rau củ

Chuyên gia dinh dưỡng Courtney D'Angelo và Trista Best chỉ ra, bông cải xanh, củ cải, cà rốt là những loại rau củ giúp tiêu mỡ bụng nhanh.

Các loại rau củ như khoai lang, cà rốt, thực phẩm lên men như tương miso, sữa chua sẽ cải thiện tình trạng khó tiêu, thúc đẩy tiêu hóa trơn tru.

TGVN. Hàng chục loại rau củ siêu to khổng lồ đã quy tụ về Triển lãm hoa mùa Thu Harrogate, thị trấn Yorkshire, Vương quốc Anh.

Có lẽ chúng ta ai cũng biết là nên hạn chế ăn các loại đồ ngọt. Tuy nhiên, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu chúng ta ăn quá nhiều chất đường và ...

Để giúp cơ thể thanh lọc hiệu quả thì cách chọn thực phẩm hằng ngày cũng giúp ích rất nhiều cho cơ thể.