7 nguyên tắc ăn, uống trong bữa tối để cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân, tránh tích tụ mỡ thừa
17:11 | 21/09/2023
Hạn chế thực phẩm chiên rán, đồ ăn có chỉ số GI cao và uống trà bạc hà sau bữa ăn giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân.
Sáu loại trái cây màu đỏ có thể đẩy lùi mỡ bụng và giảm cân hiệu quả
11:59 | 17/05/2023
Lựu, anh đào, dưa hấu hay dâu tây là những trái cây cung cấp nguồn chất xơ dồi dào, giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng khả năng đốt cháy mỡ bụng.
Top 10 thực phẩm giúp đánh bay mỡ bụng và cách sử dụng hiệu quả nhất
17:01 | 29/06/2020
Một cơ thể không có mỡ bụng thon gọn, săn chắc luôn là mong ước của nhiều chị em, việc ăn uống như thế nào cũng đóng vai trò quan trọng.
Trước Sau
