọng của Washington giữ vai trò và vị thế áp đảo tại Tây bán ...
Thấy gì từ cuộc đua giành khoáng sản thiết yếu trong bối cảnh biến đổi khí hậu?

Thấy gì từ cuộc đua giành khoáng sản thiết yếu trong bối cảnh biến đổi khí hậu?

Cuộc đua chuyển đổi sang năng lượng xanh nhằm chống biến đổi khí hậu đang đẩy các cường quốc vào làn sóng tranh giành nguồn khoáng sản thiết yếu.
Động lực đằng sau chiến dịch 'Cưới ở Ấn Độ' của Thủ tướng Modi

Động lực đằng sau chiến dịch 'Cưới ở Ấn Độ' của Thủ tướng Modi

Thủ tướng Modi thúc đẩy chiến dịch 'Cưới ở Ấn Độ', kêu gọi người dân hạn chế tổ chức đám cưới ở nước ngoài nhằm bảo vệ đồng Rupee và giữ ngoại tệ.
Tổng thống Nga thăm Trung Quốc: Chất xúc tác cho dự án khí đốt Sức mạnh Siberia 2 'nóng trở lại'

Tổng thống Nga thăm Trung Quốc: Chất xúc tác cho dự án khí đốt Sức mạnh Siberia 2 'nóng trở lại'

Chuyến thăm Trung Quốc của Tổng thống Nga Putin được đánh giá là chất xúc tác cho dự án khí đốt Sức mạnh Siberia 2 'nóng trở lại'.
CNBC bình luận về ba chuyển biến lớn từ cuộc gặp giữa Tổng thống Mỹ và Chủ tịch Trung Quốc

CNBC bình luận về ba chuyển biến lớn từ cuộc gặp giữa Tổng thống Mỹ và Chủ tịch Trung Quốc

Bên cạnh những nghi thức ngoại giao trong Hội nghị thượng đỉnh Mỹ-Trung Quốc, điều gì thực sự thay đổi đối với giới kinh doanh?
Tổng thống Putin thăm Trung Quốc: Phép thử cho nỗ lực 'cân bằng quan hệ' của Bắc Kinh?

Tổng thống Putin thăm Trung Quốc: Phép thử cho nỗ lực 'cân bằng quan hệ' của Bắc Kinh?

Theo CNBC, chuyến thăm Bắc Kinh của Tổng thống Nga Putin được đánh giá là một phép thử cho nỗ lực 'cân bằng quan hệ' của Trung Quốc.
Hội nghị thượng đỉnh Mỹ-Trung: Khi đối thoại giúp 'giảm nhiệt' quan hệ

Hội nghị thượng đỉnh Mỹ-Trung: Khi đối thoại giúp 'giảm nhiệt' quan hệ

Trang East Asia Forum đăng bài bình luận về triển vọng quan hệ Mỹ-Trung sau Hội nghị thượng đỉnh giữa Tổng thống Donald Trump và Chủ tịch Tập Cận Bình.
Phiên bản di động