Nguyễn Hải Châu - 'Võ sư' trong làng sáng chế

Minh Hòa
TGVN. Cái tên Công ty Cổ phần Sumo Nhật Việt cùng danh sách những sáng chế có tính năng “n trong 1” của Nguyễn Hải Châu khiến tôi hình dung anh như một vị võ sư trong làng sáng chế với sức làm việc và tinh thần, nhiệt huyết chưa bao giờ vơi…
Theo dõi Baoquocte.vn trên
TIN LIÊN QUAN
Lần đầu tiên sáng chế của trí tuệ nhân tạo được xin đăng ký sở hữu trí tuệ tại châu Âu
Nữ tiến sĩ Việt say mê sáng chế
vo su trong lang sang che

Nhà sáng chế Nguyễn Hải Châu - Chủ tịch Hội đồng Quản trị của 2 Công ty CP Đầu tư Tuấn Tú, Công ty CP Sumo Nhật Việt và Viện nghiên cứu Sinh học Ứng dụng. (Ảnh: MH)

Trong khi trận “cuồng phong” mang trên Covid-19 đang càn quét nhiều quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới thì “hoàn lưu” của cơn bão cũng đã dừng bước trước tinh thần chống dịch vô cùng quyết liệt của Việt Nam. Thế nhưng, ít ai biết rằng, từ khi bão mới nổi ở Vũ Hán (Trung Quốc) thì các nhà sáng chế của Việt Nam đã lập tức “động não” để sẵn sàng cho ra đời những sản phẩm mà có thể hỗ trợ cho công cuộc “chống dịch như chống giặc” của nước nhà. Một trong số đó là nhà sáng chế Nguyễn Hải Châu - Chủ tịch Hội đồng Quản trị của 2 Công ty CP Đầu tư Tuấn Tú, Công ty CP Sumo Nhật Việt và Viện nghiên cứu Sinh học Ứng dụng.

Những “khẩu đại bác” mang tên 3A

May mắn có mặt tại Công ty Sumo Nhật Việt đúng lúc “khẩu đại bác” phun sương dập bụi 3A, tôi có cơ hội mục sở thị chiếc máy có khả năng “n trong 1” này khi nó vừa được Công ty Cổ phần đầu tư Tuấn Tú chế tạo chuyển tới.

Sau cái bắt tay nồng ấm, nhà sáng chế Nguyễn Hải Châu giới thiệu ngay với tôi về 3A: “Tiền thân của nó là chiếc máy phun nước chống bụi ở các công trình xây dựng. Khi đại dịch Covid-19 “gõ cửa” Việt Nam, chúng tôi đã chuyển đổi công năng sử dụng của nó để 3A trở thành máy phun thuốc diệt khuẩn với động cơ đẩy hơi sương mạnh hơn với đầu phun nhỏ hơn để vừa hiệu quả, vừa tiết kiệm thuốc.

Bây giờ, dịch bệnh đã tạm yên, những đứa con cưng 3A này lại trở về phục vụ đời sống thường nhật của người dân. Đó là một số máy sản xuất như ban đầu phục vụ cho công trường, một số máy sản xuất phun thuốc diệt khuẩn -máy phun sương tạo độ ẩm, để chuyển cho trại trồng nấm”.

Nói thì đơn giản “chỉ là chuyển đổi từ máy chống bụi, sang máy phun thuốc diệt khuẩn”, nhưng đó là biết bao nhiêu ngày Nguyễn Hải Châu cùng các kỹ sư đã phải ăn ngủ và sinh hoạt ngay tại xưởng. Phải chuyển đổi cả từ động cơ, đến đầu phun, và cuộc chạy đua thời gian để chống dịch. Cả hai công ty và Viện cùng vào cuộc. Những mái đầu lúc chụm vào nhau để cho ra bằng được bản vẽ; lúc tản ra để tự tay làm từng chi tiết. Bởi trong hoàn cảnh dịch bệnh, các cửa khẩu đã đóng. Đa phần các nhà cũng cấp vật tư linh kiện đã dừng hoạt động. Các anh em trong phân xưởng phải tự chế tạo. Để rồi, nhà sáng chế Nguyễn Hải Châu và các kỹ sư cùng công nhân đã vỡ òa, khi “khẩu đại bác” phun sương diệt khuẩn 3A đã thử nghiệm thành công.

Sản phẩm nghiên cứu, chế tạo nhằm phục vụ chống giặc dịch, không phải là sản phẩm truyền thống công ty đang sản xuất. Chế tạo lần đầu, lại trong hoàn cảnh thiếu thốn như vậy mà vẫn đạt các tiêu chuẩn về chất lượng và yêu cầu kỹ thuật, quả là một kỳ tích!

vo su trong lang sang che
Những nhà khoa học cùng chung lý tưởng, khao khát đem khoa học công nghệ đến gần hơn với thực tiễn đời sống nhằm nâng cao mức sống, đặc biệt hướng đến đối tượng bà con nông dân còn khó khăn.

Giới thiệu với tôi những công ty, đơn vị mà mình sáng lập và lãnh đạo, nhà sáng chế Nguyễn Hải Châu bộc bạch về sứ mệnh của từng công ty: “Cả ba đơn vị này đang hoạt động đúng theo mục đích ban đầu của nó. Nếu như Tuấn Tú là công ty chuyên cung cấp các sản phẩm Máy móc nông nghiệp, máy môi trường và máy nhà bếp với thương hiệu 3A tới bà con nông dân, thì Sumo Nhật Việt có nhiệm vụ nghiên cứu, sản xuất và phân phối các sản phẩm sinh học phục vụ nông - lâm nghiệp, môi trường và sức khỏe con người”.

Nếu như Sumo Nhật Việt sở hữu một đội ngũ các nhà khoa học trẻ cùng cán bộ kỹ sư chuyên nghiệp, nhiệt tình, đam mê với công việc đặc biệt là lĩnh vực nghiên cứu ứng dụng sinh học thì Viện nghiên cứu Sinh học Ứng dụng có sự tham dự của các giáo sư, tiến sỹ đầu ngành. Cả ba đơn vị này có chung nhiệm vụ từ nghiên cứu, sản xuất, ứng dụng và phân phối các sản phẩm mang sứ mệnh chung: “Vì cuộc sống – Vì môi trường”

Sức khỏe của người dân là số 1

Trong cuộc chiến chống dịch bệnh vừa qua, Viện Nghiên cứu Sinh học Ứng dụng đã ra mắt các dòng sản phẩm thực sự gần gũi với đời sống của người dân và đều phục vụ mục tiêu chung là diệt và kháng khuẩn trong môi trường. Đó là những sản phẩm mà Nguyễn Hải Châu vô cùng tâm đắc như hương bồ kết kháng khuẩn, bồ kết quả nguyên chất và các sản phẩm đi kèm, dung dịch kháng khuẩn khô hương quế, máy phun sương dập bụi 3A và máy xử lý rác thải y tế 3A. Trong những sản phẩm trên, vị “võ sư” trong làng sáng chế ưng ý nhất ba dòng sản phẩm là Hương bồ kết kháng khuẩn, máy phun sương dập bụi 3A, máy xử lý rác thải 3A.

vo su trong lang sang che
Nhà sáng chế Nguyễn Hải Châu tại Viện nghiên cứu Sinh học Ứng dụng. (Nguồn: Viện nghiên cứu Sinh học Ứng dụng.)

Với đôi mắt ánh lên niềm tự hào, nhà sáng chế chia sẻ với tôi về từng sản phẩm mới của mình: “Sản phẩm hương bồ kết sản xuất hoàn toàn từ những nguyên liệu tự nhiên, đặc biệt an toàn với tất cả thành viên trong gia đình, có tác dụng làm sạch không khí, ngăn ngừa virus, vi khuẩn đặc biệt là ngừa cơ chế giọt bắn - cơ chế lây lan phổ biến nhất của Covid 19. Bên cạnh đó tinh dầu bồ kết giúp người dùng thư giãn, thoải mái hơn”.

“Trong khi đó, những chiếc máy phun sương dập bụi 3A có khả năng phun xa từ 25-30m, góc quay lớn lên đến 70 độ, giúp làm sạch không khí, tạo độ ẩm, giảm nóng bức, tạo môi trường làm việc hiệu quả. Trong đại dịch vừa qua, những chiếc mày này có thể ứng dụng phun dung dịch sát khuẩn tại các bệnh viện, cơ quan, đường xá… tiêu diệt các vi khuẩn virus gây bệnh. Còn những chiếc máy xử lý rác thải 3A có khả năng xử lý toàn bộ rác thải tại khu cách ly và các khu vực bệnh viện… một cách triệt để. Nói chung là tôi rất ưng ý khi những sản phẩm này giúp bảo vệ trực tiếp sức khỏe người dân và môi trường”, anh nói.

Thật vậy, trong cuộc chiến chống lại đại dịch Covid-19 vừa qua, yêu cầu cải tiến sản phẩm phục vụ cuộc sống và phòng dịch khiến Nguyễn Hải Châu trăn trở trước những phương án cải tiến chế tạo ra dòng máy mới có thể ứng dụng trong cuộc sống.

Đó là lý do những chiếc máy phun sương dập bụi 3A được sản xuất ngày đêm để sẵn sàng “tham chiến” khi cần.

“Trong quá trình làm chúng tôi cũng gặp một số khó khăn vướng mắc trước những yêu cầu thực tế cần khắc phục nhưng trên hết là sự tư duy logic, tinh thần làm việc quên mệt mỏi sản phẩm đã được ra đời kịp thời”, Nguyễn Hải Châu chia sẻ.

Sẵn sàng cho ‘trận đánh’ lớn

“Cha đẻ” của hàng loạt sáng chế “Vì cuộc sống – Vì môi trường” trở nên trầm ngâm khi nói về những diễn biến khó lường của công cuộc phòng chống dịch bệnh, bảo vệ sức khỏe người dân phía trước. Trong khi các nhà khoa học còn đang loay hoay trước sự hoành hành của virus corona mà suốt nhiều tháng qua vẫn chưa tìm ra được vaccine hữu hiệu thì trong tương lai vẫn tiềm ẩn những dịch bệnh có thể ập đến bất cứ lúc nào. Khi tương lai trở nên khó đoán định thì việc sẵn sàng cho những tình huống khẩn cấp là điều cần thiết. Đó chính là vấn đề mà Nguyễn Hải Châu luôn trăn trở.

Anh bộc bạch: “Chúng tôi luôn sẵn sàng cho những trận đánh lớn khi Tổ quốc và nhân dân cần. Các sản phẩm của chúng tôi đã kịp thời “ra lò” đúng theo phương châm “4 tại chỗ” của Chính phủ và đã phát triển được các sản phẩm sử dụng vật tư, linh kiện nội địa”.

Câu chuyện của chúng tôi cứ trải dài từ sản phẩm này sang sản phẩm khác của Nguyễn Hải Châu khi nhắc tới những diễn biến liên quan đến dịch Covid-19 đã kéo dài mấy tháng qua. Anh cho biết, khi những chiếc máy phun sương 3A đáp ứng được hoàn hảo các yêu cầu như phun được lượng sương kích thước hạt tối thiểu giúp giảm tối đa hao tổn dung dịch, bám tốt lên các bề mặt và khả năng phun xa nhất có thể, Nguyễn Hải Châu lập tức liên hệ với chính quyền một số phường tại địa bàn Bắc Từ Liêm để ngỏ ý cho mượn khi cần.

Cùng với đó, các sản phẩm hương bồ kết và dung dịch sát khuẩn khô hương quế, ethanol y tế cũng được doanh nghiệp của anh sản xuất rất kịp thời và trao tặng tới nhiều đơn vị, tổ chức trong đợt dịch vừa qua như Trung ương mặt trận Tổ Quốc Việt Nam, UBND Phường Liên Mạc (Bắc Từ Liêm), Trường THCS Yên Hòa, Trường THPT Đông Đô, Liên hiệp hội Sinh Học Hà Nội và Viện nghiên cứu trang phục Việt…

Nhà sáng chế Nguyễn Hải Châu tâm niệm, sản phẩm sinh ra là phục vụ con người và môi trường sống và trách nhiệm của tất cả mọi người – trong đó có các doanh nghiệp chính là đồng hành cùng đất nước trong mọi cuộc chiến.

Bóng xế chiều, tôi chia tay nhà sáng chế Nguyễn Hải Châu để trở về với sự náo nhiệt, ồn ào của Hà Nội – sự náo nhiệt từng trở thành khát khao của tất cả mọi người trong 21 ngày cách ly xã hội dài đằng đẵng vừa qua.

Điều đọng lại trong tôi sau cuộc gặp gỡ chính là nhiệt huyết và tấm lòng của một nhà sáng chế có tâm, có tầm như anh – sáng chế không phải để lấy số lượng, lấy cái danh hay vì lợi nhuận mà mục tiêu lớn nhất vẫn là nâng cao chất lượng sống của người dân và giữ gìn môi trường sống.

Sau đại dịch Covid-19, nhiều doanh nghiệp gặp vô vàn khó khăn liên quan đến chi phí thuê nhân công, nguồn nguyên liệu hay giá thành sản phẩm; rồi chuyện nguồn vốn và giải quyết hàng tồn kho... Nhưng, cá nhân tôi tin rằng, những doanh nghiệp làm ăn chân chính và luôn đặt cộng đồng lên trên hết sẽ thu được những quả ngọt của riêng họ - những điều mà không riêng người trong cuộc mới có thể thấm thía và cảm nhận.

Dịch Covid-19: Pháp, Na Uy dự định mở lại biên giới, Thổ Nhĩ Kỳ nối lại đường bay tới Trung Quốc

Dịch Covid-19: Pháp, Na Uy dự định mở lại biên giới, Thổ Nhĩ Kỳ nối lại đường bay tới Trung Quốc

TGVN. Ngày 12/6, trong tuyên bố chung, người đứng đầu Bộ Ngoại giao và Bộ Nội vụ cho biết, nước này sẽ dần mở cửa lại ...

Cập nhật 7h ngày 13/6: 'Hố đen' Covid-19 phình rộng, kỷ lục mới gần 140.000 ca nhiễm mới toàn cầu, Pakistan, Chile 'sa lầy'

Cập nhật 7h ngày 13/6: 'Hố đen' Covid-19 phình rộng, kỷ lục mới gần 140.000 ca nhiễm mới toàn cầu, Pakistan, Chile 'sa lầy'

TGVN. Tính đến 6h ngày 13/6, toàn cầu ghi nhận 7.724.555 người mắc bệnh viêm đường hô hấp cấp Covid-19 do virus corona chủng mới ...

Mỹ tái khởi động dịch vụ cấp hộ chiếu

Mỹ tái khởi động dịch vụ cấp hộ chiếu

TGVN. Ngày 12/6, Bộ Ngoại giao Mỹ cho biết cơ quan này đang khởi động lại một phần dịch vụ cấp hộ chiếu sau khi ...

Minh Hòa

Bài viết cùng chủ đề

Dịch virus corona

Xem nhiều

Đọc thêm

Tình hình Lebanon: Thủ tướng Israel cơ bản chấp nhận thỏa thuận ngừng bắn, các điều kiện là gì?

Tình hình Lebanon: Thủ tướng Israel cơ bản chấp nhận thỏa thuận ngừng bắn, các điều kiện là gì?

Dù Thủ tướng Israel đã tạm thời chấp thuận thỏa thuận ngừng bắn ở Lebanon, song vẫn còn nhiều điểm bất đồng cần được thảo luận tiếp.
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 26/11 và sáng 27/11: Lịch thi đấu Champions League - Sporting vs Arsenal; AFC Champions League - Al-Sadd vs Al Hilal

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 26/11 và sáng 27/11: Lịch thi đấu Champions League - Sporting vs Arsenal; AFC Champions League - Al-Sadd vs Al Hilal

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 26/11 và sáng 27/11: Lịch thi đấu Champions League - Barcelona vs Brest; AFC Champions League - Al-Sadd vs Al Hilal
Chuyến thăm cấp Nhà nước 'hiếm hoi' của Quốc vương Campuchia thể hiện tình cảm đặc biệt với Việt Nam

Chuyến thăm cấp Nhà nước 'hiếm hoi' của Quốc vương Campuchia thể hiện tình cảm đặc biệt với Việt Nam

Chuyến thăm cấp Nhà nước của Quốc vương Campuchia thể hiện tình cảm hữu nghị đặc biệt của Quốc vương dành cho đất nước và nhân dân Việt Nam.
Mỹ thừa nhận 'cởi trói' cho Ukraine trong sử dụng vũ khí tầm xa, Nga tố vượt mọi ranh giới đỏ

Mỹ thừa nhận 'cởi trói' cho Ukraine trong sử dụng vũ khí tầm xa, Nga tố vượt mọi ranh giới đỏ

Mỹ đã hướng dẫn cho lực lượng vũ trang Ukraine về cách lựa chọn mục tiêu tấn công ở Nga bằng tên lửa đạn đạo chiến thuật ATACMS.
Quỳnh Kool đẹp như nàng thơ

Quỳnh Kool đẹp như nàng thơ

Diễn viên Quỳnh Kool, Hoa hậu Mai Phương Thúy hóa nàng thơ, Hoa hậu Kỳ Duyên khoe vai trần gợi cảm.
Hôm nay 26/11, Quốc hội dành cả ngày nghe, thảo luận về công tác phòng, chống tội phạm, tham nhũng, kiếu nại tố cáo, thông qua 3 luật

Hôm nay 26/11, Quốc hội dành cả ngày nghe, thảo luận về công tác phòng, chống tội phạm, tham nhũng, kiếu nại tố cáo, thông qua 3 luật

Quốc hội nghe, thảo luận về công tác phòng, chống tội phạm, tham nhũng, kiếu nại tố cáo, thông qua 3 luật sửa đổi: Công chứng; Quy hoạch đô thị ...
Trường Đại học Cần Thơ mở thêm nhiều ngành mới, trong đó có Trí tuệ nhân tạo

Trường Đại học Cần Thơ mở thêm nhiều ngành mới, trong đó có Trí tuệ nhân tạo

Hội đồng trường - Trường Đại học Cần Thơ đã phê duyệt chủ trương mở các ngành mới ở trình độ đại học và thạc sĩ.
Hành động vì bình đẳng giới

Hành động vì bình đẳng giới

Cần nâng cao hiệu quả công tác phòng ngừa, ứng phó với bạo lực trên cơ sở giới, tác động vào nhận thức về bình đẳng giới của mọi người.
Mỹ đón hơn 1,1 triệu sinh viên quốc tế, dẫn đầu không còn là Trung Quốc

Mỹ đón hơn 1,1 triệu sinh viên quốc tế, dẫn đầu không còn là Trung Quốc

Ấn Độ vượt qua Trung Quốc, đứng đầu danh sách những nước có số lượng du học sinh đông đảo nhất tại Mỹ với 331.602 sinh viên trong năm học 2023-2024.
Ấn Độ lần đầu tiên vượt Trung Quốc về số lượng du học sinh tại Mỹ

Ấn Độ lần đầu tiên vượt Trung Quốc về số lượng du học sinh tại Mỹ

Tờ Global Times dẫn kết quả khảo sát của IIE cho biết, số lượng sinh viên Ấn Độ tại Mỹ đã vượt qua Trung Quốc lần đầu tiên trong 15 năm qua.
Tủ sách Nhân ái và Ngôi nhà Trí tuệ vươn ra Đông Nam Á: Lan tỏa tri thức, phát triển văn hoá đọc tại nước bạn Lào

Tủ sách Nhân ái và Ngôi nhà Trí tuệ vươn ra Đông Nam Á: Lan tỏa tri thức, phát triển văn hoá đọc tại nước bạn Lào

Chương trình Tủ sách Nhân ái và Ngôi nhà Trí tuệ, tổ chức lễ trao tặng sách cho trường tiểu học ở Lào.
Luật Thủ đô (sửa đổi) nâng tầm giáo dục Hà Nội

Luật Thủ đô (sửa đổi) nâng tầm giáo dục Hà Nội

Baoquocte.vn. Theo nhiều chuyên gia, Luật Thủ đô (sửa đổi) góp phần đưa Hà Nội thành trung tâm lớn về giáo dục, đào tạo chất lượng cao.
Hành trình 15 năm tiếp sức cho hàng chục ngàn phụ nữ Việt Nam thay đổi cuộc sống

Hành trình 15 năm tiếp sức cho hàng chục ngàn phụ nữ Việt Nam thay đổi cuộc sống

L’Oréal – Vì cuộc sống tốt đẹp hơn đã truyền cảm hứng và trở thành nguồn động lực mạnh mẽ cho những phụ nữ dám quyết tâm vượt qua khó khăn trong ngành làm đẹp.
Hướng dẫn đăng ký kiểm tra phục hồi điểm giấy phép lái xe từ năm 2025

Hướng dẫn đăng ký kiểm tra phục hồi điểm giấy phép lái xe từ năm 2025

Từ năm 2025, người có giấy phép lái xe bị trừ hết 12 điểm thì phải tham gia kiểm tra phục hồi điểm giấy phép lái xe nếu muốn tiếp tục lái xe.
Bão Bert gây mưa lớn, gió mạnh, tuyết rơi dày, nhiều thiệt hại tại Anh và Ireland

Bão Bert gây mưa lớn, gió mạnh, tuyết rơi dày, nhiều thiệt hại tại Anh và Ireland

Bão Bert gây tuyết dày, mưa lớn, gió mạnh tại Anh và CH Ireland, khiến nhiều đường sá ngập và hàng chục nghìn người dân rơi vào cảnh mất điện.
Dịch sốt xuất huyết vẫn diễn biến phức tạp, không nên lơ là, chủ quan

Dịch sốt xuất huyết vẫn diễn biến phức tạp, không nên lơ là, chủ quan

Từ tháng 9 đến tháng 11 được coi là thời điểm 'nóng' của dịch bệnh sốt xuất huyết khi thời tiết bắt đầu trở lạnh, mưa nhiều, muỗi vằn sinh sôi, phát triển.
'Sức mạnh Nhân đạo' 2024: Hỗ trợ 1,2 triệu người nghèo, người có hoàn cảnh khó khăn đón Tết trọn vẹn

'Sức mạnh Nhân đạo' 2024: Hỗ trợ 1,2 triệu người nghèo, người có hoàn cảnh khó khăn đón Tết trọn vẹn

Ngày 23/11, tại Hà Nội, Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam tổ chức Chương trình 'Sức mạnh Nhân đạo' 2024.
Giải thưởng Khuê Văn Các lần thứ I vinh danh 9 nhà khoa học trẻ tiêu biểu

Giải thưởng Khuê Văn Các lần thứ I vinh danh 9 nhà khoa học trẻ tiêu biểu

Tối 22/11 đã diễn ra lễ trao Giải thưởng Khuê Văn Các lần thứ I, năm 2024, dành cho các nhà khoa học trẻ Việt Nam trong lĩnh vực khoa học xã hội và nhân ...
Nghiên cứu mới: Tròng kính lọc bước sóng ánh sáng gây co giật cho người động kinh

Nghiên cứu mới: Tròng kính lọc bước sóng ánh sáng gây co giật cho người động kinh

Sản phẩm nghiên cứu có thể chặn tới 98% ánh sáng trong dải bước sóng 660-720nm - dải sóng được xác định là nguyên nhân gây co giật ở đa số bệnh nhân động kinh ...
Bác sĩ hologram: Công cụ giúp thu hẹp khoảng cách tiếp cận dịch vụ y tế giữa thành thị và nông thôn

Bác sĩ hologram: Công cụ giúp thu hẹp khoảng cách tiếp cận dịch vụ y tế giữa thành thị và nông thôn

Hologram là công nghệ tạo ảnh ba chiều sống động bằng kỹ thuật laser, cho phép hiển thị hình ảnh với độ chi tiết cao và cảm giác thực tế.
Báo động tình trạng lạm dụng kháng sinh gia tăng trên toàn cầu

Báo động tình trạng lạm dụng kháng sinh gia tăng trên toàn cầu

Các chuyên gia dự báo mức tiêu thụ kháng sinh toàn cầu có thể tăng lên 75,1 tỷ liều hàng ngày vào năm 2030, tương đương mức tăng 52,3%.
TPHCM: Cảnh báo tăng ca mắc sốt xuất huyết

TPHCM: Cảnh báo tăng ca mắc sốt xuất huyết

Tính đến tuần 46 của năm 2024, TP.HCM đã ghi nhận hơn 12.000 ca mắc sốt xuất huyết, trở thành địa phương có số ca mắc bệnh cao nhất khu vực phía Nam.
Một số nguyên tắc cơ bản trong quá trình giảm mỡ nội tạng

Một số nguyên tắc cơ bản trong quá trình giảm mỡ nội tạng

Bác sĩ chuyên về béo phì Li Tangyue (Trung Quốc), cho biết để loại bỏ mỡ nội tạng cần giảm lượng đường nạp vào, tăng chất xơ hòa tan và protein.
Vì sao trời lạnh dễ bị đau nhức xương khớp? Những cách giúp giảm đau tại nhà hiệu quả

Vì sao trời lạnh dễ bị đau nhức xương khớp? Những cách giúp giảm đau tại nhà hiệu quả

PGS.TS.BS. Nguyễn Thị Kim Liên cho biết, cơn đau nhức xương khớp có thể xuất hiện nhiều hơn khi trời lạnh và đưa ra tư vấn cách giúp giảm đau.
Phiên bản di động