Bốn thực phẩm giàu protein có thể giúp tăng cơ, giảm mỡ thừa
10:05 | 04/10/2023
Thịt bò nạc, ức gà không da, cá hồi và cá ngừ là nguồn protein chất lượng cao giúp xây dựng cơ bắp và giảm mỡ thừa.
Vì sao ăn ức gà giúp giảm cân?
17:16 | 12/08/2023
Ức gà là một phần của gà nằm ở vùng ngực, giữa cánh và đùi, ít chứa mỡ và là món ăn được được khuyên sử dụng ức gà trong chế độ ăn giảm cân.
Tại sao không nên ăn lườn gà có những vệt màu trắng?
09:39 | 10/02/2017
Lườn gà nạc thật sự sẽ không có bất kỳ “vệt trắng” nào, tuy nhiên bạn sẽ dễ dàng thấy những vệt mỡ trắng này trên lườn gà bán tại các siêu thị. Điều này ...
Trước Sau
