Nữ dược sĩ trẻ 9x chia sẻ cách chăm sóc sức khỏe từ dược phẩm tốt một cách khoa học

Dược sĩ Nguyễn Trang ghi dấu ấn sâu sắc trong lòng khách hàng không chỉ bởi chuyên môn vững vàng mà còn bởi sự tận tâm và niềm đam mê mãnh liệt với nghề.
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Dược sĩ Nguyễn Trang tốt nghiệp từ Trường Đại học Dược Hà Nội – một trong những cơ sở đào tạo hàng đầu về y dược tại Việt Nam, chị đã dành nhiều năm cống hiến cho sự nghiệp chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Hiện tại, với vai trò dược sĩ lâm sàng tại Trung tâm Thuốc Central Pharmacy, chị tiếp tục mang đến những giá trị thiết thực cho người bệnh và xã hội.

Dược sĩ Nguyễn Trang - dược sĩ lâm sàng tại Central Pharmacy.
Dược sĩ Nguyễn Trang - dược sĩ lâm sàng tại Central Pharmacy.

Trước đây, khi nhắc đến những lĩnh vực chuyên môn như y tế hay sức khỏe, ít ai hình dung một Dược sĩ lâm sàng có thể trở thành người sáng tạo nội dung trên nền tảng số. Tuy nhiên, trong thời đại số bùng nổ, mạng xã hội đã mở ra cơ hội cho mọi ngành nghề, giúp chuyên gia ở bất kỳ lĩnh vực nào cũng có thể tiếp cận, chia sẻ kiến thức và lan tỏa giá trị đến đông đảo công chúng.

Dược sĩ Trang chia sẻ cách sử dụng dược phẩm một cách tốt nhất và khoa học, bạn nên tuân thủ các nguyên tắc sau:

1. Dùng đúng thuốc, đúng liều, đúng thời gian

  • Chỉ sử dụng thuốc khi có chỉ định từ bác sĩ hoặc dược sĩ.
  • Uống đúng liều lượng theo hướng dẫn, không tự ý tăng hoặc giảm liều.
  • Duy trì đúng thời gian điều trị để đảm bảo hiệu quả và tránh kháng thuốc.

2. Uống thuốc đúng cách

  • Một số thuốc cần uống trước, trong hoặc sau bữa ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Uống thuốc với nước lọc, tránh dùng nước có gas, sữa, trà hoặc rượu bia vì có thể ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc.
  • Không nhai, bẻ, nghiền thuốc nếu không có hướng dẫn cụ thể.

3. Lưu ý tương tác thuốc

  • Kiểm tra xem thuốc đang dùng có tương tác với các loại thuốc khác, thực phẩm hoặc chất bổ sung không.
  • Báo ngay cho bác sĩ nếu có dấu hiệu dị ứng hoặc tác dụng phụ.

4. Bảo quản thuốc đúng cách

  • Để thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
  • Không dùng thuốc quá hạn hoặc có dấu hiệu biến chất.

5. Không tự ý ngưng thuốc

  • Một số loại thuốc, như thuốc kháng sinh hoặc thuốc điều trị bệnh mãn tính, cần được sử dụng theo đúng phác đồ.
  • Ngừng thuốc sớm có thể gây tái phát bệnh hoặc kháng thuốc.

6. Hỏi ý kiến chuyên gia khi cần thiết

  • Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về cách dùng thuốc, hãy tham khảo ý kiến dược sĩ hoặc bác sĩ.
Dược sĩ Nguyễn Trang vui vẻ trong chuyến du lịch.
Dược sĩ Nguyễn Trang vui vẻ trong chuyến du lịch.

Chăm sóc sức khỏe khoa học

Với Dược sĩ Trang không chỉ xây dựng một lối sống khoa học để có sức khoẻ tốt mà chúng ta nên tuyên truyền những dược phẩm đúng chính hãng tốt cho sức khỏe đến cho cộng đồng, lan tỏa tinh thần sẻ chia đến mọi người hơn.

“Mỗi chúng ta không chỉ là một cá nhân, mà là cả sứ mệnh - giấc mơ về một xã hội khỏe mạnh, nơi ai cũng có cơ hội sống tốt hơn,” dược sĩ Trang tâm niệm.

Chế độ cho người nghỉ hưu trước tuổi

Chế độ cho người nghỉ hưu trước tuổi

Điều 7 Nghị định 178/2024/NĐ-CP quy định cụ thể chính sách đối với người nghỉ hưu trước tuổi.

Việc làm xanh – xu hướng trong nền kinh tế bền vững

Việc làm xanh – xu hướng trong nền kinh tế bền vững

Việc làm xanh không chỉ là xu hướng mà còn là một phần quan trọng trong việc xây dựng nền kinh tế toàn cầu bền ...

Người lao động Bỉ 'đánh rơi' 40 giờ mỗi năm vì tắc đường: Hệ lụy kinh tế khủng khiếp

Người lao động Bỉ 'đánh rơi' 40 giờ mỗi năm vì tắc đường: Hệ lụy kinh tế khủng khiếp

Theo báo cáo của Hệ thống giám sát giao thông toàn quốc Bỉ (BMD), tình trạng tắc nghẽn giao thông tại nước này tiếp tục ...

Cán bộ, công chức, viên chức, người lao động ngành Ngoại giao chung sức đồng lòng hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ năm 2025

Cán bộ, công chức, viên chức, người lao động ngành Ngoại giao chung sức đồng lòng hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ năm 2025

Ngày 20/1, tại Nhà làm việc Bộ Ngoại giao, Hà Nội, Công đoàn Bộ Ngoại giao đã tổ chức Hội nghị cán bộ, công chức, ...

Quỹ Trăng Khuyết phối hợp Liên đoàn Lao Động và ZaloPay trao tấm vé 0 đồng về quê đón Tết

Quỹ Trăng Khuyết phối hợp Liên đoàn Lao Động và ZaloPay trao tấm vé 0 đồng về quê đón Tết

Đối với nhiều người lao động, người già neo đơn hay sinh viên nghèo xa quê, việc về quê đón Tết trở thành gánh nặng. ...

Đọc thêm

Trung Quốc-Trung Á khẳng định cam kết vun đắp láng giềng tốt

Trung Quốc-Trung Á khẳng định cam kết vun đắp láng giềng tốt

Hội nghị Ngoại trưởng Trung Quốc-Trung Á lần thứ 6 diễn ra vào hôm nay 26/4 tại Almaty, Kazakhstan.
Tổng thống Mỹ-Ukraine 'chạm trán' 15 phút ở Vatican

Tổng thống Mỹ-Ukraine 'chạm trán' 15 phút ở Vatican

Tổng thống Mỹ Donald Trump và người đồng cấp Ukraine Volodymyr Zelensky đã có cuộc gặp 'rất hiệu quả' tại Vatican, khi dự tang lễ Giáo hoàng Francis.
AI - 'Cú hích' mới cho ngành thương mại điện tử tại Đông Nam Á

AI - 'Cú hích' mới cho ngành thương mại điện tử tại Đông Nam Á

Xu hướng doanh nghiệp sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) vào hoạt động kinh doanh ngày càng phổ biến trên thế giới. Tất nhiên là đâu đó vẫn có ...
Bộ Ngoại giao trao Giấy chấp nhận Lãnh sự danh dự Hungary tại thành phố Hải Phòng

Bộ Ngoại giao trao Giấy chấp nhận Lãnh sự danh dự Hungary tại thành phố Hải Phòng

Ngày 25/4,Cục trưởng Cục Lãnh sự Doãn Hoàng Minh đã trao Giấy chấp nhận Lãnh sự danh dự cho ông Lương Hoàng Long, Lãnh sự danh dự Hungary tại thành ...
Hành trình trở lại Việt Nam tìm lại bình yên của những cựu binh Mỹ

Hành trình trở lại Việt Nam tìm lại bình yên của những cựu binh Mỹ

Năm mươi năm sau khi chiến tranh kết thúc, một nhóm cựu chiến binh Mỹ đã trở lại Việt Nam trong một chuyến đi kéo dài hai tuần bằng xe ...
Giá vàng hôm nay 27/4/2025: Giá vàng thiết lập mức sàn mới, chỉ là đợt chốt lời tạm thời, yếu tố 'kéo' đà tăng còn nguyên vẹn

Giá vàng hôm nay 27/4/2025: Giá vàng thiết lập mức sàn mới, chỉ là đợt chốt lời tạm thời, yếu tố 'kéo' đà tăng còn nguyên vẹn

Giá vàng hôm nay 27/4/2025 thế giới quay đầu giảm khá mạnh khi đồng USD phục hồi và lợi suất trái phiếu Mỹ tăng.
Hà Nội không đổi cách tuyển sinh lớp 1 và lớp 6 khi sáp nhập xã, phường

Hà Nội không đổi cách tuyển sinh lớp 1 và lớp 6 khi sáp nhập xã, phường

Hà Nội sẽ giữ nguyên cách phân tuyến trong tuyển sinh vào lớp 1 và lớp 6 như đã công bố nhằm hạn chế xáo trộn.
'Phao cứu sinh' cho sinh viên quốc tế ở Mỹ: Tạm thời khôi phục quyền lưu trú hợp pháp

'Phao cứu sinh' cho sinh viên quốc tế ở Mỹ: Tạm thời khôi phục quyền lưu trú hợp pháp

Mỹ tạm thời khôi phục tình trạng lưu trú hợp pháp cho hàng trăm sinh viên quốc tế, trong lúc xây dựng chính sách mới liên quan.
Hà Nội: Xác minh thông tin giáo viên vi phạm dạy thêm tại quận Hà Đông

Hà Nội: Xác minh thông tin giáo viên vi phạm dạy thêm tại quận Hà Đông

Sở GD&ĐT Hà Nội đã đề nghị Phòng GD&ĐT quận Hà Đông khẩn trương xác minh, xử lý nghiêm giáo viên quận Hà Đông dạy thêm sai quy định (nếu có).
Bộ GD&ĐT công bố thủ tục xét thăng hạng giáo viên

Bộ GD&ĐT công bố thủ tục xét thăng hạng giáo viên

Bộ GD&ĐT đã công bố danh mục các thủ tục hành chính liên quan việc xét thăng hạng chức danh nghề nghiệp cho đội ngũ giáo viên, giảng viên.
Việt Nam có 9 trường đại học được xếp hạng tốt nhất châu Á năm 2025

Việt Nam có 9 trường đại học được xếp hạng tốt nhất châu Á năm 2025

Tổ chức Times Higher Education (THE) vừa công bố bảng xếp hạng đại học châu Á tốt nhất năm 2025. Năm nay, Việt Nam có 9 trường được xếp hạng.
Bộ GD&ĐT đề nghị Hà Nội xác minh thông tin phản ánh về dạy thêm, học thêm trái quy định

Bộ GD&ĐT đề nghị Hà Nội xác minh thông tin phản ánh về dạy thêm, học thêm trái quy định

Ngày 23/4, Bộ GD&ĐT có văn bản đề nghị Sở GD&ĐT Hà Nội xác minh thông tin về vi phạm dạy thêm, học thêm và xử lý nghiêm vi phạm (nếu có).
5 đồ uống từ thiên nhiên cải thiện sức khoẻ tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ

5 đồ uống từ thiên nhiên cải thiện sức khoẻ tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ

Thường xuyên tiêu thụ trà xanh, nước ép củ dền, nước ép lựu hay sinh tố quả mọng giúp ngừa hình thành máu đông, giảm nguy cơ đột quỵ...
Dịch sởi lây lan ở Mỹ, Texas là địa phương xác định nhiều ca bệnh nhất

Dịch sởi lây lan ở Mỹ, Texas là địa phương xác định nhiều ca bệnh nhất

Tính từ đầu năm đến ngày 18/4, trên toàn nước Mỹ ghi nhận 800 ca mắc sởi, trong đó có 2 trẻ em ở bang Texas.
Nguồn gốc đại dịch Covid-19: Mỹ giới thiệu trang web Covid.gov cải tiến, công bố 5 điểm chính củng cố thuyết rò rỉ phòng thí nghiệm

Nguồn gốc đại dịch Covid-19: Mỹ giới thiệu trang web Covid.gov cải tiến, công bố 5 điểm chính củng cố thuyết rò rỉ phòng thí nghiệm

Nguồn gốc đại dịch Covid-19: Mỹ giới thiệu trang web Covid.gov cải tiến, công bố 5 điểm chính củng cố thuyết rò rỉ phòng thí nghiệm...
Những lợi ích sức khoẻ sau một giờ đi bộ mỗi ngày

Những lợi ích sức khoẻ sau một giờ đi bộ mỗi ngày

5 phút đầu tiên sau khi đi bộ, tim bắt đầu bơm máu nhanh hơn, 15 phút cơ thể đốt được khoảng 70 calo, đi 30 phút cơ thể bắt đầu đốt chất béo...
Hà Nội ghi nhận số ca mắc Sởi liên tục tăng, đặc biệt ở nhóm trên 6 tuổi

Hà Nội ghi nhận số ca mắc Sởi liên tục tăng, đặc biệt ở nhóm trên 6 tuổi

Ngày 13/4, Sở Y tế Hà Nội thông tin, trong tuần, trên địa bàn thành phố ghi nhận 212 ca mắc Sởi tại 30 quận, huyện, thị xã.
5 cách phòng chống bệnh Sởi với nhóm nguy cơ cao

5 cách phòng chống bệnh Sởi với nhóm nguy cơ cao

Bộ Y tế cho biết, hiện nay bệnh Sởi đã ghi nhận nhiều trường hợp là người trưởng thành có diễn biến nặng và đã ghi nhận trường hợp tử vong.
Phiên bản di động