Cảnh báo: Nhiều thành phố có chỉ số tia cực tím gây hại rất cao

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia cho biết, ngày 10/9, chỉ số tia cực tím (UV), nhiều thành phố trên cả nước duy trì ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao (mức 7,8 - 9,8), đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10-14 giờ.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Cảnh báo: Nhiều thành phố có chỉ số tia cực tím gây hại rất cao
Để phòng tránh các tác hại của tia cực tím và đề phòng sốc nhiệt, người dân khi làm việc ngoài trời nắng cần trang bị đồ dùng chống nắng.

Cụ thể, từ 10h đến 14h ngày 10/9, chỉ số tia cực tím tại các thành phố ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao gồm: Thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) ở mức 8,4, thành phố Hải Phòng 8,8, Thủ đô Hà Nội 8,7; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) 8,4; thành phố Đà Nẵng 7,3 và thành phố Hội An (Quảng Nam) 9,1. Thành phố Hồ Chí Minh 8,5, thành phố Cần Thơ 8,2; riêng thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) ở mức cao nhất 9,8.

Dự báo từ ngày 11-13/9, chỉ số tia cực tím cực đại tại các tỉnh, thành phố trên cả nước ít có sự thay đổi, tiếp tục ở ngưỡng gây hại rất cao. Sang ngày 13/9, chỉ số tia cực tím tại các khu vực trên cả nước được dự báo sẽ giảm xuống ngưỡng trung bình đến cao.

Do ảnh hưởng của nắng nóng kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp ở khu vực dân cư do nhu cầu sử dụng điện tăng cao nên có nguy cơ xảy ra cháy nổ và hỏa và cháy rừng. Ngoài ra, nắng nóng còn có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao. Người dân cần lưu ý nhiệt độ dự báo và nhiệt độ cảm nhận thực tế ngoài trời có thể chênh lệch từ 2-4 độ C, thậm chí có thể cao hơn phụ thuộc vào các điều kiện mặt đệm như bê tông, đường nhựa.

Ngày 10/9, chỉ số nóng bức (Heat - Index) tại thành phố Quy Nhơn (Bình Định) có chỉ số nóng bức ở mức 41-54 (mức nguy hiểm), người dân có khả năng say nắng, chuột rút hoặc kiệt sức khi tiếp xúc hoặc hoạt động thể chất kéo dài dưới nắng nóng.

Chỉ số nóng bức được xếp theo 5 cấp độ: dưới 27 là an toàn, 27-32 là cẩn trọng, 32-41 là đặc biệt cẩn trọng, 41-54 là mức nguy hiểm, trên 54 là cực kỳ nguy hiểm.

Theo nhiều chuyên gia y tế cho biết, tia cực tím là nguyên nhân lớn gây nên các tình trạng sạm da, tàn nhang, lão hóa... nghiêm trọng hơn, khi tiếp xúc với nắng có chỉ số tia cực tím cao còn có thể gây đục thủy tinh thể và ung thư da.

Để phòng tránh các tác hại của tia cực tím và đề phòng sốc nhiệt, người dân khi làm việc ngoài trời nắng cần trang bị đồ dùng chống nắng như: quần áo bảo hộ lao động, mũ, nón, kính… luôn đảm bảo đủ nước uống, trái cây, rau củ chứa nhiều vitamin C, vitamin A để nâng cao đề kháng.

Tổng thống Joe Biden thăm Việt Nam: Động lực cho những đột phá trong tương lai

Tổng thống Joe Biden thăm Việt Nam: Động lực cho những đột phá trong tương lai

Nguyên Thứ trưởng Ngoại giao, Đại sứ Phạm Quang Vinh, Chủ tịch Hội Hữu nghị Việt-Mỹ nhận định rằng chuyến thăm Việt Nam lần này ...

Thúc đẩy và làm sâu sắc hơn nữa quan hệ đối tác chiến lược Việt Nam - Anh

Thúc đẩy và làm sâu sắc hơn nữa quan hệ đối tác chiến lược Việt Nam - Anh

Đại sứ Nguyễn Hoàng Long cho biết, quan hệ giữa Việt Nam và Vương quốc Anh sâu rộng hơn nhiều so với mốc 50 năm ...

Quan hệ hợp tác Lào - Việt đang ở mức cao chưa từng có trong lịch sử

Quan hệ hợp tác Lào - Việt đang ở mức cao chưa từng có trong lịch sử

Bộ trưởng Kế hoạch và Đầu tư Lào, Chủ tịch Ủy ban Hợp tác Lào-Việt Nam Khamjane Vongphosy cho rằng: "Quan hệ hợp tác Lào ...

Vietcentric - Mái ấm Việt ở 'xứ sở sương mù'

Vietcentric là địa chỉ quen thuộc của những người dân bản xứ yêu mến nền văn hóa và ẩm thực Việt Nam cũng như của ...

Kinh tế Việt Nam: Kích hoạt nội lực, bổ sung động lực tăng trưởng

Kinh tế Việt Nam: Kích hoạt nội lực, bổ sung động lực tăng trưởng

Đối mặt với những khó khăn, thách thức được đánh giá là chưa từng có tiền lệ, Việt Nam cần phát huy và tăng cường ...

(theo TTXVN)

Đọc thêm

Nhận định, dự đoán trận đấu Scotland vs Brazil: Cuộc chiến giành ngôi đầu bảng C

Nhận định, dự đoán trận đấu Scotland vs Brazil: Cuộc chiến giành ngôi đầu bảng C

Nhận định trận đấu, dự đoán tỷ số Scotland vs Brazil tại vòng bảng World Cup 2026 được diễn ra vào lúc 05h00 ngày 25/6.
'Giai điệu tình bạn' tại Viễn Đông: Nhịp cầu văn hóa mở lối hợp tác tương lai

'Giai điệu tình bạn' tại Viễn Đông: Nhịp cầu văn hóa mở lối hợp tác tương lai

Ngày hội văn hóa quốc tế đặc sắc “Giai điệu tình bạn” lần thứ ba vừa bế mạc trong không khí tưng bừng và cảm xúc tại vùng Viễn Đông ...
Giá nông sản hôm nay 24/6/2026: Giá cà phê bứt phá, thị trường nội địa sớm tìm được động lực? Mỹ-Iran kết thúc đàm phán, giá dầu tiếp tục giảm

Giá nông sản hôm nay 24/6/2026: Giá cà phê bứt phá, thị trường nội địa sớm tìm được động lực? Mỹ-Iran kết thúc đàm phán, giá dầu tiếp tục giảm

Báo Thế giới và Việt Nam cập nhật giá nông sản hôm nay 24/6/2026, giá cà phê, giá tiêu, giá gạo xuất khẩu... giao dịch trên thị trường quốc tế ...
Kết quả bóng đá Bảng L - World Cup 2026: Croatia 1-0 Panama: Budimir 'giải cứu' Croatia trong ngày Luka Modric đi vào lịch sử bóng đá thế giới

Kết quả bóng đá Bảng L - World Cup 2026: Croatia 1-0 Panama: Budimir 'giải cứu' Croatia trong ngày Luka Modric đi vào lịch sử bóng đá thế giới

Kết quả bóng đá cho thấy, một khoảnh khắc tỏa sáng của Ante Budimir đã giúp Croatia đánh bại Panama 1-0 tại Toronto.
Mở rộng kết nối sáng tạo giữa Vương quốc Anh và Việt Nam

Mở rộng kết nối sáng tạo giữa Vương quốc Anh và Việt Nam

Hội đồng Anh mở chương trình tài trợ CTC 2026, hỗ trợ nghệ sĩ Việt Nam hợp tác với đối tác Vương quốc Anh trong nhiều lĩnh vực sáng tạo.
Triều Tiên tuyên bố trang bị vũ khí hạt nhân cho Hải quân

Triều Tiên tuyên bố trang bị vũ khí hạt nhân cho Hải quân

Chủ tịch Triều Tiên tuyên bố, nước này đang trang bị vũ khí hạt nhân cho Hải quân trong bối cảnh Bình Nhưỡng đang đẩy mạnh mở rộng quân sự.
TP. Hồ Chí Minh thay đổi lịch công bố điểm chuẩn lớp 10, sớm hơn dự kiến

TP. Hồ Chí Minh thay đổi lịch công bố điểm chuẩn lớp 10, sớm hơn dự kiến

Sở GD&ĐT TP. Hồ Chí Minh điều chỉnh thời gian công bố điểm chuẩn lớp 10 năm 2026, sớm hơn dự kiến nhằm tối ưu hóa quy trình xét tuyển và đảm bảo quyền lợi ...
Kỳ thi lớp 10 - Để điểm số không trở thành nỗi ám ảnh tuổi 15

Kỳ thi lớp 10 - Để điểm số không trở thành nỗi ám ảnh tuổi 15

Kỳ thi lớp 10 không chỉ là cột mốc quan trọng mà còn đặt ra nhiều thách thức tâm lý cho học sinh. Giải pháp dài hạn nào để giảm áp lực này?
Trao giải Cuộc thi thiết kế bài giảng về 'Môi trường không khói thuốc' lần thứ hai

Trao giải Cuộc thi thiết kế bài giảng về 'Môi trường không khói thuốc' lần thứ hai

Báo Giáo dục và Thời đại và Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá tổ chức trao giải Cuộc thi thiết kế bài giảng về 'Môi trường không khói thuốc'.
Sau những bảng điểm kỳ thi lớp 10

Sau những bảng điểm kỳ thi lớp 10

Một kỳ thi có thể tạo ra niềm vui hoặc nỗi buồn trong vài ngày, vài tuần. Nhưng cuộc đời của một con người dài hơn rất nhiều so với những con số trên bảng ...
Lịch công bố điểm chuẩn lớp 10 TP. Hồ Chí Minh năm 2026 mới nhất

Lịch công bố điểm chuẩn lớp 10 TP. Hồ Chí Minh năm 2026 mới nhất

Dưới đây là cập nhật chi tiết lịch công bố điểm chuẩn lớp 10 TP. Hồ Chí Minh năm 2026 để học sinh và phụ huynh theo dõi.
Đã có danh sách thí sinh đầu tiên trúng tuyển vào các trường công an năm 2026

Đã có danh sách thí sinh đầu tiên trúng tuyển vào các trường công an năm 2026

Sáu trong tám học viện và trường công an đã công bố danh sách thí sinh trúng tuyển theo phương thức tuyển thẳng.
Hà Nội: Vé tháng giấy xe buýt hết hiệu lực từ ngày 1/7

Hà Nội: Vé tháng giấy xe buýt hết hiệu lực từ ngày 1/7

Từ ngày 1/7, toàn bộ vé tháng giấy sẽ chính thức hết giá trị sử dụng trên các tuyến xe buýt có trợ giá tại Hà Nội.
EU chuẩn bị tăng cường điều tra Meta vì cáo buộc thiết kế gây nghiện đối với trẻ em

EU chuẩn bị tăng cường điều tra Meta vì cáo buộc thiết kế gây nghiện đối với trẻ em

Liên minh châu Âu (EU) đang chuẩn bị đẩy mạnh cuộc điều tra nhằm vào Meta Platforms với cáo buộc các sản phẩm của công ty này có thể gây nghiện đối với trẻ em.
Châu Âu căng mình chống chọi đợt nắng nóng lịch sử

Châu Âu căng mình chống chọi đợt nắng nóng lịch sử

Đợt nắng nóng kéo dài ảnh hưởng nghiêm trọng đến nhiều nước châu Âu, khiến các bệnh viện quá tải, số ca cấp cứu gia tăng, gián đoạn giao thông.
Điểm danh những thành phố có giá thuê nhà đắt đỏ nhất châu Âu

Điểm danh những thành phố có giá thuê nhà đắt đỏ nhất châu Âu

Dữ liệu mới nhất của Eurostat cho thấy thị trường cho thuê nhà tại châu Âu tiếp tục ghi nhận sự chênh lệch lớn giữa các quốc gia.
Pháp cảnh báo đỏ trên diện rộng về tình trạng nắng nóng khắc nghiệt, hủy bỏ nhiều sự kiện

Pháp cảnh báo đỏ trên diện rộng về tình trạng nắng nóng khắc nghiệt, hủy bỏ nhiều sự kiện

Chính quyền Pháp vừa ra báo động đỏ trên diện rộng do tình trạng thời tiết nắng nóng cực đoan.
Cầu nối tri thức khoa học nông nghiệp Việt Nam-Romania

Cầu nối tri thức khoa học nông nghiệp Việt Nam-Romania

Ngày 19/6, Viện sĩ Đào Thế Anh, Chủ tịch Hội Khoa học Phát triển Nông thôn Việt Nam (PHANO) đã có cuộc gặp gỡ thân mật với nguyên Thủ tướng Romania, ngài Dacian Cioloș, đại ...
Thực hiện Nghị quyết số 72-NQ/TW: Đẩy mạnh khám sức khỏe định kỳ và sàng lọc miễn phí tại nhiều địa phương

Thực hiện Nghị quyết số 72-NQ/TW: Đẩy mạnh khám sức khỏe định kỳ và sàng lọc miễn phí tại nhiều địa phương

Nhiều tỉnh thành trên cả nước đồng loạt triển khai chiến dịch khám sức khỏe định kỳ và sàng lọc bệnh miễn phí cho toàn dân.
Cụ thể hóa Nghị quyết 72-NQ/TW: Nâng cao chất lượng y tế tuyến cơ sở, lấy người dân làm trung tâm phục vụ

Cụ thể hóa Nghị quyết 72-NQ/TW: Nâng cao chất lượng y tế tuyến cơ sở, lấy người dân làm trung tâm phục vụ

Tại nhiều địa phương, việc nâng cao chất lượng dịch vụ y tế đang được cụ thể hóa bằng các mô hình, giải pháp thiết thực, tạo chuyển biến rõ nét.
Đợt nắng nóng toàn cầu ngày càng khốc liệt

Đợt nắng nóng toàn cầu ngày càng khốc liệt

Biến đổi khí hậu gây ra nhiều hiện tượng thời tiết cực đoan, nắng nóng nguy hiểm, khiến số người phải đối mặt với căng thẳng nhiệt tăng mạnh.
Cách giảm cân tự nhiên mùa nắng nóng không cần ăn kiêng khắc nghiệt

Cách giảm cân tự nhiên mùa nắng nóng không cần ăn kiêng khắc nghiệt

Thời tiết nóng bức có thể hỗ trợ quá trình giảm cân nếu ăn uống và vận động hợp lý, tránh thói quen gây mất nước, dư thừa calo.
Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai tập huấn chuẩn châu Âu về giải phẫu bệnh tiết niệu

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai tập huấn chuẩn châu Âu về giải phẫu bệnh tiết niệu

Ngày 20/6, tại TP. Hồ Chí Minh đã diễn ra Hội thảo tập huấn chuẩn châu Âu về giải phẫu bệnh tiết niệu 2026 (Uropathology 2026).
Trẻ hóa từ bên trong nhờ vitamin D và magie

Trẻ hóa từ bên trong nhờ vitamin D và magie

Bổ sung vitamin D và magie góp phần củng cố hệ miễn dịch, ổn định tâm trạng, từ đó tạo nền tảng cho làn da khỏe mạnh, làm chậm tốc độ lão hóa.
Phiên bản di động