Ngày quốc tế phụ nữ 8/3:

Công nghệ - 'Đòn bẩy' cho phụ nữ hiện đại

Kim Thoa
Công nghệ đang mở ra cơ hội mới cho phụ nữ trong kỷ nguyên số nhưng cũng đặt ra thách thức về sự cân bằng giữa công việc và đời sống cá nhân.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Công nghệ - Đòn bẩy cho phụ nữ hiện đại
Người phụ nữ hiện đại luôn tự chủ trong mọi việc. Ảnh minh họa (Nguồn: FPT Telecom)

Trong làn sóng chuyển đổi số đang diễn ra mạnh mẽ trên toàn cầu, công nghệ không chỉ làm thay đổi cách con người làm việc, giao tiếp mà còn mở ra những cơ hội chưa từng có cho phụ nữ khẳng định năng lực và vị thế của mình. Từ những chiếc điện thoại thông minh, nền tảng thương mại điện tử đến các công cụ quản trị công việc trực tuyến, công nghệ đang góp phần giải phóng thời gian, mở rộng không gian phát triển và tạo thêm những cánh cửa độc lập tài chính cho phụ nữ hiện đại.

Tuy nhiên, chuyển đổi số không chỉ toàn màu hồng. Bên cạnh cơ hội là áp lực thích ứng, nguy cơ quá tải thông tin, sự phụ thuộc vào thiết bị, thậm chí là sự xâm lấn của công nghệ vào đời sống riêng tư. Giữa những biến động đó, câu hỏi đặt ra là: Làm thế nào để phụ nữ tận dụng công nghệ như một công cụ hỗ trợ thay vì để nó chi phối cuộc sống? Và đâu là những giá trị cốt lõi cần được gìn giữ để vừa thành công trong xã hội số, vừa giữ được sự ấm áp, gắn kết trong gia đình?

“Giải phóng thời gian” không phải để sống vội

Nếu như trước đây, cơ hội việc làm của phụ nữ thường bị giới hạn bởi không gian địa lý và khung giờ hành chính, thì ngày nay, nền kinh tế số đã mở ra một “thị trường phẳng”. Một bà mẹ trẻ có thể kinh doanh qua mạng xã hội ngay tại nhà; một chuyên gia có thể làm việc từ xa cho đối tác quốc tế; một nhà sáng tạo nội dung có thể xây dựng thương hiệu cá nhân trên các nền tảng số.

Những công cụ quản lý công việc, họp trực tuyến, thanh toán không tiền mặt hay thương mại điện tử đã giúp phụ nữ linh hoạt hơn trong sắp xếp thời gian. Thay vì mất hàng giờ cho việc di chuyển, họ có thể tận dụng khoảng thời gian đó để học tập, nâng cao kỹ năng hoặc chăm sóc gia đình. Vì thế, công nghệ trở thành “đòn bẩy” cho sự độc lập tài chính, yếu tố quan trọng giúp phụ nữ tự tin hơn trong việc đưa ra quyết định và khẳng định tiếng nói của mình trong xã hội.

Đặc biệt, trong bối cảnh nhiều gia đình có xu hướng chia sẻ trách nhiệm kinh tế, vai trò của phụ nữ không còn gói gọn trong phạm vi nội trợ. Họ vừa là người lao động chuyên nghiệp, vừa là người giữ nhịp yêu thương trong gia đình. Nếu công nghệ được sử dụng đúng cách sẽ giúp họ làm tròn cả hai vai trò ấy một cách chủ động hơn.

Một trong những lợi ích lớn nhất của chuyển đổi số là khả năng tối ưu hóa quy trình và tiết kiệm thời gian. Mua sắm trực tuyến, đặt dịch vụ, thanh toán điện tử, quản lý lịch trình bằng ứng dụng… tất cả đều giúp giảm bớt những công việc lặp lại, tạo điều kiện để phụ nữ có thêm khoảng thời gian riêng cho bản thân.

Thế nhưng, nghịch lý của thời đại số lại nằm ở chỗ càng có nhiều công cụ tiết kiệm thời gian, con người càng dễ rơi vào vòng xoáy bận rộn. Tin nhắn công việc, thông báo từ mạng xã hội có thể kéo dài thời gian làm việc vượt ra ngoài giờ hành chính. Không ít phụ nữ vừa hoàn thành công việc chuyên môn, vừa phải “trực tuyến” để xử lý các vấn đề phát sinh, trong khi vẫn đảm nhiệm vai trò chăm sóc gia đình.

Vì vậy, “giải phóng thời gian” không nên đồng nghĩa với “lấp đầy thời gian”. Công nghệ chỉ thực sự mang lại giá trị khi phụ nữ biết thiết lập ranh giới: Ranh giới giữa công việc và đời sống riêng tư, giữa kết nối trực tuyến và sự hiện diện thực sự bên người thân.

Công nghệ - Đòn bẩy cho phụ nữ hiện đại
Phụ nữ cần trang bị kỹ năng số, quản trị thời gian và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Ảnh minh họa. (Nguồn: business-standard)

“Cánh tay nối dài”

Chuyển đổi số tạo ra nhiều cơ hội việc làm mới nhưng cũng đặt ra yêu cầu liên tục cập nhật kỹ năng. Nếu không chủ động học hỏi, phụ nữ có thể bị tụt lại phía sau trong guồng quay công nghệ. Áp lực “phải giỏi mọi thứ” vừa chuyên môn vững vàng, vừa thành thạo công nghệ, vừa chăm sóc gia đình chu toàn dễ khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng.

Bên cạnh đó là nguy cơ phụ thuộc vào công nghệ. Khi mọi hoạt động đều gắn với thiết bị số, việc mất kết nối có thể gây ra cảm giác bất an. Sự so sánh trên mạng xã hội cũng tạo nên áp lực vô hình về hình ảnh thành công, hoàn hảo.

Do đó, thay vì để công nghệ chi phối, phụ nữ cần xem công nghệ như một công cụ không phải thước đo giá trị bản thân. Việc sử dụng công nghệ nên dựa trên mục tiêu rõ ràng: Phục vụ công việc, hỗ trợ quản lý thời gian, kết nối tích cực, chứ không phải chạy theo xu hướng một cách thụ động.

Khi công nghệ ngày càng hiện diện sâu trong đời sống, những giá trị cốt lõi càng trở nên quan trọng. Đó là khả năng tự chủ, tư duy phản biện và sự thấu cảm.

Tự chủ giúp phụ nữ lựa chọn cách sử dụng công nghệ phù hợp với hoàn cảnh và ưu tiên cá nhân. Trong khi đó, tư duy phản biện giúp họ phân biệt thông tin hữu ích và thông tin gây nhiễu, tránh bị cuốn theo những chuẩn mực ảo. Sự thấu cảm giúp duy trì những mối quan hệ chân thành trong gia đình và xã hội, điều mà không một nền tảng số nào có thể thay thế.

Gia đình vẫn là không gian nuôi dưỡng cảm xúc và giá trị sống. Những bữa cơm quây quần, những cuộc trò chuyện không màn hình, những khoảnh khắc lắng nghe thực sự chính là sợi dây gắn kết bền chặt. Trong xã hội số, sự hiện diện trọn vẹn dù chỉ trong một khoảng thời gian ngắn mỗi ngày có giá trị hơn nhiều giờ ở bên nhau nhưng mỗi người lại chìm trong thế giới riêng của thiết bị.

Để công nghệ trở thành trợ thủ đắc lực, phụ nữ cần trang bị kỹ năng số, quản trị thời gian và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Quan trọng hơn, họ cần được chia sẻ trách nhiệm từ gia đình và xã hội. Chuyển đổi số là quá trình đòi hỏi sự thay đổi trong nhận thức cộng đồng về vai trò của phụ nữ.

Khi được trao cơ hội và hỗ trợ đúng cách, phụ nữ hoàn toàn có thể biến công nghệ thành “cánh tay nối dài” cho ước mơ và khát vọng. Độc lập tài chính còn là nền tảng cho sự tự tin và tự trọng. Trong hành trình đó, việc gìn giữ những giá trị cốt lõi, đó là yêu thương, trách nhiệm, sự tử tế và kết nối gia đình sẽ giúp phụ nữ không bị "cuốn trôi" giữa dòng chảy số hóa.

Như vậy, chuyển đổi số là xu thế không thể đảo ngược nhưng cách con người, đặc biệt là phụ nữ bước đi trong xu thế ấy mới là điều quyết định. Khi công nghệ được coi là công cụ, phụ nữ hiện đại có thể vừa vững vàng trong xã hội số, vừa giữ được hơi ấm trong từng mái nhà.

Giáo dục 'chuyển mình' để thích ứng trong kỷ nguyên số

Giáo dục đang chuyển mình mạnh mẽ, không chỉ nhờ công nghệ mà còn từ nhu cầu thích nghi xã hội.

Từ Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng đến sức mạnh mềm giáo dục Việt Nam

Đại hội XIV của Đảng đã mở ra một giai đoạn phát triển mới cho giáo dục và đào tạo...

Tết và giá trị truyền thống trong thời đại công nghệ

Giữa sự thay đổi không ngừng, Tết vẫn giữ nguyên giá trị của sự đoàn tụ và sẻ chia, là dịp để mỗi người điều ...

Dạy con đón Tết, gìn giữ nếp nhà từ những điều nhỏ bé

Tết Việt không chỉ là thời khắc chuyển giao của đất trời, mà còn là dịp để mỗi gia đình nối lại những sợi dây ...

Đọc thêm

Real Madrid thua sốc, HLV Alvaro Arbeloa nhận lỗi

Real Madrid thua sốc, HLV Alvaro Arbeloa nhận lỗi

HLV Alvaro Arbeloa nhận toàn bộ trách nhiệm sau thất bại của Real Madrid trước Getafe.
Doanh nghiệp du lịch Việt tạm dừng tour Trung Đông, ưu tiên an toàn du khách

Doanh nghiệp du lịch Việt tạm dừng tour Trung Đông, ưu tiên an toàn du khách

Trước diễn biến căng thẳng quân sự, nhiều doanh nghiệp lữ hành Việt Nam đã tạm dừng hoặc lùi lịch khởi hành các chương trình du lịch đến Trung Đông.
Vấn đề biên giới Campuchia-Thái Lan: Liên hợp quốc kêu gọi giải quyết hòa bình

Vấn đề biên giới Campuchia-Thái Lan: Liên hợp quốc kêu gọi giải quyết hòa bình

Điều phối viên LHQ kêu gọi Campuchia và Thái Lan giải quyết vấn đề biên giới một cách hoà bình, phù hợp với Hiến chương LHQ và luật pháp quốc ...
Cầu thủ Man Utd muốn Michael Carrick trở thành huấn luyện viên chính thức

Cầu thủ Man Utd muốn Michael Carrick trở thành huấn luyện viên chính thức

Theo truyền thông Anh, phần đông cầu thủ Man Utd đều rất muốn đội nhà ký bản hợp đồng dài hạn với Michael Carrick sau mùa giải 2025/26.
Chảo lửa Trung Đông: Một đại sứ quán Mỹ bị oanh kích, Iran muốn gây tổn thất lớn cho Washington, đã tấn công bao nhiêu địa điểm?

Chảo lửa Trung Đông: Một đại sứ quán Mỹ bị oanh kích, Iran muốn gây tổn thất lớn cho Washington, đã tấn công bao nhiêu địa điểm?

Các đòn tấn công trả đũa của Iran cho đến nay đã nhằm vào 60 mục tiêu chiến lược và 500 địa điểm quân sự liên quan Mỹ và Israel ...
Tỷ giá ngoại tệ, tỷ giá USD/VND hôm nay 3/3: Đồng USD bật tăng, củng cố vai trò trú ẩn an toàn

Tỷ giá ngoại tệ, tỷ giá USD/VND hôm nay 3/3: Đồng USD bật tăng, củng cố vai trò trú ẩn an toàn

Tỷ giá ngoại tệ, tỷ giá USD/VND hôm nay 3/3 cho thấy đà tăng mạnh của đồng USD, qua đó củng cố vai trò trú ẩn an toàn của đồng ...
Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026: Giữ ổn định phương thức, tăng cường đánh giá năng lực và vận dụng thực tiễn

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026: Giữ ổn định phương thức, tăng cường đánh giá năng lực và vận dụng thực tiễn

Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 tiếp tục được xây dựng theo định hướng đánh giá năng lực, phẩm chất người học,vận dụng kiến thức để giải quyết vấn đề thực tiễn.
Học viện Ngoại giao công bố phương thức tuyển sinh năm 2026

Học viện Ngoại giao công bố phương thức tuyển sinh năm 2026

Năm 2026, Học viện Ngoại giao (DAV) vẫn xét tuyển học bạ, nhưng chỉ áp dụng với thí sinh đạt tối thiểu 22 điểm thi tốt nghiệp...
Liên quan tới tỷ phú Jeffrey Epstein, cựu Chủ tịch Đại học Harvard buộc phải rời bục giảng

Liên quan tới tỷ phú Jeffrey Epstein, cựu Chủ tịch Đại học Harvard buộc phải rời bục giảng

Đại học Harvard vừa xác nhận cựu Chủ tịch Lawrence H. Summers sẽ chính thức rời bục giảng, khép lại một hành trình đầy thăng trầm tại ngôi trường danh giá này.
Điểm mới trong phương án tuyển sinh 2026 của Trường Đại học Bách khoa TP. Hồ Chí Minh

Điểm mới trong phương án tuyển sinh 2026 của Trường Đại học Bách khoa TP. Hồ Chí Minh

Trường Đại học Bách khoa TP. Hồ Chí Minh đã công bố phương án tuyển sinh năm 2026 với nhiều điểm mới, nhấn mạnh vào việc xét tuyển tổng hợp.
Giáo dục trong kỷ nguyên số: Nuôi dưỡng khả năng sáng tạo và trách nhiệm xã hội

Giáo dục trong kỷ nguyên số: Nuôi dưỡng khả năng sáng tạo và trách nhiệm xã hội

Giáo dục cần vượt qua giới hạn của thành tích và bằng cấp, hướng tới nuôi dưỡng khả năng sáng tạo và trách nhiệm xã hội của mỗi cá nhân.
Phương thức xét tuyển tổng hợp tại ba trường đại học lớn thuộc ĐH Quốc gia TP. Hồ Chí Minh

Phương thức xét tuyển tổng hợp tại ba trường đại học lớn thuộc ĐH Quốc gia TP. Hồ Chí Minh

Ba trường đại học lớn thuộc ĐH Quốc gia TP. Hồ Chí Minh sẽ áp dụng phương thức xét tuyển tổng hợp từ năm 2026, kết hợp nhiều tiêu chí để đánh giá thí sinh.
'Tuần lễ áo dài' và đồng diễn dân vũ năm 2026 trên toàn quốc (1-8/3)

'Tuần lễ áo dài' và đồng diễn dân vũ năm 2026 trên toàn quốc (1-8/3)

Tuần lễ áo dài và đồng diễn dân vũ 2026 diễn ra trên toàn quốc, chào mừng bầu cử, kỷ niệm ngày Quốc tế Phụ nữ và di sản áo dài Việt Nam.
Tỉnh Tây Ninh: Phường Long An nỗ lực cải cách hành chính

Tỉnh Tây Ninh: Phường Long An nỗ lực cải cách hành chính

Đảng bộ phường Long An, tỉnh Tây Ninh xác định, cải cách thủ tục hành chính gắn với chuyển đổi số không chỉ là nhiệm vụ quản lý nhà nước.
Thảm kịch tại cơ sở pháo hoa ở Ấn Độ khiến 21 người tử vong

Thảm kịch tại cơ sở pháo hoa ở Ấn Độ khiến 21 người tử vong

Ít nhất 21 người đã thiệt mạng và một số người khác bị thương trong vụ nổ xảy ra ngày 28/2 tại một nhà máy sản xuất pháo hoa ở bang Andhra Pradesh.
Đức đối mặt 'cơn sóng bạc': Già hóa nhanh, dân số giảm sâu

Đức đối mặt 'cơn sóng bạc': Già hóa nhanh, dân số giảm sâu

Với tỷ suất sinh xuống mức thấp kỷ lục và thế hệ “baby boomer” đồng loạt bước vào tuổi nghỉ hưu, Đức đang chịu sức ép ngày càng lớn lên hệ thống an sinh xã ...
Bếp Việt trên đất Mỹ - Khi ẩm thực trở thành sứ giả văn hoá

Bếp Việt trên đất Mỹ - Khi ẩm thực trở thành sứ giả văn hoá

Tôi sinh ra và lớn lên tại Hà Nội. Chồng tôi là người gốc Huế. Nay chúng tôi tại một căn bếp Việt trên đất Mỹ: d’Annam Vietnamese Restaurant.
Paramount mua lại Warner Bros: 'Cú bắt tay' 110 tỷ USD của lịch sử Hollywood

Paramount mua lại Warner Bros: 'Cú bắt tay' 110 tỷ USD của lịch sử Hollywood

Warner Bros Discovery chính thức chấp thuận đề nghị “về chung một nhà” với Paramount Skydance trong thương vụ trị giá 110 tỷ USD.
Nhóm người nào có nguy cơ đột quỵ cao?

Nhóm người nào có nguy cơ đột quỵ cao?

Một vài thay đổi trong lối sống có thể giảm mối hiểm họa đột quỵ, đặc biệt ở những người có nguy cơ cao như mắc tiểu đường, rung nhĩ, huyết áp cao, mỡ máu ...
Điều tra cáo buộc tổ chức mafia thâu tóm dịch vụ trong bệnh viện ở Italy

Điều tra cáo buộc tổ chức mafia thâu tóm dịch vụ trong bệnh viện ở Italy

Cảnh sát Italy đã bắt giữ bốn người bị nghi đến việc một nhánh của tổ chức mafia Camorra đã xâm nhập, thao túng hoạt động tại bệnh viện San Giovanni Bosco.
Ghép tạng Việt Nam ghi dấu ấn trên bản đồ y học thế giới

Ghép tạng Việt Nam ghi dấu ấn trên bản đồ y học thế giới

Năm 2025, Việt Nam thực hiện khoảng 1.368 ca ghép tạng - mức cao nhất từ trước tới nay, đưa Việt Nam trở thành quốc gia dẫn đầu Đông Nam Á về số lượng ca ...
Bản lĩnh thầy thuốc trong thời đại số

Bản lĩnh thầy thuốc trong thời đại số

Người thầy thuốc giữ được niềm tin đồng nghĩa với việc giữ được bản lĩnh và một trái tim luôn đặt người bệnh ở vị trí trung tâm.
Nâng cao chất lượng chăm sóc và thúc đẩy tiếp cận điều trị sớm, hiệu quả bệnh vẩy nến tại Việt Nam

Nâng cao chất lượng chăm sóc và thúc đẩy tiếp cận điều trị sớm, hiệu quả bệnh vẩy nến tại Việt Nam

Johnson & Johnson Việt Nam mở rộng hợp tác với Bệnh viện Da liễu Trung ương và Bệnh viện Da liễu TP. Hồ Chí Minh nhằm nâng cao chất lượng điều trị bệnh vảy nến.
Tây Ban Nha triển khai các biện pháp hạn chế bán nước tăng lực cho trẻ vị thành niên

Tây Ban Nha triển khai các biện pháp hạn chế bán nước tăng lực cho trẻ vị thành niên

Bộ Quyền lợi người tiêu dùng Tây Ban Nha thông báo chính phủ nước này triển khai các biện pháp hạn chế bán nước tăng lực cho trẻ vị thành niên.
Phiên bản di động