3 cách ngăn ngừa giảm mỡ nội tạng nếu lỡ ăn quá nhiều
12:22 | 22/06/2024
Uống nhiều nước hơn, đi bộ sau bữa ăn và ăn lành mạnh vào bữa kế tiếp là những cách giúp giảm tích tụ mỡ nội tạng.
Muốn giảm mỡ nội tạng, hãy làm ngay 4 việc này vào buổi sáng
17:31 | 16/06/2024
Ăn sáng lành mạnh, giàu protein, uống nhiều nước, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tập thể dục đều đặn giúp giảm mỡ nội tạng.
Trước Sau