 |
| Toàn cảnh Lễ phát động Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân, giải chạy Báo Hànộimới mở rộng - Vì hòa bình 2025, ngày 23/3. (Nguồn: hanoimoi) |
Sự kiện được tổ chức nhằm chào mừng các ngày lễ lớn năm 2025, kỷ niệm 79 năm Ngày truyền thống ngành Thể dục thể thao Việt Nam (27/3/1946 - 27/3/2025) và hướng tới 80 năm Quốc khánh nước Cộng hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945 - 2/9/2025). Với sự tham gia của hơn 4.000 vận động viên, huấn luyện viên, cán bộ và người dân Thủ đô, đây là hoạt động thể thao truyền thống, góp phần thúc đẩy phong trào rèn luyện thể dục thể thao tại Hà Nội.
Kể từ lần tổ chức đầu tiên năm 1974, Giải chạy Báo Hànộimới - Vì hòa bình đã trở thành một sự kiện quen thuộc với nhiều thế hệ người dân Thủ đô. Trải qua 50 năm với 49 lần tổ chức (trừ năm 2021 do ảnh hưởng của đại dịch COVID-19), giải đấu không chỉ lan tỏa tinh thần thể thao Olympic mà còn góp phần nâng cao nhận thức về lợi ích của việc tập luyện thể dục thể thao, đặc biệt là chạy bộ.
 |
| Các đại biểu chạy hưởng ứng tại lễ phát động. (Nguồn: Hanoimoi) |
Phát biểu tại lễ phát động Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân và Giải chạy Báo Hànộimới mở rộng - Vì hòa bình, Phó Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Vũ Thu Hà nhấn mạnh, thể thao Hà Nội luôn nằm trong nhóm dẫn đầu cả nước về thành tích. Tại các đấu trường khu vực, châu lục và quốc tế, các vận động viên Thủ đô đã đóng góp đáng kể vào thành tích chung của thể thao Việt Nam, với tỷ lệ huy chương và số lượng vận động viên tham dự luôn chiếm trên 30%. Nhiều vận động viên xuất sắc của Hà Nội đã trưởng thành từ các phong trào thể thao quần chúng, trong đó có Giải chạy Báo Hànộimới mở rộng - Vì hòa bình.
Trong tháng 3/2025, 30 quận, huyện, thị xã trên địa bàn Hà Nội đã tổ chức Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân, kết hợp phát động Giải chạy Báo Hànộimới mở rộng lần thứ 50 - Vì hòa bình, thu hút hơn 350.000 người tham gia. Hoạt động này không chỉ khuyến khích rèn luyện thể chất mà còn nâng cao ý thức cộng đồng về việc chăm sóc sức khỏe trong thời kỳ hội nhập và phát triển. Các địa phương hiện đang tuyển chọn những vận động viên xuất sắc để thành lập đội tuyển tham gia giải chạy cấp thành phố, dự kiến diễn ra ngày 28/9.
Tại chương trình, hơn 4.000 người đã cùng chạy hưởng ứng một vòng quanh hồ Hoàn Kiếm, tạo nên không khí sôi động, đầy khí thế.
 |
| Phường Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội hưởng ứng phong trào chạy vì sức khỏe toàn dân. (Ảnh: T.H.) |
| Uống cà phê lúc đói gây hại cho sức khoẻ Uống cà phê khi chưa ăn gì làm tăng nồng độ axit trong dạ dày, dễ dẫn tới chứng khó tiêu và ợ nóng. |
| Những lợi ích tốt cho sức khỏe của việc dậy sớm Dậy sớm buổi sáng mang lại nhiều lợi ích, giúp bạn có xu hướng ăn sáng lành mạnh, tăng năng suất công việc, giữ năng ... |
| Chú ý các biểu hiện sức khỏe yếu trong mùa lạnh Khi xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, tức ngực, khó chịu, tê bì chân tay..., người bệnh lưu ý giữ ấm ... |
| Thời gian chạy bộ tốt nhất cho sức khỏe là bao lâu? Thời gian chạy bộ lý tưởng được khuyên nên từ 30 phút đến một giờ, nếu quá lâu dễ làm hao mòn các khớp, khiến ... |
| 'Xanh hóa' năng lượng vì sức khỏe cộng đồng và tương lai an toàn hơn Việc chuyển đổi sang các nguồn năng lượng sạch, như gió và mặt trời, không chỉ giúp giải quyết vấn đề biến đổi khí hậu ... |
