Từ giảng đường đến đường đua: Nữ pacer Lê Thị Như Quỳnh và hành trình tại giải chạy theo chân Bác

Văn Lịch
Hưởng ứng lời căn dặn của Bác Hồ “Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới, việc gì cũng cần có sức khỏe mới làm thành công”, vận động viên Lê Thị Như Quỳnh đã góp sức vào thành công chung của giải chạy “Hành trình theo chân Bác - Vì an ninh Tổ quốc” tại TP. Vinh, Nghệ An.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
(Ảnh: Văn Lịch)
Là giảng viên khoa Giáo dục thể chất tại Trường Đại học Vinh và là một thành viên đầy tâm huyết của CLB Nghệ An Runner, chị Lê Thị Như Quỳnh không còn là cái tên xa lạ trong cộng đồng yêu chạy bộ. (Ảnh: Văn Lịch)

Với thành tích ấn tượng khi hoàn thành cự ly full marathon trong 3 giờ 52 phút 35 giây cùng chặng đường 100km tại giải chạy bộ địa hình Vietnam Mountain tổ chức ở Sapa (VMM 2024), chị đã khẳng định mạnh mẽ sự bền bỉ và kỷ luật của mình.

Trước khi tham dự giải “Hành trình theo chân Bác - Vì an ninh Tổ quốc”, chị cũng đã hoàn thành cự ly 60km tại giải Hà Tĩnh Half BackYard - Wao Farm 2025 do Hà Tĩnh Marathon tổ chức như một “bài tập” rèn luyện thể lực và tinh thần.

Lý do gì đã thôi thúc chị quyết định tham gia làm pacer cho giải chạy “Hành trình theo chân Bác - Vì an ninh Tổ quốc” tại Nghệ An?

Ban đầu, khi BTC ưu tiên CLB Nghệ An Runner 3 suất pacer, tôi định nhường cho các bạn trẻ trong đội. Tuy nhiên, sau khi một bạn pacer gặp chấn thương không thể tham dự, tôi đã nhanh chóng nhận nhiệm vụ qua lời mời của một anh trong câu lạc bộ dù tôi đã mua bib trước đó.

Giải được tổ chức trên chính quê hương mình, lại có cung đường rất đẹp và ý nghĩa, tôi không có lý do gì để từ chối.

Với sự thay đổi quyết định nhanh chóng này, chị đã chuẩn bị như thế nào cho vai trò pacer?

Dù nhận lời sát ngày thi đấu, tôi vẫn nhanh chóng hoàn thành hai bài chạy dài 17km theo đúng giáo án và tốc độ yêu cầu của tổ pacer. Tôi phải chạy liên tục hai ngày cuối tuần, vừa để đảm bảo thể lực vừa làm quen với điều kiện thời tiết của giải. Ngoài ra, tôi cũng dành thời gian chuẩn bị tâm lí cũng như tìm hiểu kỹ về lộ trình để nắm rõ các điểm chụp ảnh và hỗ trợ trên đường để giúp cho các vận động viên có buổi thi đấu tốt nhất.

Được các leader trong nhóm pacer hướng dẫn một cách tỉ mỉ, tôi đã chuẩn bị kỹ lưỡng về trang phục, thời gian có mặt, cách dẫn tốc để có thể đảm bảo công việc của mình được tiến hành suôn sẻ.

(Ảnh: Văn Lịch)
Tổ pacer chuẩn bị kỹ lưỡng về trang phục, thời gian có mặt, cách dẫn tốc để có thể đảm bảo công việc của mình được tiến hành suôn sẻ. (Ảnh: Văn Lịch)

Giải chạy “Hành trình theo chân Bác - Vì an ninh Tổ quốc” có ý nghĩa gì đặc biệt so với những giải chạy trước đây mà cô từng tham gia?

Đối với tôi, mỗi giải chạy đều mang một ý nghĩa riêng, nhưng giải chạy lần này lại đặc biệt hơn cả. Giải chạy được tổ chức nhân kỷ niệm 135 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 – 19/5/2025) và hướng tới 80 năm ngày thành lập lực lượng Công an nhân dân (19/8/1945 – 19/8/2025), nên mang ý nghĩa rất đặc biệt.

Dù thời gian tổ chức khá gấp rút, CLB chạy bộ và sinh viên vẫn tích cực luyện tập với tinh thần hăng hái, quyết tâm đạt thành tích cao.

Đây cũng là lần thứ hai sinh viên trường Đại học Vinh tham gia giải, nhưng là lần đầu tiên được chạy trên một cung đường mới. Giải chạy cũng là cơ hội cho sinh viên của tôi được tiếp cận sớm và trải nghiệm với việc chạy bộ.

Giải chạy năm nay là hoạt động mở đầu cho lễ hội Làng Sen, hướng tới kỷ niệm những ngày lễ lớn của đất nước. Chị đánh giá thế nào về tầm quan trọng của phong trào thể thao và các hoạt động giáo dục đối với thế hệ trẻ nói riêng và toàn thể nhân dân nói chung?

Trong nhịp sống hiện đại, các phong trào thể thao là nền tảng để phát triển thể chất, ý chí và nhân cách. Đặc biệt là với giới trẻ, chạy bộ còn là phương tiện để giáo dục hiệu quả, hình thành một lối sống lành mạnh và thực sự năng động. Tôi tin rằng thể thao sẽ là yếu tố giúp gắn kết tốt với nhiều lĩnh vực khác nhau.

Khi một bạn trẻ được ở trong môi trường thể thao, các bạn sẽ sớm được tiếp xúc với những người tích cực, thành đạt ở những lĩnh vực nhất định và có lối sống lành mạnh. Đây là cơ hội to lớn để các bạn trẻ có thể rèn luyện bản thân, học hỏi kinh nghiệm, hình thành những mục tiêu cho cuộc sống của mình và phấn đấu trong tương lai.

Trong bối cảnh các phong trào thể thao đang phát triển mạnh mẽ, giá trị lan tỏa của chạy bộ sẽ góp phần gắn kết cộng đồng, hình thành một thế hệ trẻ khỏe mạnh, bản lĩnh và có trách nhiệm. Được nhìn thấy hình ảnh các bạn trẻ, các em nhỏ tham gia chạy bộ, tôi thích lắm.

Hiện nay, các doanh nghiệp, các cơ quan tổ chức đang phát động các giải chạy rất tốt. Khi họ thấy được sự đoàn kết của anh em đồng nghiệp, sức khỏe của mỗi người đi lên và giải chạy tổ chức thành công, họ sẽ có động lực để tiếp tục hỗ trợ và phát triển các phong trào này ngày càng lớn mạnh.

(Ảnh: Văn Lịch)
Chạy bộ là phương tiện để giáo dục hiệu quả, hình thành một lối sống lành mạnh và thực sự năng động. (Ảnh: Văn Lịch)

BTC đã có công tác chuẩn bị rất chu đáo dù chỉ trong một thời gian ngắn. Từ các sự kiện bên lề đến an ninh đường chạy, các bạn đều tổ chức rất tốt. Đặc biệt là việc ngăn đường, chưa có một giải nào mà việc ngăn đường được tiến hành nghiêm ngặt đến thế. Đến hết thời gian đóng đường chạy thì các phương tiện giao thông mới được di chuyển qua. Nhờ vậy mà các vận động viên và pacer rất yên tâm để thi đấu.

Để đánh giá công tác tổ chức năm nay thì tôi đánh giá điểm 9. Nếu có nhiều thời gian hơn nữa thì tôi tin rằng các bộ phận sẽ tổ chức chu đáo hơn, số lượng vận động viên đăng ký sẽ nhiều hơn và công tác đào tạo tình nguyện viên sẽ tốt hơn. Ví dụ, trước ngày nhận bib, tôi thấy có một số bạn tới muộn hơn không nhận được áo theo kích cỡ đã đăng ký.

Qua quá trình dẫn tốc, chị nhận thấy những điểm đặc biệt nào của cung đường chạy năm nay?

Cung đường chạy rất đẹp, xuất phát từ chân tượng đài Bác - nơi chỉ những sự kiện lớn mới có thể tổ chức tại đó. Thêm nữa, giải chạy lần này xuất phát và kết thúc ngay tại quảng trường Hồ Chí Minh (TP. Vinh) khiến các vận động viên vô cùng phấn khích và thích thú.

Đường chạy rất đẹp và bằng phẳng. Vì không phải đi qua một cây cầu dốc nào nên mọi người đều được trải nghiệm những cung đường đẹp nhất. Thời tiết lúc xuất phát khá oi bức, các vận động viên lần đầu tham gia có thể sẽ chưa có kinh nghiệm để vượt qua. Nhưng cũng không sao cả vì cung đường chạy về mát mẻ hơn.

Trên đường về, tôi được chạy qua đại lộ Vinh - Cửa Lò, một cung đường rất thoáng đẹp. Tinh thần và cảm xúc của vận động viên trong giai đoạn nước rút rất quan trọng nên đường chạy như vậy xứng đáng nhận được điểm 10 của tôi.

(Ảnh: Văn Lịch)
Các vận động viên phấn khích trước cung đường chạy thoáng đẹp tại TP. Vinh. (Ảnh: Văn Lịch)

Tại quê hương Bác đã tổ chức 3 giải chạy rồi và giải nào thời tiết cũng rất đẹp. Các vận động viên cũng nói đùa với nhau là: Cứ về quê Bác Hồ thì có Bác “độ”, nên rất yên tâm tham gia. Thời tiết quả thực rất mát mẻ và đến khi kết thúc thời gian chạy mới bắt đầu có nắng.

Bên cạnh yếu tố thể thao, chị có những ấn tượng và kỷ niệm đặc biệt gì với các hoạt động bên lề cũng như các yếu tố giáo dục truyền thống, lịch sử trong giải chạy?

Không chỉ là một sân chơi thể thao, giải chạy “Hành trình theo chân Bác - Vì an ninh Tổ quốc” do Bộ Công an tổ chức còn để lại nhiều ấn tượng khó quên cho các đồng chí công an. Thông qua dịp này, các anh biết được thông tin về bib, công tác tổ chức cho một giải chạy cũng như thử sức với những hoạt động bổ ích.

Những người anh em của tôi cũng đã đặt những mục tiêu cao với cự li 21km. Có thể nói, việc Bộ Công an tổ chức hoạt động này đã tạo động lực cho các đồng chí chinh phục những thử thách mới, tạo nền tảng thể lực và tinh thần vững mạnh để bảo vệ an ninh cho Tổ quốc.

Giải chạy lần này cũng là lí do thôi thúc anh em chạy bộ trên cả nước về thăm quê Bác, tìm hiểu về cuộc đời, sự nghiệp cách mạng của Bác cũng như các danh lam thắng cảnh tại Nghệ An. Hay đơn giản như tấm huy chương vô cùng ý nghĩa của giải với chân dung Bác cũng là một động lực to lớn để các vận động viên tham gia nhiệt tình.

(Ảnh: Văn Lịch)
Giải chạy thôi thúc các vận động viên chạy bộ trên cả nước về thăm quê Bác, tìm hiểu về cuộc đời, sự nghiệp cách mạng của Bác cũng như các danh lam thắng cảnh tại Nghệ An. (Ảnh: Văn Lịch)

Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhất – một bức ảnh đẹp, một dòng trạng thái tích cực, hay đơn giản là câu chuyện thực tế về lợi ích của chạy bộ mang lại cho sức khỏe và cuộc sống. Tôi nghĩ đó sẽ là những sự lan tỏa đáng giá để kêu gọi bạn bè, người thân tham gia các hoạt động chạy bộ, tạo niềm tin và ý chí cho các vận động viên cùng phá vỡ giới hạn để chinh phục những đỉnh cao mới.

Hi vọng rằng trong tương lai, qua những giá trị và ý nghĩa tốt đẹp mà chạy bộ mang lại, mọi người sẽ hình thành được thói quen tập luyện thể thao mỗi ngày, tham gia vào các cộng đồng chạy bộ nhằm góp phần xây dựng một xã hội khỏe mạnh.

Giải chạy “Hành trình theo chân Bác – Vì an ninh Tổ quốc” sẽ là tín hiệu tốt để thu hút nhiều giải chạy hơn nữa trong tương lai ở nhiều địa phương tại Nghệ An.

Nguyễn Huỳnh Tâm Nhi: Hành trình từ cô gái tự ti đến idol TikTok nhờ đọc sách

Nguyễn Huỳnh Tâm Nhi: Hành trình từ cô gái tự ti đến idol TikTok nhờ đọc sách

Nhờ vào việc đọc nhiều sách, Nguyễn Huỳnh Tâm Nhi, đã nâng cao khả năng giao tiếp, trau dồi kiến thức và dần nhận được ...

Từ Hành trình muối đến tự do: Khi ôn hòa là ‘ngọn lửa sức mạnh’

Từ Hành trình muối đến tự do: Khi ôn hòa là ‘ngọn lửa sức mạnh’

Cách đây tròn 95 năm, vào ngày 12/3/1930, Mahatma Gandhi (1869-1948) cùng 78 người ủng hộ bắt đầu chuyến bộ hành dài gần 400km có ...

Hào hùng lễ hội kỷ niệm 141 năm Khởi nghĩa Yên Thế ở Bắc Giang

Hào hùng lễ hội kỷ niệm 141 năm Khởi nghĩa Yên Thế ở Bắc Giang

Ngày 16/3, tại Khu Di tích quốc gia đặc biệt “Những địa điểm Khởi nghĩa Yên Thế" (Bắc Giang), UBND huyện Yên Thế long trọng ...

Việt Nam: Hành động vì quyền phụ nữ và trẻ em trong hành trình phát triển bền vững

Việt Nam: Hành động vì quyền phụ nữ và trẻ em trong hành trình phát triển bền vững

Việt Nam đã và đang có những nỗ lực mạnh mẽ trong việc bảo vệ quyền của phụ nữ và trẻ em, thực hiện các ...

Chặng đường từ cựu thù đến Đối tác chiến lược toàn diện Việt-Mỹ

Chặng đường từ cựu thù đến Đối tác chiến lược toàn diện Việt-Mỹ

Các diễn giả tham gia buổi tọa đàm đánh giá sau 50 năm kết thúc chiến tranh và 30 năm bình thường hóa, quan hệ ...

Đọc thêm

Nền tảng cộng đồng số mới của người Việt trong kỷ nguyên dữ liệu

Nền tảng cộng đồng số mới của người Việt trong kỷ nguyên dữ liệu

Trong bối cảnh dữ liệu và cộng đồng trở thành “tài sản số”, thị trường công nghệ Việt Nam chứng kiến sự xuất hiện của những nền tảng nội địa ...
Việt Nam tăng tốc lộ trình phát triển lưu trữ năng lượng

Việt Nam tăng tốc lộ trình phát triển lưu trữ năng lượng

Việt Nam củng cố lộ trình lưu trữ năng lượng quốc gia khi thống nhất định hướng triển khai Giai đoạn tiếp theo của Hệ thống pin lưu trữ năng ...
Nhận định trận đấu tuyển nữ Việt Nam vs nữ Malaysia: Tự tin để thắng đậm trận ra quân

Nhận định trận đấu tuyển nữ Việt Nam vs nữ Malaysia: Tự tin để thắng đậm trận ra quân

Tuyển nữ Việt Nam tự tin đánh bại đội nữ Malaysia với tỷ số đậm trong trận mở màn bảng B tại SEA Games 33, lúc 18h30 hôm nay (5/12).
Lịch âm hôm nay 2025: Xem lịch âm 6/12/2025, Lịch vạn niên ngày 6 tháng 12 năm 2025

Lịch âm hôm nay 2025: Xem lịch âm 6/12/2025, Lịch vạn niên ngày 6 tháng 12 năm 2025

Lịch âm 6/12. Lịch âm hôm nay 6/12/2025? Âm lịch hôm nay 6/12. Lịch vạn niên 6/12/2025. Ngày hôm nay tốt hay xấu? Xem ngày giờ, hướng tốt xấu...
Nga gọi Ấn Độ và Trung Quốc đều là 'bạn thân', khẳng định hợp tác với Thủ tướng Modi có giá trị 'vượt ra ngoài quan hệ song phương'

Nga gọi Ấn Độ và Trung Quốc đều là 'bạn thân', khẳng định hợp tác với Thủ tướng Modi có giá trị 'vượt ra ngoài quan hệ song phương'

Tổng thống Nga cho biết, Trung Quốc và Ấn Độ là những người bạn thân thiết của Nga và Moscow rất coi trọng mối quan hệ với cả hai nước.
Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 6/12/2025: Tuổi Mùi tài lộc tăng phi mã

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 6/12/2025: Tuổi Mùi tài lộc tăng phi mã

Xem tử vi 6/12 - tử vi 12 con giáp hôm nay 6/12/2025 - Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, ...
Nhiều trường bỏ tổ hợp truyền thống trong tuyển sinh năm 2026

Nhiều trường bỏ tổ hợp truyền thống trong tuyển sinh năm 2026

Năm 2026, hàng loạt trường đại học dự kiến điều chỉnh tổ hợp xét tuyển, trong đó bỏ một số tổ hợp truyền thống như C00, A01, A00…
Hà Nội gia nhập Mạng lưới các Thành phố học tập toàn cầu của UNESCO

Hà Nội gia nhập Mạng lưới các Thành phố học tập toàn cầu của UNESCO

Ngày 4/12, Thủ đô Hà Nội là một trong số 72 thành phố thuộc 46 quốc gia được xét duyệt trở thành thành viên của Mạng lưới Thành phố học tập toàn cầu.
Trao giải cuộc thi Olympic quốc tế tiếng Nga lần thứ III tại Hà Nội

Trao giải cuộc thi Olympic quốc tế tiếng Nga lần thứ III tại Hà Nội

Ngày 2/12, Lễ tổng kết và trao giải cuộc thi Olympic quốc tế tiếng Nga lần thứ III dành cho học sinh, sinh viên Việt Nam đã diễn ra tại Hà Nội.
Bộ trưởng GD&ĐT Nguyễn Kim Sơn: Sắp tới chỉ còn 3-4 trường cao đẳng sư phạm

Bộ trưởng GD&ĐT Nguyễn Kim Sơn: Sắp tới chỉ còn 3-4 trường cao đẳng sư phạm

Bộ trưởng Nguyễn Kim Sơn cho biết, trong tương lai, hệ thống trường cao đẳng sư phạm sẽ chỉ còn 3-4 trường.
Chính phủ phản hồi về kiến nghị bỏ thi tốt nghiệp THPT, giữ thi tuyển sinh đại học

Chính phủ phản hồi về kiến nghị bỏ thi tốt nghiệp THPT, giữ thi tuyển sinh đại học

Báo cáo của Chính phủ do Bộ trưởng Nguyễn Kim Sơn ký nêu rõ việc duy trì kỳ thi tốt nghiệp THPT là phù hợp với yêu cầu quản lý chất lượng.
Bao giờ đăng ký thi đánh giá tư duy năm 2026 của ĐH Bách khoa Hà Nội?

Bao giờ đăng ký thi đánh giá tư duy năm 2026 của ĐH Bách khoa Hà Nội?

Đại học Bách khoa Hà Nội mở cổng đăng ký thi đánh giá tư duy đợt 1 từ 9h ngày 5/12, dự kiến phục vụ khoảng 25.000 lượt thí sinh.
Hướng dẫn pha chế 4 loại đồ uống giúp giữ ấm cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng trong mùa Đông

Hướng dẫn pha chế 4 loại đồ uống giúp giữ ấm cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng trong mùa Đông

Trà gừng nghệ, sữa nghệ, nước chanh ấm mật ong hay nước ép táo với chút quế vừa dễ pha vừa giúp tăng cường miễn dịch, bồi bổ sức khỏe ngày Đông.
Việt Nam quyết tâm chấm dứt đại dịch HIV/AIDS vào năm 2030

Việt Nam quyết tâm chấm dứt đại dịch HIV/AIDS vào năm 2030

Việt Nam triển khai mạnh mẽ các hoạt động theo hướng tiếp cận toàn diện, cung cấp đầy đủ các dịch vụ từ dự phòng, xét nghiệm và điều trị HIV/AIDS.
Ba kiểu ăn sáng có thể khiến thận phải hoạt động quá mức

Ba kiểu ăn sáng có thể khiến thận phải hoạt động quá mức

Những món ăn sáng nhanh tưởng như vô hại nhưng lại âm thầm gây áp lực lên thận, làm tăng nguy cơ tổn thương nếu duy trì thường xuyên.
Đại hội Thi đua yêu nước toàn quốc Hội Chữ thập đỏ Việt Nam lần thứ VI: Lan tỏa sức mạnh nhân ái

Đại hội Thi đua yêu nước toàn quốc Hội Chữ thập đỏ Việt Nam lần thứ VI: Lan tỏa sức mạnh nhân ái

Đại hội Thi đua yêu nước toàn quốc Hội Chữ thập đỏ Việt Nam lần thứ VI, giai đoạn 2025 - 2030 đã diễn ra sáng 23/11 tại Hà Nội với chủ đề: “Đổi mới, ...
Hướng dẫn một số biện pháp phòng chống dịch bệnh sau mưa lũ

Hướng dẫn một số biện pháp phòng chống dịch bệnh sau mưa lũ

Sau mưa lũ, có rất nhiều vi sinh vật, bụi, rác, chất thải… theo dòng nước tràn ra nhiều nơi, gây ô nhiễm môi trường, tiềm ẩn nguy cơ dịch bệnh.
TP. Hồ Chí Minh lập tổ công tác y tế chi viện tỉnh Đắk Lắk

TP. Hồ Chí Minh lập tổ công tác y tế chi viện tỉnh Đắk Lắk

Tình hình mưa lũ nghiêm trọng gây thiệt hại lớn tại tỉnh Đắk Lắk, Sở Y tế TP. Hồ Chí Minh quyết định thành lập 5 tổ công tác chi viện y tế.
Phiên bản di động