Chỉ với vài phút luyện tập cơ lưỡi, miệng và họng mỗi ngày, người thường xuyên ngủ ngáy có thể cải thiện tình trạng, giúp giấc ngủ dễ chịu hơn.
Các bộ, ngành, địa phương Trung Bộ khẩn trương triển khai biện pháp ứng phó với mưa lớn, lũ... tuyệt đối không lơ là, chủ quan, mất cảnh giác.
Lực lượng chức năng nước này đã truy tố và tạm giam 5.032 đối tượng tình nghi liên quan đến hoạt động lừa đảo trực tuyến.
Giải chạy Standard Chartered Marathon Di sản Hà Nội 2026 diễn ra từ ngày 6-8/11, dự kiến thu hút hàng chục nghìn vận động viên trong nước và quốc tế.
Điều chỉnh thói quen ăn uống có thể giúp duy trì lượng đường trong máu ở mức khỏe mạnh, đặc biệt với người có nguy cơ đái tháo đường.
Báo cáo từ Bộ Xây dựng cho thấy, Đề án 1 triệu căn nhà ở xã hội đã đạt 92,6% chỉ tiêu với 954 dự án đang được triển khai trên cả nước.
