Thầy Park truyền 'bí kíp' luyện tập tại nhà cho cầu thủ thời Covid-19

09/04/2020 14:30

TGVN. Đang trong thời gian giãn cách xã hội vì đại dịch Covid-19, HLV Park Hang Seo cùng HLV thể lực Park Sung-gyun chia sẻ “bí kíp” luyện tập tại nhà cho các cầu thủ qua kênh online.

TIN LIÊN QUAN
thay park truyen bi kip luyen tap tai nha cho cau thu thoi covid 19 HLV Park Hang Seo với bài toán nhân sự cho đội tuyển Việt Nam
thay park truyen bi kip luyen tap tai nha cho cau thu thoi covid 19 HLV Park Hang Seo ủng hộ 5.000 USD cho 'Quỹ phòng chống dịch Covid-19'
thay park truyen bi kip luyen tap tai nha cho cau thu thoi covid 19
HLV Park Hang Seo vẫn tích cực làm việc trong thời gian giãn cách xã hội. (Nguồn: Vietnamnet)

Cho đến thời điểm hiện tại, các giải đấu đang ở chế độ tạm dừng để phòng chống sự lây lan của dịch Covid-19. Các CLB cũng đã thực hiện nghiêm việc cách ly xã hội theo Chỉ thị 16 của Thủ tướng Chính phủ bằng quyết định dừng tập luyện tập trung và cho cách cầu thủ tự duy trì thể lực ở nhà.

Tuy nhiên, không phải cầu thủ nào cũng có điều kiện về trang thiết bị phục vụ cho việc tập luyện ở nhà cũng như nắm được các phương pháp tập luyện như thế nào cho hiệu quả.

Vì vậy, theo đề nghị của VFF và nhận được sự ủng hộ của HLV trưởng Park Hang Seo cùng chuyên gia thể lực Park Sung-gyun của đội tuyển Việt Nam đã chia sẻ “bí kíp” dành riêng cho việc tập luyện, duy trì thể lực tại nhà.

Với nội dung đơn giản, dễ thực hiện và khoa học, các bài tập không chỉ hiệu quả với các cầu thủ mà còn rất hữu ích với tất cả mọi người. Ông thầy người Hàn Quốc khuyên các cầu thủ hãy cùng nhau tập luyện tùy theo khả năng tiếp nhận khối lượng vận động của mỗi người

Hãy cùng nhau rèn luyện sức khỏe để luôn duy trì trạng thái sẵn sàng bắt nhịp trở lại với nhịp sống đời thường, khi dịch bệnh bị đẩy lùi.

thay park truyen bi kip luyen tap tai nha cho cau thu thoi covid 19 HLV Park Hang Seo tranh thủ học tiếng Việt giữa mùa dịch Covid-19

TGVN. Giữa lúc dịch Covid-19 gây xáo trộn các giải đấu bóng đá trên thế giới cũng như ở Việt Nam, HLV Park Hang Seo đã ...

thay park truyen bi kip luyen tap tai nha cho cau thu thoi covid 19 HLV Park Hang Seo cùng tuyển thủ Việt Nam tuyên chiến với dịch Covid-19

TGVN. HLV trưởng Park Hang Seo cùng các học trò ở đội tuyển Việt Nam đã có những hành động chung tay đẩy lùi dịch Covid-19, ...

thay park truyen bi kip luyen tap tai nha cho cau thu thoi covid 19 Dịch Covid-19: Báo châu Á đánh giá cao ý thức tự cách ly của HLV Park Hang Seo

TGVN. Sau khi HLV Park Hang Seo quay trở lại với guồng quay công việc, báo chí quốc tế đánh giá cao ý thức của vị ...

Hải Nguyễn

(theo Vietnamnet)