 |
| Nhan sắc cuốn hút của MC Mai Ngọc. (Nguồn: Facebook) |
MC Mai Ngọc chia sẻ, cô nói không với việc nhịn ăn, kiêng khem hà khắc, thay vào đó luôn cố gắng ăn đủ dinh dưỡng, cân bằng giữa các nhóm chất để nuôi dưỡng cơ thể khỏe đẹp.
Thực đơn của nữ MC luôn có nhiều loại rau củ, protein từ trứng, thịt cùng một lượng nhỏ tinh bột ... để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể làm việc, tập luyện.
Mai Ngọc từng chia sẻ quan điểm: "Ăn uống dù một mình cũng phải ngay ngắn, không qua loa, không tạm bợ, không đồ ăn nhanh. Bận đến mấy cũng phải uống đủ nước, ăn thật nhiều rau xanh".
 |
| Bữa sáng đủ chất của Mai Ngọc. (Nguồn: Facebook) |
Bên cạnh đó, dù đi du lịch, Mai Ngọc vẫn không quên duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, đủ dinh dưỡng mà cô thiết lập từ nhiều năm qua.
Mai Ngọc sinh năm 1990, là một trong những hot girl đời đầu của Hà thành.
Trước khi trở thành MC truyền hình và có biệt danh "cô gái thời tiết", Mai Ngọc làm người mẫu cho nhiều tờ báo tuổi teen, tham gia một số cuộc thi nhan sắc.
Sau khi tốt nghiệp Học viện Báo chí Tuyên truyền, Mai Ngọc về công tác tại Đài truyền hình Việt Nam. Có gương mặt xinh xắn cùng body chuẩn chỉnh nên Mai Ngọc còn được mệnh danh là "MC xinh đẹp nhất VTV".
MC Mai Ngọc và ông xã thiếu gia Bắc Giang đang có kỳ nghỉ ngọt ngào ngay sau đám cưới dịp cuối tháng 12/2024. Cặp vợ chồng son lựa chọn Bangkok làm địa điểm hưởng tuần trăng mật, nghỉ dưỡng ở khách sạn 5 sao và thưởng thức nhiều món ngon cao cấp.
Hầu hết các bữa tối, vợ chồng cô đều tranh thủ trải nghiệm ẩm thực cao cấp tại các nhà hàng nổi tiếng tại Bangkok.
Tuy nhiên, riêng bữa sáng, người đẹp Hà thành tiết lộ: "Đi chơi vẫn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh".
| MC Mai Ngọc báo tin vui đầu Năm mới, khoe hình ảnh 10 năm mới có một lần MC Mai Ngọc cho biết cảm thấy hạnh phúc vì được nhiều người chúc mừng, nhắn nhủ yêu thương. |
| MC Mai Ngọc, Hoa hậu Hương Giang ủng hộ bạn thân khai trương cửa hàng áo dài Tối 4/4, tại TP. Hồ Chí Minh, MC Mai Ngọc xuất hiện rạng rỡ tại sự kiện khai trương một cửa hàng thời trang áo ... |
| Sao Việt: MC Mai Ngọc khoe eo thon, dáng chuẩn; hoa hậu Ngọc Hân 'đội nắng'; Đỗ Thị Hà đi du lịch Thái Lan MC Mai Ngọc khoe vóc dáng mảnh mai sau khi sụt 4 kg; Ngô Thanh Vân làm việc xuyên lễ vì quán chay quá tải, ... |
| Sao Việt: Hoa hậu Ý Nhi trẻ trung, xinh đẹp; MC Mai Ngọc tạo dáng bên hoa Hoa hậu Ý Nhi xinh đẹp, trẻ trung trong bộ ảnh mới, MC Mai Ngọc tạo dáng bên hoa, Trương Ngọc Ánh đẹp dịu dàng ... |
| Sao Việt: Ca sĩ Phương Linh đẹp dịu dàng, Hoa hậu Mai Phương Thúy khoe dáng quyến rũ Ca sĩ Phương Linh được khen ngày càng xinh đẹp, mặn mà; Hoa hậu Mai Phương Thúy diện áo croptop với chân váy ngắn, tự ... |
