Giá trị thực của thực phẩm hữu cơ

Mọi người đều tin rằng thực phẩm hữu cơ giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Còn các nhà khoa học nói gì?
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Trong khi người tiêu dùng có vẻ rất sẵn sàng trả giá cao gấp hai, gấp ba cho thực phẩm hữu cơ do những lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng, thì một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí The American Journal of Clinical Nutrition lại cho thấy một sự thật khác, làm nhiều người hoang mang.

Nghiên cứu của Trường Y tế vệ sinh và nhiệt đới London khẳng định rằng “không có bằng chứng nào cho thấy thực phẩm được sản xuất theo phương pháp hữu cơ lại có độ dinh dưỡng cao hơn so với thực phẩm được sản xuất theo cách thông thường”.

Có thể nói nhu cầu sử dụng thực phẩm hữu cơ tăng nhanh trước hết bởi người ta tin rằng các thực phẩm tự nhiên tốt cho sức khỏe và chứa nhiều dinh dưỡng. Cách đây 3 năm mà thị trường thực phẩm hữu cơ toàn cầu đã đạt giá trị khoảng 29 tỷ bảng (tương đương 45 tỷ USD). Một điều hiển nhiên nữa là thực phẩm nuôi trồng tự nhiên không dùng thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng…, nên tạo cảm giác an toàn hơn cho người tiêu dùng.

Đi sâu hơn, “thực phẩm hữu cơ” (organic food) còn được gọi là thực phẩm tự nhiên (natural food) hay thực phẩm lành mạnh (health food). Các nhà khoa học định nghĩa rằng, thực phẩm động vật hữu cơ là súc vật được nuôi ở vùng riêng biệt mà thức ăn nước uống không có một loại hóa chất nào như thuốc trừ sâu bọ trên đồng cỏ, hóa chất bón cỏ. Súc vật cũng không được nuôi cho lớn bằng kích thích tố tăng trưởng nhân tạo, các loại kích thích tố khác, dược phẩm, ngoại trừ thuốc kháng sinh để chữa bệnh 90 ngày trước khi làm thịt. Còn thực phẩm hữu cơ từ thực vật thì phải là rau quả tưới bón bằng phân thiên nhiên chứ không phải hóa chất, thậm chí diệt trừ sâu bọ bằng cách tự nhiên chứ không phải thuốc trừ sâu. Phân thiên nhiên lấy từ phân xác động vật, phân trộn gồm các loại cây cỏ mục nát. Diệt trừ sâu bọ phá mùa màng bằng sâu bọ khác, chim muông hoặc sức lực con người (bắt sâu).

Ví dụ, theo các nhà khoa học, trứng hữu cơ được những con gà “sạch” đẻ ra. Bản thân thức ăn của những con gà này đã bao gồm các chất bổ sung hữu cơ như hạt lanh - loại thực phẩm tăng cường vitamin A và a-xít omega-3, đồng thời đã được cải thiện mùi vị ngon hơn. Hơn nữa, chúng cũng được nuôi ở những nơi gần với tự nhiên hơn, có không gian di chuyển. Cũng vậy, thịt bò lấy từ những con bò được nuôi công nghiệp - cho ăn ngũ cốc sẽ cho thịt béo hơn so với thịt bò hữu cơ do những con bò ăn cỏ sản sinh ra. Những loại gia súc ăn cỏ có tỷ lệ a-xít omega-3 cao hơn, có thể giảm rủi ro mắc bệnh ung thư, tim mạch và cả nhiễm khuẩn E.coli. Đối với các loại rau củ quả, ăn thực phẩm hữu cơ ít gặp rủi ro về thuốc trừ sâu và chúng cũng được để chín tự nhiên, nên thơm ngon hơn…

Mặc dù nghiên cứu kéo dài 50 năm của Trường Y tế vệ sinh và nhiệt đới London cho thấy thực phẩm hữu cơ không ngon hơn hay chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn thực phẩm bình thường, nhưng họ cũng không phản đối thực phẩm hữu cơ có thể an toàn hơn các thực phẩm bình thường vì chứa ít thuốc trừ sâu hơn. Bà Gill Fine, Giám đốc Cơ quan Tiêu chuẩn Thực phẩm của Anh, nhấn mạnh rằng cuộc nghiên cứu này không có nghĩa là khuyên người dân không nên ăn thực phẩm hữu cơ mà chỉ muốn chứng minh rằng “có ít khác biệt về dinh dưỡng giữa thực phẩm hữu cơ và truyền thống và rằng không có bằng chứng nào là ăn thực phẩm hữu cơ có lợi hơn cho sức khỏe”.

Hoàng Minh (Theo Time, Science Daily)

Đọc thêm

Bổ sung 5 loại thực phẩm giàu dưỡng chất thiết yếu cho tóc

Bổ sung 5 loại thực phẩm giàu dưỡng chất thiết yếu cho tóc

Đậu đen ngâm giấm, cải bó xôi xào, cháo kỷ tử long nhãn hay viên óc chó mè rang hỗ trợ giảm rụng, giúp tóc trở nên chắc khỏe hơn.
Tổng thống Brazil sắp thăm Hàn Quốc sau 15 năm, thắt chặt hợp tác trong một lĩnh vực quan trọng

Tổng thống Brazil sắp thăm Hàn Quốc sau 15 năm, thắt chặt hợp tác trong một lĩnh vực quan trọng

Ngày 5/2, truyền thông Hàn Quốc đưa tin, Tổng thống Brazil Luiz Inacio Lula da Silva sẽ đến thăm Seoul theo lời mời của Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae ...
CAHN 'thở phào' với chấn thương của Văn Hậu

CAHN 'thở phào' với chấn thương của Văn Hậu

Qua kiểm tra tại bệnh viện, hậu vệ Đoàn Văn Hậu của CAHN chỉ bị căng cơ nhẹ chứ không dính chấn thương nặng như lo lắng ban đầu.
Khẳng định vị thế của Việt Nam trong UNESCO

Khẳng định vị thế của Việt Nam trong UNESCO

Chiều 5/2, Uỷ ban Quốc gia UNESCO Việt Nam đã tổ chức Hội nghị giao ban Quý I tại trụ sở Bộ Ngoại giao.
Tổng thống Mỹ mời thêm một quốc gia Đông Nam Á tham gia Hội đồng hòa bình Gaza

Tổng thống Mỹ mời thêm một quốc gia Đông Nam Á tham gia Hội đồng hòa bình Gaza

Tổng thống Mỹ Donald Trump đã mời Philippines tham gia Hội đồng hòa bình do Washington khởi xướng nhằm thúc đẩy các giải pháp hậu xung đột
EVNGENCO1 giữ vững vận hành an toàn dịp Tết Nguyên đán, sẵn sàng cho cao điểm mùa khô

EVNGENCO1 giữ vững vận hành an toàn dịp Tết Nguyên đán, sẵn sàng cho cao điểm mùa khô

Sáng 3/2, Tổng công ty Phát điện 1 (EVNGENCO1) tổ chức Hội nghị giao ban đánh giá tình hình sản xuất kinh doanh, đầu tư xây dựng tháng 1/2026 và ...
Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Quyết định giải tán Hạ viện được cho là bước đi được tính toán kỹ lưỡng của nữ Thủ tướng Nhật Bản nhằm thiết lập ưu thế vững chắc trên chính trường xứ sở mặt ...
Bước tiến mới trong quan hệ Hàn Quốc-Nhật Bản

Bước tiến mới trong quan hệ Hàn Quốc-Nhật Bản

Chuyến thăm Nhật Bản của Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae Myung và gặp gỡ với Thủ tướng nước chủ nhà Sanae Takaichi đã mở ra giai đoạn mới trong quan hệ giữa Seoul và ...
Bước ngoặt trong quan hệ EU-Jordan

Bước ngoặt trong quan hệ EU-Jordan

Là cuộc gặp đầu tiên ở cấp cao nhất, Hội nghị thượng đỉnh Liên minh châu Âu (EU) - Jordan tại Amman vào 8/1 được mô tả là bước ngoặt trong quan hệ giữa hai ...
Iran trước ngã rẽ bất ổn

Iran trước ngã rẽ bất ổn

Làn sóng biểu tình lan rộng đang đẩy Iran vào một thời điểm đặc biệt nhạy cảm để giải bài toán cân bằng sức ép trong -ngoài...
Những thông điệp chiến lược từ Điện Kremlin

Những thông điệp chiến lược từ Điện Kremlin

Thông điệp Tổng thống Vladimir Putin chuyển tải trong cuộc gặp gỡ cuối năm cho thấy cách Moscow đánh giá cục diện toàn cầu và hàm ý chính sách của Moscow.
Tiêu điểm nỗ lực tạo dựng niềm tin

Tiêu điểm nỗ lực tạo dựng niềm tin

Diễn đàn quốc tế về hòa bình và niềm tin, diễn ra tại thủ đô ở Ashgabat của Turkmenistan vào ngày 12/12 kỳ vọng góp phần thúc đẩy hòa bình và phát triển.
Truyền thông Campuchia: Chuyến thăm của Tổng Bí thư Tô Lâm sẽ đưa quan hệ song phương thêm vững mạnh, gắn bó

Truyền thông Campuchia: Chuyến thăm của Tổng Bí thư Tô Lâm sẽ đưa quan hệ song phương thêm vững mạnh, gắn bó

Ngày 6/2, truyền thông Campuchia đã đăng tải nhiều bài viết thông tin về chuyến thăm sắp tới của Tổng Bí thư Tô Lâm tới xứ sở hoa champa.
Korea Herald: Trung Quốc trở thành 'chất xúc tác' cho ngành chip bán dẫn Hàn Quốc

Korea Herald: Trung Quốc trở thành 'chất xúc tác' cho ngành chip bán dẫn Hàn Quốc

Theo nhận định của trang Korea Herald, Trung Quốc chính là 'chất xúc tác' để ngành chip bán dẫn Hàn Quốc có bước tiến xa hơn.
Ngành game vươn mình mạnh mẽ, Trung Quốc tạo dấu ấn với câu chuyện ‘Created in China’

Ngành game vươn mình mạnh mẽ, Trung Quốc tạo dấu ấn với câu chuyện ‘Created in China’

Theo tờ Global Times, ngành game Trung Quốc đang tạo nên làn sóng mạnh mẽ trên thị trường quốc tế.
Dư luận quốc tế: Kinh tế Việt Nam hội tụ nhiều điều kiện để bước vào chu kỳ tăng trưởng mới

Dư luận quốc tế: Kinh tế Việt Nam hội tụ nhiều điều kiện để bước vào chu kỳ tăng trưởng mới

Các đánh giá của quốc tế nhận định, kinh tế Việt Nam đã hội tụ nhiều điều kiện để bước vào chu kỳ tăng trưởng mới.
Hàn gắn lại quan hệ Anh-EU: Từ Brexit đến 'Bregret'

Hàn gắn lại quan hệ Anh-EU: Từ Brexit đến 'Bregret'

Báo Le Point của Pháp đăng bài bình luận về một số động thái xích lại gần Liên minh châu Âu (EU) của Thủ tướng Anh Keir Starmer.
Kinh tế Trung Á: Tăng trưởng nhanh nhưng thiếu tính bền vững

Kinh tế Trung Á: Tăng trưởng nhanh nhưng thiếu tính bền vững

Tăng trưởng GDP ấn tượng đang đưa Trung Á trở thành một trong những khu vực năng động nhất thế giới, song đi kèm với đó vẫn là một số thách thức.
Phiên bản di động