lo lắng

Áp lực phải học tốt ở trường, lập kế hoạch nghề nghiệp hoặc căng thẳng khi phải sống theo kỳ vọng là những lý do khiến Gen Z lo lắng.

Ngôi sao Eden Hazard của Real Madrid lo ngại anh sẽ bị tăng cân trong thời gian phải ở nhà vì dịch Covid-19.

Một người phụ nữ ngất xỉu bị bỏ mặc trong nhà hàng không ai tới hỗ trợ vì lo ngại có thể bị lây nhiễm Covid-19.

Đây là kết quả nghiên cứu do các nhà khoa học thuộc Đại học Cambrigde (Anh) công bố hôm 6/6.

Trà thảo dược, chocolate đen, hạnh nhân, rau xanh và trái cây đều là những loại thực phẩm có tác dụng làm giảm sự lo lắng.

Thông thường những người bị lo lắng sẽ tìm đến ăn uống. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm sẽ khiến sự lo lắng ngày càng trầm trọng hơn. 

Những nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, sự lo lắng không phải là xấu mà còn có thể giúp cho con người có trí thông minh cao hơn.