Ngày quốc tế phụ nữ 8/3:

Công nghệ - 'Đòn bẩy' cho phụ nữ hiện đại

Kim Thoa
Công nghệ đang mở ra cơ hội mới cho phụ nữ trong kỷ nguyên số nhưng cũng đặt ra thách thức về sự cân bằng giữa công việc và đời sống cá nhân.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Công nghệ - Đòn bẩy cho phụ nữ hiện đại
Người phụ nữ hiện đại luôn tự chủ trong mọi việc. Ảnh minh họa (Nguồn: FPT Telecom)

Trong làn sóng chuyển đổi số đang diễn ra mạnh mẽ trên toàn cầu, công nghệ không chỉ làm thay đổi cách con người làm việc, giao tiếp mà còn mở ra những cơ hội chưa từng có cho phụ nữ khẳng định năng lực và vị thế của mình. Từ những chiếc điện thoại thông minh, nền tảng thương mại điện tử đến các công cụ quản trị công việc trực tuyến, công nghệ đang góp phần giải phóng thời gian, mở rộng không gian phát triển và tạo thêm những cánh cửa độc lập tài chính cho phụ nữ hiện đại.

Tuy nhiên, chuyển đổi số không chỉ toàn màu hồng. Bên cạnh cơ hội là áp lực thích ứng, nguy cơ quá tải thông tin, sự phụ thuộc vào thiết bị, thậm chí là sự xâm lấn của công nghệ vào đời sống riêng tư. Giữa những biến động đó, câu hỏi đặt ra là: Làm thế nào để phụ nữ tận dụng công nghệ như một công cụ hỗ trợ thay vì để nó chi phối cuộc sống? Và đâu là những giá trị cốt lõi cần được gìn giữ để vừa thành công trong xã hội số, vừa giữ được sự ấm áp, gắn kết trong gia đình?

“Giải phóng thời gian” không phải để sống vội

Nếu như trước đây, cơ hội việc làm của phụ nữ thường bị giới hạn bởi không gian địa lý và khung giờ hành chính, thì ngày nay, nền kinh tế số đã mở ra một “thị trường phẳng”. Một bà mẹ trẻ có thể kinh doanh qua mạng xã hội ngay tại nhà; một chuyên gia có thể làm việc từ xa cho đối tác quốc tế; một nhà sáng tạo nội dung có thể xây dựng thương hiệu cá nhân trên các nền tảng số.

Những công cụ quản lý công việc, họp trực tuyến, thanh toán không tiền mặt hay thương mại điện tử đã giúp phụ nữ linh hoạt hơn trong sắp xếp thời gian. Thay vì mất hàng giờ cho việc di chuyển, họ có thể tận dụng khoảng thời gian đó để học tập, nâng cao kỹ năng hoặc chăm sóc gia đình. Vì thế, công nghệ trở thành “đòn bẩy” cho sự độc lập tài chính, yếu tố quan trọng giúp phụ nữ tự tin hơn trong việc đưa ra quyết định và khẳng định tiếng nói của mình trong xã hội.

Đặc biệt, trong bối cảnh nhiều gia đình có xu hướng chia sẻ trách nhiệm kinh tế, vai trò của phụ nữ không còn gói gọn trong phạm vi nội trợ. Họ vừa là người lao động chuyên nghiệp, vừa là người giữ nhịp yêu thương trong gia đình. Nếu công nghệ được sử dụng đúng cách sẽ giúp họ làm tròn cả hai vai trò ấy một cách chủ động hơn.

Một trong những lợi ích lớn nhất của chuyển đổi số là khả năng tối ưu hóa quy trình và tiết kiệm thời gian. Mua sắm trực tuyến, đặt dịch vụ, thanh toán điện tử, quản lý lịch trình bằng ứng dụng… tất cả đều giúp giảm bớt những công việc lặp lại, tạo điều kiện để phụ nữ có thêm khoảng thời gian riêng cho bản thân.

Thế nhưng, nghịch lý của thời đại số lại nằm ở chỗ càng có nhiều công cụ tiết kiệm thời gian, con người càng dễ rơi vào vòng xoáy bận rộn. Tin nhắn công việc, thông báo từ mạng xã hội có thể kéo dài thời gian làm việc vượt ra ngoài giờ hành chính. Không ít phụ nữ vừa hoàn thành công việc chuyên môn, vừa phải “trực tuyến” để xử lý các vấn đề phát sinh, trong khi vẫn đảm nhiệm vai trò chăm sóc gia đình.

Vì vậy, “giải phóng thời gian” không nên đồng nghĩa với “lấp đầy thời gian”. Công nghệ chỉ thực sự mang lại giá trị khi phụ nữ biết thiết lập ranh giới: Ranh giới giữa công việc và đời sống riêng tư, giữa kết nối trực tuyến và sự hiện diện thực sự bên người thân.

Công nghệ - Đòn bẩy cho phụ nữ hiện đại
Phụ nữ cần trang bị kỹ năng số, quản trị thời gian và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Ảnh minh họa. (Nguồn: business-standard)

“Cánh tay nối dài”

Chuyển đổi số tạo ra nhiều cơ hội việc làm mới nhưng cũng đặt ra yêu cầu liên tục cập nhật kỹ năng. Nếu không chủ động học hỏi, phụ nữ có thể bị tụt lại phía sau trong guồng quay công nghệ. Áp lực “phải giỏi mọi thứ” vừa chuyên môn vững vàng, vừa thành thạo công nghệ, vừa chăm sóc gia đình chu toàn dễ khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng.

Bên cạnh đó là nguy cơ phụ thuộc vào công nghệ. Khi mọi hoạt động đều gắn với thiết bị số, việc mất kết nối có thể gây ra cảm giác bất an. Sự so sánh trên mạng xã hội cũng tạo nên áp lực vô hình về hình ảnh thành công, hoàn hảo.

Do đó, thay vì để công nghệ chi phối, phụ nữ cần xem công nghệ như một công cụ không phải thước đo giá trị bản thân. Việc sử dụng công nghệ nên dựa trên mục tiêu rõ ràng: Phục vụ công việc, hỗ trợ quản lý thời gian, kết nối tích cực, chứ không phải chạy theo xu hướng một cách thụ động.

Khi công nghệ ngày càng hiện diện sâu trong đời sống, những giá trị cốt lõi càng trở nên quan trọng. Đó là khả năng tự chủ, tư duy phản biện và sự thấu cảm.

Tự chủ giúp phụ nữ lựa chọn cách sử dụng công nghệ phù hợp với hoàn cảnh và ưu tiên cá nhân. Trong khi đó, tư duy phản biện giúp họ phân biệt thông tin hữu ích và thông tin gây nhiễu, tránh bị cuốn theo những chuẩn mực ảo. Sự thấu cảm giúp duy trì những mối quan hệ chân thành trong gia đình và xã hội, điều mà không một nền tảng số nào có thể thay thế.

Gia đình vẫn là không gian nuôi dưỡng cảm xúc và giá trị sống. Những bữa cơm quây quần, những cuộc trò chuyện không màn hình, những khoảnh khắc lắng nghe thực sự chính là sợi dây gắn kết bền chặt. Trong xã hội số, sự hiện diện trọn vẹn dù chỉ trong một khoảng thời gian ngắn mỗi ngày có giá trị hơn nhiều giờ ở bên nhau nhưng mỗi người lại chìm trong thế giới riêng của thiết bị.

Để công nghệ trở thành trợ thủ đắc lực, phụ nữ cần trang bị kỹ năng số, quản trị thời gian và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Quan trọng hơn, họ cần được chia sẻ trách nhiệm từ gia đình và xã hội. Chuyển đổi số là quá trình đòi hỏi sự thay đổi trong nhận thức cộng đồng về vai trò của phụ nữ.

Khi được trao cơ hội và hỗ trợ đúng cách, phụ nữ hoàn toàn có thể biến công nghệ thành “cánh tay nối dài” cho ước mơ và khát vọng. Độc lập tài chính còn là nền tảng cho sự tự tin và tự trọng. Trong hành trình đó, việc gìn giữ những giá trị cốt lõi, đó là yêu thương, trách nhiệm, sự tử tế và kết nối gia đình sẽ giúp phụ nữ không bị "cuốn trôi" giữa dòng chảy số hóa.

Như vậy, chuyển đổi số là xu thế không thể đảo ngược nhưng cách con người, đặc biệt là phụ nữ bước đi trong xu thế ấy mới là điều quyết định. Khi công nghệ được coi là công cụ, phụ nữ hiện đại có thể vừa vững vàng trong xã hội số, vừa giữ được hơi ấm trong từng mái nhà.

Giáo dục 'chuyển mình' để thích ứng trong kỷ nguyên số

Giáo dục đang chuyển mình mạnh mẽ, không chỉ nhờ công nghệ mà còn từ nhu cầu thích nghi xã hội.

Từ Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng đến sức mạnh mềm giáo dục Việt Nam

Đại hội XIV của Đảng đã mở ra một giai đoạn phát triển mới cho giáo dục và đào tạo...

Tết và giá trị truyền thống trong thời đại công nghệ

Giữa sự thay đổi không ngừng, Tết vẫn giữ nguyên giá trị của sự đoàn tụ và sẻ chia, là dịp để mỗi người điều ...

Dạy con đón Tết, gìn giữ nếp nhà từ những điều nhỏ bé

Tết Việt không chỉ là thời khắc chuyển giao của đất trời, mà còn là dịp để mỗi gia đình nối lại những sợi dây ...

Đọc thêm

Ảnh ấn tượng: Nhật Bản tin tưởng vai trò của Mỹ trong một vấn đề, Ngoại trưởng các nước Arab cảnh báo Iran, loạt quan chức tình báo tham gia điều trần

Ảnh ấn tượng: Nhật Bản tin tưởng vai trò của Mỹ trong một vấn đề, Ngoại trưởng các nước Arab cảnh báo Iran, loạt quan chức tình báo tham gia điều trần

Tổng thống Mỹ hội đàm với Thủ tướng Nhật Bản; Israel phong tỏa đền Al-Aqsa lần đầu tiên kể từ 1967; Afghanistan rung chuyển sau vụ không kích từ Pakistan...
Hyundai Tucson 2026 chính thức trình làng, giá 1,086 tỷ đồng

Hyundai Tucson 2026 chính thức trình làng, giá 1,086 tỷ đồng

Sau nhiều lần xuất hiện dưới lớp ngụy trang, Hyundai Tucson 2026 đã chính thức lộ diện, xe được nâng cấp có chọn lọc, tập trung vào trang bị và ...
Bộ trưởng Tài chính Mỹ: Washington có 'đủ nguồn lực' cho cuộc xung đột với Iran

Bộ trưởng Tài chính Mỹ: Washington có 'đủ nguồn lực' cho cuộc xung đột với Iran

Bộ trưởng Tài chính Mỹ Scott Bessent cho biết, chính phủ nước này hiện có “đủ tiền” để tài trợ cho cuộc xung đột với Iran.
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 24/3 và sáng 25/3

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 24/3 và sáng 25/3

Cập nhật lịch thi đấu bóng đá hôm nay 24/3 và sáng 25/3.
Tổng thống Zelensky: Ukraine và Mỹ kết thúc đàm phán, có thể tiến tới đợt trao đổi tù binh mới

Tổng thống Zelensky: Ukraine và Mỹ kết thúc đàm phán, có thể tiến tới đợt trao đổi tù binh mới

Ukraine và Mỹ đã kết thúc ngày đàm phán thứ hai tại bang Florida nhằm tìm kiếm giải pháp chấm dứt cuộc xung đột kéo dài 4 năm với Nga.
Toyota Yaris Cross 2027 lộ diện với loạt nâng cấp mới

Toyota Yaris Cross 2027 lộ diện với loạt nâng cấp mới

Toyota được cho là đang chuẩn bị bước đi tiếp theo với Toyota Yaris Cross 2027 – phiên bản nâng cấp giữa vòng đời.
Đại học Bách khoa Hà Nội miễn học phí cho nghiên cứu sinh từ 2026

Đại học Bách khoa Hà Nội miễn học phí cho nghiên cứu sinh từ 2026

Từ năm 2026, Đại học Bách khoa Hà Nội sẽ miễn học phí cho nghiên cứu sinh, hỗ trợ khoảng 80 – 100 triệu đồng.
Chung tay kiến tạo hệ sinh thái giáo dục số

Chung tay kiến tạo hệ sinh thái giáo dục số

Việc đưa tri thức từ trang sách truyền thống lên môi trường số không chỉ thay đổi về phương thức truyền tải, mà còn là bước chuyển về tư duy tổ chức dạy và học.
Bộ Quốc phòng thông tin về phương thức tuyển sinh quân sự năm 2026

Bộ Quốc phòng thông tin về phương thức tuyển sinh quân sự năm 2026

Bộ Quốc phòng công bố chi tiết cấu trúc và cách thức làm bài thi Đánh giá năng lực cho tuyển sinh vào các trường quân đội năm 2026.
Khởi công Hội trường quốc tế Học viện Ngoại giao: Biểu tượng cho niềm tin và quan hệ hữu nghị bền chặt Việt Nam-Hàn Quốc

Khởi công Hội trường quốc tế Học viện Ngoại giao: Biểu tượng cho niềm tin và quan hệ hữu nghị bền chặt Việt Nam-Hàn Quốc

Ngày 20/3, tại Hà Nội, Học viện Ngoại giao đã long trọng tổ chức Lễ khởi công xây dựng Hội trường quốc tế.
Hành trang thanh niên trong một thế giới đổi thay

Hành trang thanh niên trong một thế giới đổi thay

Thanh niên không chỉ là thế hệ kế tiếp mà còn là lực đẩy quan trọng, mang theo khát vọng và trách nhiệm với tương lai đất nước.
Ngày Thánh Patrick, Việt Nam-Ireland kỷ niệm dấu mốc 30 năm thiết lập quan hệ ngoại giao

Ngày Thánh Patrick, Việt Nam-Ireland kỷ niệm dấu mốc 30 năm thiết lập quan hệ ngoại giao

Đại sứ quán Ireland tại Việt Nam tổ chức tiệc kỷ niệm Ngày Thánh Patrick, đồng thời kỷ niệm 30 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam - Ireland.
Ngày Nước Thế giới 2026: Khi câu chuyện về nước gắn với bình đẳng giới

Ngày Nước Thế giới 2026: Khi câu chuyện về nước gắn với bình đẳng giới

Ngày Nước Thế giới 2026 nhấn mạnh vai trò thiết yếu của nước và mối liên hệ với bình đẳng giới, hướng tới phát triển bền vững toàn cầu.
El Nino có thể trở lại năm 2026: Cảnh báo sớm và những kịch bản ứng phó toàn cầu

El Nino có thể trở lại năm 2026: Cảnh báo sớm và những kịch bản ứng phó toàn cầu

Các dự báo mới cho thấy El Nino có thể quay trở lại trong năm 2026 với cường độ mạnh, kéo theo nguy cơ thời tiết cực đoan và nhiệt độ toàn cầu tăng cao.
Ngành đường sắt tăng cường chuyến tàu phục vụ dịp Giỗ Tổ và lễ 30/4-1/5

Ngành đường sắt tăng cường chuyến tàu phục vụ dịp Giỗ Tổ và lễ 30/4-1/5

Ngành đường sắt triển khai kế hoạch tăng chuyến để đáp ứng nhu cầu đi lại của người dân trong kỳ nghỉ Giỗ Tổ Hùng Vương và lễ 30/4-1/5.
Ngày Nước thế giới 2026 có chủ đề "Nước và bình đẳng giới"

Ngày Nước thế giới 2026 có chủ đề "Nước và bình đẳng giới"

Ngày Nước thế giới 2026 nhấn mạnh vai trò của nước, vệ sinh và bình đẳng giới trong phát triển bền vững, tập trung vào quyền của phụ nữ và trẻ em gái.
Gần 17.000 người tham gia Ngày chạy Olympic - Vì sức khỏe toàn dân

Gần 17.000 người tham gia Ngày chạy Olympic - Vì sức khỏe toàn dân

Lễ khai mạc Ngày chạy Olympic 2026: Vì sức khỏe toàn dân - Vì an ninh Tổ quốc diễn ra sôi động với sự tham gia của khoảng 17.000 người.
Báo động về sữa công thức toàn cầu

Báo động về sữa công thức toàn cầu

Các vụ thu hồi sữa công thức và cảnh báo về thành phần đang cho thấy những rủi ro tiềm ẩn trong chuỗi cung ứng dinh dưỡng trẻ em toàn cầu.
Bí quyết ăn sáng giúp ổn định đường huyết và giảm căng thẳng

Bí quyết ăn sáng giúp ổn định đường huyết và giảm căng thẳng

Nhịn ăn sáng hoặc bữa ăn đầu tiên trong ngày chỉ toàn tinh bột làm dao động đường huyết, khiến cơ thể tiết nhiều hormone cortisol.
Cảnh báo nguy cơ suy gan cấp ở trẻ từ thói quen dùng thuốc không kiểm soát

Cảnh báo nguy cơ suy gan cấp ở trẻ từ thói quen dùng thuốc không kiểm soát

Một bé trai 7 tuổi đã bị suy gan cấp sau khi uống thuốc ho tự mua, men gan tăng cao gấp 40-50 lần bình thường.
30 triệu sổ sức khỏe điện tử trên VNeid phủ khắp 34 tỉnh thành

30 triệu sổ sức khỏe điện tử trên VNeid phủ khắp 34 tỉnh thành

Sổ sức khỏe điện tử trên VNeID đã triển khai toàn quốc, giúp hơn 30 triệu người dân tiếp cận dịch vụ y tế số hóa và nâng cao chất lượng khám chữa bệnh.
Phương pháp chống ung thư mới: Tạo tế bào miễn dịch ngay trong cơ thể

Phương pháp chống ung thư mới: Tạo tế bào miễn dịch ngay trong cơ thể

Các nhà khoa học vừa phát triển một phương pháp điều trị ung thư mới cho phép lập trình trực tiếp tế bào miễn dịch ngay trong cơ thể người.
Những nhóm người cần bổ sung vitamin A và lưu ý quan trọng khi sử dụng

Những nhóm người cần bổ sung vitamin A và lưu ý quan trọng khi sử dụng

Vitamin A là vi chất thiết yếu cho cơ thể, cần được bổ sung qua thực phẩm. Một số nhóm người cần chú ý bổ sung để bảo đảm sức khỏe.
Ngày Hội chứng Down thế giới 2026: Cùng nhau chống lại sự cô đơn

Ngày Hội chứng Down thế giới 2026: Cùng nhau chống lại sự cô đơn

Ngày Hội chứng down thế giới kêu gọi mọi người trên thế giới chung tay để xóa bỏ sự cô lập mà người mắc hội chứng Down và gia đình phải đối mặt.
Phiên bản di động