Những lưu ý trong phòng bệnh đường hô hấp vào mùa lạnh
Để phòng bệnh viêm đường hô hấp trong thời tiết lạnh, điều quan trọng nhất là giữ ấm cơ thể và vệ sinh môi trường sống.
Bổ sung trái cây giàu vitamin có thể làm chậm quá trình tóc bạc sớm
Tóc bạc sớm không chỉ là dấu hiệu của tuổi tác mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe và lối sống.
Công bố Lệnh của Chủ tịch nước về 13 luật mới: Tăng cường chăm sóc sức khỏe, hoàn thiện thể chế
Chiều 5/1, tại Phủ Chủ tịch, Văn phòng Chủ tịch nước tổ chức họp báo công bố Lệnh của Chủ tịch nước về 13 luật được Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV thông ...
Sống lành mạnh giúp trẻ hoá não bộ tới 8 năm
Các chuyên gia thần kinh tại Israel nhấn mạnh thông điệp rằng sức khỏe não bộ không chỉ phụ thuộc vào tuổi tác mà còn chịu tác động lớn từ thói quen sinh hoạt.
Chuyên gia lão hóa chia sẻ 3 thói quen tuyệt vời giúp tăng tuổi thọ
08:07 | 04/01/2026
Tiến sĩ nghiên cứu tuổi thọ Thomas Rando duy trì chạy bộ, nhịn ăn gián đoạn và duy trì các mối quan hệ xã hội để lão hóa khỏe mạnh.
Ba món ăn cần giảm tiêu thụ để giữ làn da trẻ trung
21:00 | 03/01/2026
Các chuyên gia cảnh báo rằng một số thực phẩm chế biến sẵn có thể làm suy giảm collagen, đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn và lão hóa.
Những loại cá có hàm lượng thủy ngân cao, người tiêu dùng cần tránh để bảo vệ sức khỏe
17:40 | 03/01/2026
Cá kiếm và cá mập là những loài có hàm lượng thủy ngân cao, đặc biệt nguy hiểm với phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ.
Từ năm 2026, 11 nhóm đối tượng này sẽ được BHYT chi trả toàn bộ chi phí khám chữa bệnh
15:42 | 03/01/2026
Từ năm 2026, có 11 nhóm đối tượng sẽ được bảo hiểm y tế chi trả toàn bộ chi phí khám chữa bệnh theo quy định mới.
Vì sao không nên bỏ qua xét nghiệm nước tiểu khi khám sức khỏe?
06:38 | 03/01/2026
Xét nghiệm nước tiểu cung cấp cái nhìn toàn diện về sức khỏe, giúp phát hiện sớm nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Mô hình AI cá nhân hóa vaccine ngừa ung thư
06:09 | 03/01/2026
Nhóm nghiên cứu tại KAIST và Neogenlogic phát triển trí tuệ nhân tạo mới, hứa hẹn cải thiện vaccine ung thư cá nhân hóa.
Những thực phẩm ăn trước bữa chính hỗ trợ kiểm soát cân nặng và mỡ nội tạng
14:30 | 01/01/2026
Ăn dưa chuột sống, táo tươi, uống một cốc nước ấm trước bữa chính giúp tạo cảm giác no sớm, hạn chế nạp quá nhiều gây tích mỡ bụng.
Kỳ nghỉ lễ, người có men gan cao nên tuyệt đối tránh xa 3 loại thức uống này
07:43 | 01/01/2026
Theo Giáo sư Arun J. Sanyal, với người đã có men gan tăng, 'không tồn tại khái niệm uống ít là an toàn' khi tiêu thụ rượu bia, nước ngọt.
Bí quyết ăn uống tránh tăng cân dịp nghỉ lễ
10:10 | 30/12/2025
Trong dịp nghỉ lễ, dễ có xu hướng ăn vặt nhiều hơn, do đó uống đủ nước sẽ giúp duy trì cảm giác no, hạn chế thèm ăn.
Nghiên cứu mở ra cơ hội kéo dài độ tuổi sinh sản cho phụ nữ
08:06 | 30/12/2025
Các nhà khoa học công bố phát hiện đột phá, mang hy vọng mới cho việc kéo dài tuổi sinh sản của phụ nữ và cơ hộ điều trị hiếm muộn sau tuổi 35.
Thực đơn bữa sáng 7 ngày kết hợp sữa chua Hy Lạp dành cho người bận rộn, cần kiểm soát cân nặng
10:15 | 29/12/2025
Sữa chua Hy Lạp cung cấp lượng protein dồi dào cùng nhiều canxi, tốt cho xương khớp, cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Chế độ ăn nhiều chất béo làm tăng nguy cơ ung thư gan
11:00 | 27/12/2025
Nghiên cứu của MIT công bố trên tạp chí Cell cho thấy chế độ ăn nhiều chất béo làm tế bào gan thoái hóa, từ đó âm thầm làm tăng nguy cơ ung thư gan.
Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng tăng hiệu quả giảm cân
10:16 | 26/12/2025
Bữa sáng cân bằng dinh dưỡng, tỷ lệ phù hợp giúp ổn định đường trong máu, tăng khả năng đốt cháy chất béo, hỗ trợ kiểm soát ăn uống hiệu quả.
Đặt con người ở trung tâm phát triển bền vững
07:00 | 26/12/2025
Luật Dân số mới của Việt Nam thể hiện sự chuyển dịch tư duy lập pháp, đặt con người làm trung tâm trong chiến lược phát triển quốc gia.
Luật Dân số: Hướng đi mới cho phát triển bền vững từ góc nhìn con người
11:07 | 25/12/2025
Ngày Dân số Việt Nam năm nay là dịp để khẳng định một chiến lược quan trọng: Lấy chất lượng dân số làm nền tảng cho phát triển bền vững.
Trước Sau
