Tiêu binh Trung Quốc được huấn luyện thế nào để đứng bất động hàng giờ?

Minh Nhật
Đứng yên nhiều giờ liền, không chớp mắt trước gió mạnh, buộc bao cát vào chân khi luyện tập là những yêu cầu khắt khe đối với tiêu binh Trung Quốc. Một quân nhân từng gây chú ý bên cạnh chuyên cơ Air Force One mới đây đã hé lộ quá trình rèn luyện phía sau.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Tiêu binh Trung Quốc được huấn luyện thế nào để đứng bất động hàng giờ?
Quân nhân đoàn Quân Giải phóng nhân dân Trung Quốc tham gia diễu binh, diễu hành tại Việt Nam dịp mừng kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9, tháng 9/2025. (Ảnh: Nguyễn Hồng)

Đứng hàng giờ dưới nắng nóng, không chớp mắt trước gió mạnh

Khoảnh khắc một quân nhân Trung Quốc đứng bất động khi chiếc Air Force One lăn bánh chỉ cách vài chục mét đã nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội. Hình ảnh này khiến nhiều người tò mò về quá trình huấn luyện của lực lượng tiêu binh và quân nhân nghi lễ tại Trung Quốc.

Người lính trong đoạn video là anh Lưu Chấn Thành, 23 tuổi, thuộc Quân đoàn Cảnh sát Vũ trang Bắc Kinh. Anh là một trong những quân nhân được giao nhiệm vụ đón phái đoàn Mỹ tại sân bay.

Chia sẻ với truyền thông Trung Quốc, anh Lưu thừa nhận bản thân vẫn cảm thấy căng thẳng trong thời điểm làm nhiệm vụ.

"Chiếc máy bay chỉ cách tôi khoảng 15-20 m. Tiếng động cơ rất lớn, luồng khí nóng từ máy bay liên tục tạt vào người. Nhưng tôi biết mình không được phép cử động", anh nói.

Tiêu binh Trung Quốc được huấn luyện thế nào để đứng bất động hàng giờ?
Trong quá trình huấn luyện, các huấn luyện viên đặt nửa cốc nước lên đầu binh sĩ để kiểm tra khả năng giữ thăng bằng. (Ảnh: Nguyễn Hồng)

Anh Lưu cho biết anh tập trung nhìn lá quốc kỳ Trung Quốc đang tung bay phía trên để giữ vững sự bình tĩnh. Theo nam quân nhân, anh ý thức rõ mình không chỉ đại diện cho bản thân mà còn là hình ảnh của lực lượng vũ trang và đất nước trong mắt các vị khách quốc tế.

Để có được sự điềm tĩnh và chuẩn xác trong từng động tác, các quân nhân nghi lễ Trung Quốc phải trải qua quá trình huấn luyện nghiêm ngặt kéo dài nhiều năm.

Theo truyền thông nước này, họ thường xuyên luyện tập trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt, từ nắng nóng đến giá rét. Dù thời tiết thay đổi, các quân nhân vẫn sử dụng cùng một loại quân phục và giày theo quy định.

Một trong những yêu cầu khó nhất là khả năng đứng bất động trong thời gian dài. Có những nhiệm vụ kéo dài tới 16 giờ liên tục mà người lính gần như không được thay đổi tư thế.

Ngoài ra, họ còn phải luyện khả năng giữ mắt mở, hạn chế chớp mắt ngay cả khi gặp gió mạnh hoặc tiếng ồn lớn xung quanh.

Tiêu binh Trung Quốc được huấn luyện thế nào để đứng bất động hàng giờ?
Để có được sự điềm tĩnh và chuẩn xác trong từng động tác, các quân nhân nghi lễ Trung Quốc phải trải qua quá trình huấn luyện nghiêm ngặt kéo dài nhiều năm. (Ảnh: Nguyễn Hồng)

Đặt nửa cốc nước trên đầu, lá bài dưới cằm

Những bài tập đặc biệt được áp dụng để rèn sự chính xác gần như tuyệt đối trong từng cử động.

Trong quá trình huấn luyện, các huấn luyện viên đặt nửa cốc nước lên đầu binh sĩ để kiểm tra khả năng giữ thăng bằng. Một lá bài cũng được kẹp dưới cằm nhằm buộc họ giữ đầu ở đúng góc độ quy định trong thời gian dài.

Tiêu binh Trung Quốc được huấn luyện thế nào để đứng bất động hàng giờ?
Các binh sĩ nghi lễ đứng nghiêm trang với những cốc nước trên đầu trong lúc huấn luyện. (Nguồn: bjd.com)

Nhờ vậy, các động tác quay đầu, đứng nghiêm hay di chuyển đều đạt độ đồng đều cao.

Theo Đài Truyền hình Trung ương Trung Quốc (CCTV), mỗi bước chân của lực lượng tiêu binh phải dài chính xác 75 cm, với sai số không vượt quá 1 cm.

Khi tham gia duyệt binh, đội hình phải thẳng hàng tuyệt đối. Nhìn từ bên hông, người xem gần như chỉ thấy một người lính duy nhất thay vì cả hàng quân.

Để tạo nên những bước đi mạnh mẽ và dứt khoát, các quân nhân thường buộc bao cát quanh chân trong lúc luyện tập.

Tiêu binh Trung Quốc được huấn luyện thế nào để đứng bất động hàng giờ?
Những bài tập đặc biệt được áp dụng để rèn sự chính xác gần như tuyệt đối trong từng cử động, giúp các động tác quay đầu, đứng nghiêm hay di chuyển đều đạt độ đồng đều cao. (Ảnh: Nguyễn Hồng)

Họ cũng treo những chai nước nặng trên cánh tay nhằm tăng sức mạnh cơ bắp, giúp động tác đánh tay khi hành quân trở nên chuẩn xác và đồng đều hơn.

"Muốn thể hiện tốt trong các cuộc kiểm tra hay lễ duyệt binh, chúng tôi phải tăng cường độ và độ khó trong quá trình huấn luyện hằng ngày", một quân nhân nghi lễ thuộc Quân Giải phóng Nhân dân Trung Quốc cho biết.

Sau khi câu chuyện của Lưu Chấn Thành được chia sẻ, nhiều cư dân mạng Trung Quốc bày tỏ sự thán phục trước sự kiên trì và kỷ luật của lực lượng tiêu binh.

Tiêu binh Trung Quốc được huấn luyện thế nào để đứng bất động hàng giờ?
Câu chuyện cũng giúp công chúng hiểu rõ hơn về những yêu cầu khắt khe đối với lực lượng quân nhân nghi lễ - những người thường xuất hiện trong các sự kiện ngoại giao và quân sự quan trọng của Trung Quốc. (Ảnh: Nguyễn Hồng)

"Một chiếc Air Force One hùng vĩ giờ chỉ đóng vai trò làm phông nền cho người lính của chúng ta", một tài khoản bình luận.

"Nhiều người chỉ thấy vài phút xuất hiện trước công chúng, nhưng phía sau là hàng nghìn giờ huấn luyện. Họ đang bảo vệ hình ảnh và danh dự quốc gia", một người khác viết.

Câu chuyện cũng giúp công chúng hiểu rõ hơn về những yêu cầu khắt khe đối với lực lượng quân nhân nghi lễ - những người thường xuất hiện trong các sự kiện ngoại giao và quân sự quan trọng của Trung Quốc.

Hơn 100 cán bộ, chiến sĩ Trung Quốc đến Việt Nam chuẩn bị diễu binh kỷ niệm 30/4

Hơn 100 cán bộ, chiến sĩ thuộc lực lượng Quân giải phóng nhân dân Trung Quốc đã đến Việt Nam, sau đó cơ động về ...

Hình ảnh đoàn quân nhân Trung Quốc đến Việt Nam tham gia diễu binh kỷ niệm Quốc khánh 2/9

120 quân nhân đoàn Quân Giải phóng nhân dân Trung Quốc tham gia diễu binh, diễu hành tại Việt Nam đã có mặt tại Việt ...

Việt Nam cảm ơn Trung Quốc, Nga, Lào và Campuchia cử lực lượng tham gia đại lễ A80

Thượng tướng Hoàng Xuân Chiến chúc mừng và cảm ơn Bộ Quốc phòng và quân đội 4 nước gồm Trung Quốc, Nga, Lào và Campuchia ...

Ngắm quân nhân Trung Quốc, Nga, Lào và Campuchia tại tổng duyệt diễu binh Quốc khánh

Cùng với lực lượng vũ trang Việt Nam, trong buổi tổng duyệt sáng 30/8 có sự xuất hiện của các khối diễu binh là quân ...

Hình ảnh quân đội Trung Quốc, Lào và Campuchia diễu binh tại Việt Nam

Tối 25/4, lực lượng Quân giải phóng nhân dân Trung Quốc, Quân đội Nhân dân Lào, Quân đội Hoàng gia Campuchia đã có buổi sơ ...

(theo SCMP)

Đọc thêm

Thủ tướng Cộng hòa Ba Lan Donald Tusk đến Đà Nẵng, bắt đầu thăm chính thức Việt Nam

Thủ tướng Cộng hòa Ba Lan Donald Tusk đến Đà Nẵng, bắt đầu thăm chính thức Việt Nam

Tối 23/10, Thủ tướng Cộng hòa Ba Lan Donald Tusk đến Đà Nẵng, bắt đầu chuyến thăm chính thức Việt Nam theo lời mời của Thủ tướng Lê Minh Hưng.
Nga-Ukraine xác nhận ngừng bắn cục bộ theo sáng kiến của Đệ nhất phu nhân Mỹ Melania Trump

Nga-Ukraine xác nhận ngừng bắn cục bộ theo sáng kiến của Đệ nhất phu nhân Mỹ Melania Trump

Nga và Ukraine xác nhận thỏa thuận ngừng bắn tạm thời tại thành phố Oleshky thuộc tỉnh Kherson, miền Nam Ukraine, hiện do Nga kiểm soát.
Toàn văn phát biểu của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tại Viện Quan hệ Quốc tế Hoàng gia Egmont

Toàn văn phát biểu của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tại Viện Quan hệ Quốc tế Hoàng gia Egmont

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm có bài phát biểu chính sách với tiêu đề 'Biến tầm nhìn thành hành động từ quyết tâm chính trị đến hình ...
Xung đột Trung Đông: Mỹ dọa tấn công, Iran cảnh giác cao độ, Thổ Nhĩ Kỳ cảnh báo nguy cơ giao tranh lan rộng

Xung đột Trung Đông: Mỹ dọa tấn công, Iran cảnh giác cao độ, Thổ Nhĩ Kỳ cảnh báo nguy cơ giao tranh lan rộng

Tổng thống Mỹ Donald Trump cảnh báo, Washington có thể tiến hành thêm chiến dịch quân sự nhằm vào Iran nếu Tehran không chấp nhận đàm phán.
Israel phong tỏa toàn diện Bờ Tây, cân nhắc mở chiến dịch quân sự quy mô lớn chưa từng có

Israel phong tỏa toàn diện Bờ Tây, cân nhắc mở chiến dịch quân sự quy mô lớn chưa từng có

Thủ tướng Israel chỉ thị các lực lượng an ninh phong tỏa toàn diện Bờ Tây và triển khai chiến dịch bắt giữ trên quy mô lớn tại vùng đất ...
Điều phối viên thường trú Liên hợp quốc: Việt Nam đặt UNCLOS 1982 ở vị trí trung tâm trong chính sách biển

Điều phối viên thường trú Liên hợp quốc: Việt Nam đặt UNCLOS 1982 ở vị trí trung tâm trong chính sách biển

Điều phối viên thường trú Liên hợp quốc tại Việt Nam Pauline Tamesis nhấn mạnh, Nghị quyết 20 thể hiện bước chuyển trong tư duy phát triển biển của Việt ...
Tiếp năng lượng cùng thanh niên Việt Nam tiến bước

Tiếp năng lượng cùng thanh niên Việt Nam tiến bước

Trung ương Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam phối hợp với Tập đoàn TCP tổ chức Diễn đàn 'Tiếp năng lượng cùng thanh niên Việt Nam tiến bước'.
Dự kiến kỳ thi lớp 10 chỉ với hai môn Văn và Toán

Dự kiến kỳ thi lớp 10 chỉ với hai môn Văn và Toán

Theo dự kiến, kỳ thi vào lớp 10 sẽ chỉ có hai môn Văn và Toán, bỏ môn thứ ba nhưng nới điểm cộng khuyến khích.
Từ vụ học sinh đánh cô giáo: Không thể xem nhẹ giáo dục nhân cách

Từ vụ học sinh đánh cô giáo: Không thể xem nhẹ giáo dục nhân cách

Vụ nam sinh có hành vi bạo lực với cô giáo tại Trường THPT Mạc Đĩnh Chi (Hà Nội) đặt ra vấn đề về giáo dục nhân cách và trách nhiệm của học sinh.
Thúc đẩy hợp tác giáo dục Việt Nam - Mozambique: Đào tạo nhân lực chất lượng cao

Thúc đẩy hợp tác giáo dục Việt Nam - Mozambique: Đào tạo nhân lực chất lượng cao

Đại sứ Việt Nam tại Mozambique Trần Thị Thu Thìn chủ trì buổi gặp các sinh viên Mozambique trước khi sang Việt Nam nhập học năm học 2026 - 2027.
Phát động cuộc thi viết 'Người mở đường số nơi bản làng' năm 2026

Phát động cuộc thi viết 'Người mở đường số nơi bản làng' năm 2026

Cuộc thi 'Người mở đường số nơi bản làng' năm 2026 tập trung phản ánh những nhân vật cụ thể, việc làm có thật.
Cuộc thi trực tuyến ‘Chọn nghề, chọn tương lai’: Nâng cao nhận thức xã hội về vai trò của giáo dục nghề nghiệp

Cuộc thi trực tuyến ‘Chọn nghề, chọn tương lai’: Nâng cao nhận thức xã hội về vai trò của giáo dục nghề nghiệp

Chiều 22/10, tại Hà Nội, Báo Giáo dục và Thời đại tổ chức lễ phát động Cuộc thi trực tuyến 'Chọn nghề, chọn tương lai' năm 2026.
Nhật Bản thay đổi chính sách mua sắm miễn thuế đối với khách du lịch quốc tế vì một lý do

Nhật Bản thay đổi chính sách mua sắm miễn thuế đối với khách du lịch quốc tế vì một lý do

Nhật Bản sẽ áp dụng cơ chế hoàn thuế mới đối với du khách nước ngoài từ ngày 1/11.
Có thực sự cần đi bộ 10.000 bước mỗi ngày để khỏe mạnh?

Có thực sự cần đi bộ 10.000 bước mỗi ngày để khỏe mạnh?

Quan niệm đi bộ 10.000 bước mỗi ngày bắt nguồn từ một chiến dịch tiếp thị máy đếm bước chân vào thập niên 1960, chứ không phải từ các nghiên cứu y học.
Tỉnh Quảng Trị đẩy mạnh tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ

Tỉnh Quảng Trị đẩy mạnh tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ

Ngày 22/10, Ban Chỉ đạo tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ tỉnh Quảng Trị tổ chức hội nghị tổng kết công tác năm 2026.
Đề xuất thêm ngày nghỉ lễ, người lao động được hưởng nguyên lương

Đề xuất thêm ngày nghỉ lễ, người lao động được hưởng nguyên lương

Dự thảo Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của 5 luật thuộc lĩnh vực Nội vụ đề xuất thêm ngày nghỉ hưởng nguyên lương và giảm giấy phép kinh doanh.
Gieo ước mơ từ những trải nghiệm đầu tiên

Gieo ước mơ từ những trải nghiệm đầu tiên

Dự án ‘One Hill – Thêm một ngày nắng’đã mang đến những trải nghiệm nghề nghiệp ý nghĩa cho học sinh Trường PTDT Bán trú Tiểu học Lê Lợi, tỉnh Gia Lai.
Ứng dụng công nghệ trí tuệ nhân tạo khôi phục hệ sinh thái và bảo tồn thiên nhiên tại New Zealand

Ứng dụng công nghệ trí tuệ nhân tạo khôi phục hệ sinh thái và bảo tồn thiên nhiên tại New Zealand

Hai tổ chức bảo tồn tại vùng Taranaki của New Zealand đang ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để giám sát động vật hoang dã, phát hiện loài gây hại.
3 loại rau quen thuộc giúp ổn định đường huyết và bảo vệ sức khỏe

3 loại rau quen thuộc giúp ổn định đường huyết và bảo vệ sức khỏe

Dưới đây là 3 loại rau quen thuộc, dễ tìm có khả năng hỗ trợ ổn định đường huyết mà bạn không nên bỏ qua.
Lấy kết quả thực chất đối với người dân làm thước đo thực hiện Nghị quyết

Lấy kết quả thực chất đối với người dân làm thước đo thực hiện Nghị quyết

Thường trực Ban Bí thư Trần Cẩm Tú chủ trì làm việc với Đảng ủy Chính phủ, một số bộ, ngành về sơ kết một năm thực hiện Nghị quyết số 72-NQ/TW.
Bác sĩ chuyên khoa gợi ý 7 loại trái cây giúp giảm nguy cơ mắc ung thư

Bác sĩ chuyên khoa gợi ý 7 loại trái cây giúp giảm nguy cơ mắc ung thư

Bác sĩ chuyên khoa xạ trị ung thư tại Mỹ, khuyên mọi người nên ăn đa dạng trái cây, đặc biệt là những loại có màu đậm giàu chất chống oxy hóa...
Đi bộ thế nào để an toàn và tốt cho sức khỏe tuổi già?

Đi bộ thế nào để an toàn và tốt cho sức khỏe tuổi già?

Nhiều người cho rằng đi bộ càng nhanh càng sống thọ. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy tốc độ đi bộ chủ yếu phản ánh sức khỏe tổng thể.
Hoàn thiện khung pháp lý về phòng, chống tác hại của thuốc lá

Hoàn thiện khung pháp lý về phòng, chống tác hại của thuốc lá

Dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá hoàn thiện khung pháp lý về phòng, chống tác hại của thuốc lá.
Kiểm soát đường huyết hiệu quả nhờ 5 thực phẩm quen thuộc

Kiểm soát đường huyết hiệu quả nhờ 5 thực phẩm quen thuộc

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên chọn yến mạch, quả mọng, cá hồi, các loại hạt và đậu để hỗ trợ đường huyết khỏe mạnh.
Phiên bản di động