Ngày quốc tế phụ nữ 8/3:

Công nghệ - 'Đòn bẩy' cho phụ nữ hiện đại

Kim Thoa
Công nghệ đang mở ra cơ hội mới cho phụ nữ trong kỷ nguyên số nhưng cũng đặt ra thách thức về sự cân bằng giữa công việc và đời sống cá nhân.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Công nghệ - Đòn bẩy cho phụ nữ hiện đại
Người phụ nữ hiện đại luôn tự chủ trong mọi việc. Ảnh minh họa (Nguồn: FPT Telecom)

Trong làn sóng chuyển đổi số đang diễn ra mạnh mẽ trên toàn cầu, công nghệ không chỉ làm thay đổi cách con người làm việc, giao tiếp mà còn mở ra những cơ hội chưa từng có cho phụ nữ khẳng định năng lực và vị thế của mình. Từ những chiếc điện thoại thông minh, nền tảng thương mại điện tử đến các công cụ quản trị công việc trực tuyến, công nghệ đang góp phần giải phóng thời gian, mở rộng không gian phát triển và tạo thêm những cánh cửa độc lập tài chính cho phụ nữ hiện đại.

Tuy nhiên, chuyển đổi số không chỉ toàn màu hồng. Bên cạnh cơ hội là áp lực thích ứng, nguy cơ quá tải thông tin, sự phụ thuộc vào thiết bị, thậm chí là sự xâm lấn của công nghệ vào đời sống riêng tư. Giữa những biến động đó, câu hỏi đặt ra là: Làm thế nào để phụ nữ tận dụng công nghệ như một công cụ hỗ trợ thay vì để nó chi phối cuộc sống? Và đâu là những giá trị cốt lõi cần được gìn giữ để vừa thành công trong xã hội số, vừa giữ được sự ấm áp, gắn kết trong gia đình?

“Giải phóng thời gian” không phải để sống vội

Nếu như trước đây, cơ hội việc làm của phụ nữ thường bị giới hạn bởi không gian địa lý và khung giờ hành chính, thì ngày nay, nền kinh tế số đã mở ra một “thị trường phẳng”. Một bà mẹ trẻ có thể kinh doanh qua mạng xã hội ngay tại nhà; một chuyên gia có thể làm việc từ xa cho đối tác quốc tế; một nhà sáng tạo nội dung có thể xây dựng thương hiệu cá nhân trên các nền tảng số.

Những công cụ quản lý công việc, họp trực tuyến, thanh toán không tiền mặt hay thương mại điện tử đã giúp phụ nữ linh hoạt hơn trong sắp xếp thời gian. Thay vì mất hàng giờ cho việc di chuyển, họ có thể tận dụng khoảng thời gian đó để học tập, nâng cao kỹ năng hoặc chăm sóc gia đình. Vì thế, công nghệ trở thành “đòn bẩy” cho sự độc lập tài chính, yếu tố quan trọng giúp phụ nữ tự tin hơn trong việc đưa ra quyết định và khẳng định tiếng nói của mình trong xã hội.

Đặc biệt, trong bối cảnh nhiều gia đình có xu hướng chia sẻ trách nhiệm kinh tế, vai trò của phụ nữ không còn gói gọn trong phạm vi nội trợ. Họ vừa là người lao động chuyên nghiệp, vừa là người giữ nhịp yêu thương trong gia đình. Nếu công nghệ được sử dụng đúng cách sẽ giúp họ làm tròn cả hai vai trò ấy một cách chủ động hơn.

Một trong những lợi ích lớn nhất của chuyển đổi số là khả năng tối ưu hóa quy trình và tiết kiệm thời gian. Mua sắm trực tuyến, đặt dịch vụ, thanh toán điện tử, quản lý lịch trình bằng ứng dụng… tất cả đều giúp giảm bớt những công việc lặp lại, tạo điều kiện để phụ nữ có thêm khoảng thời gian riêng cho bản thân.

Thế nhưng, nghịch lý của thời đại số lại nằm ở chỗ càng có nhiều công cụ tiết kiệm thời gian, con người càng dễ rơi vào vòng xoáy bận rộn. Tin nhắn công việc, thông báo từ mạng xã hội có thể kéo dài thời gian làm việc vượt ra ngoài giờ hành chính. Không ít phụ nữ vừa hoàn thành công việc chuyên môn, vừa phải “trực tuyến” để xử lý các vấn đề phát sinh, trong khi vẫn đảm nhiệm vai trò chăm sóc gia đình.

Vì vậy, “giải phóng thời gian” không nên đồng nghĩa với “lấp đầy thời gian”. Công nghệ chỉ thực sự mang lại giá trị khi phụ nữ biết thiết lập ranh giới: Ranh giới giữa công việc và đời sống riêng tư, giữa kết nối trực tuyến và sự hiện diện thực sự bên người thân.

Công nghệ - Đòn bẩy cho phụ nữ hiện đại
Phụ nữ cần trang bị kỹ năng số, quản trị thời gian và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Ảnh minh họa. (Nguồn: business-standard)

“Cánh tay nối dài”

Chuyển đổi số tạo ra nhiều cơ hội việc làm mới nhưng cũng đặt ra yêu cầu liên tục cập nhật kỹ năng. Nếu không chủ động học hỏi, phụ nữ có thể bị tụt lại phía sau trong guồng quay công nghệ. Áp lực “phải giỏi mọi thứ” vừa chuyên môn vững vàng, vừa thành thạo công nghệ, vừa chăm sóc gia đình chu toàn dễ khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng.

Bên cạnh đó là nguy cơ phụ thuộc vào công nghệ. Khi mọi hoạt động đều gắn với thiết bị số, việc mất kết nối có thể gây ra cảm giác bất an. Sự so sánh trên mạng xã hội cũng tạo nên áp lực vô hình về hình ảnh thành công, hoàn hảo.

Do đó, thay vì để công nghệ chi phối, phụ nữ cần xem công nghệ như một công cụ không phải thước đo giá trị bản thân. Việc sử dụng công nghệ nên dựa trên mục tiêu rõ ràng: Phục vụ công việc, hỗ trợ quản lý thời gian, kết nối tích cực, chứ không phải chạy theo xu hướng một cách thụ động.

Khi công nghệ ngày càng hiện diện sâu trong đời sống, những giá trị cốt lõi càng trở nên quan trọng. Đó là khả năng tự chủ, tư duy phản biện và sự thấu cảm.

Tự chủ giúp phụ nữ lựa chọn cách sử dụng công nghệ phù hợp với hoàn cảnh và ưu tiên cá nhân. Trong khi đó, tư duy phản biện giúp họ phân biệt thông tin hữu ích và thông tin gây nhiễu, tránh bị cuốn theo những chuẩn mực ảo. Sự thấu cảm giúp duy trì những mối quan hệ chân thành trong gia đình và xã hội, điều mà không một nền tảng số nào có thể thay thế.

Gia đình vẫn là không gian nuôi dưỡng cảm xúc và giá trị sống. Những bữa cơm quây quần, những cuộc trò chuyện không màn hình, những khoảnh khắc lắng nghe thực sự chính là sợi dây gắn kết bền chặt. Trong xã hội số, sự hiện diện trọn vẹn dù chỉ trong một khoảng thời gian ngắn mỗi ngày có giá trị hơn nhiều giờ ở bên nhau nhưng mỗi người lại chìm trong thế giới riêng của thiết bị.

Để công nghệ trở thành trợ thủ đắc lực, phụ nữ cần trang bị kỹ năng số, quản trị thời gian và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Quan trọng hơn, họ cần được chia sẻ trách nhiệm từ gia đình và xã hội. Chuyển đổi số là quá trình đòi hỏi sự thay đổi trong nhận thức cộng đồng về vai trò của phụ nữ.

Khi được trao cơ hội và hỗ trợ đúng cách, phụ nữ hoàn toàn có thể biến công nghệ thành “cánh tay nối dài” cho ước mơ và khát vọng. Độc lập tài chính còn là nền tảng cho sự tự tin và tự trọng. Trong hành trình đó, việc gìn giữ những giá trị cốt lõi, đó là yêu thương, trách nhiệm, sự tử tế và kết nối gia đình sẽ giúp phụ nữ không bị "cuốn trôi" giữa dòng chảy số hóa.

Như vậy, chuyển đổi số là xu thế không thể đảo ngược nhưng cách con người, đặc biệt là phụ nữ bước đi trong xu thế ấy mới là điều quyết định. Khi công nghệ được coi là công cụ, phụ nữ hiện đại có thể vừa vững vàng trong xã hội số, vừa giữ được hơi ấm trong từng mái nhà.

Giáo dục 'chuyển mình' để thích ứng trong kỷ nguyên số

Giáo dục đang chuyển mình mạnh mẽ, không chỉ nhờ công nghệ mà còn từ nhu cầu thích nghi xã hội.

Từ Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng đến sức mạnh mềm giáo dục Việt Nam

Đại hội XIV của Đảng đã mở ra một giai đoạn phát triển mới cho giáo dục và đào tạo...

Tết và giá trị truyền thống trong thời đại công nghệ

Giữa sự thay đổi không ngừng, Tết vẫn giữ nguyên giá trị của sự đoàn tụ và sẻ chia, là dịp để mỗi người điều ...

Dạy con đón Tết, gìn giữ nếp nhà từ những điều nhỏ bé

Tết Việt không chỉ là thời khắc chuyển giao của đất trời, mà còn là dịp để mỗi gia đình nối lại những sợi dây ...

Đọc thêm

Ai Cập phát hiện mỏ khí mới ở châu thổ sông Nile, góp phần bảo đảm an ninh năng lượng

Ai Cập phát hiện mỏ khí mới ở châu thổ sông Nile, góp phần bảo đảm an ninh năng lượng

Ai Cập công bố phát hiện mỏ khí tự nhiên mới tại khu vực châu thổ sông Nile, có khả năng khai thác khoảng 50 triệu feet khối mỗi ngày.
Trung Quốc áp thuế 0% đối với châu Phi: Bước 'đi ngược dòng' cho các nền kinh tế đang phát triển

Trung Quốc áp thuế 0% đối với châu Phi: Bước 'đi ngược dòng' cho các nền kinh tế đang phát triển

Chính sách miễn thuế mới của Trung Quốc đối với hàng hóa từ châu Phi được giới quan sát xem là bước đi chiến lược trước biến động kinh tế ...
Giá vàng hôm nay 3/5/2026 bất lợi trước sức ép từ 'cú sốc dầu mỏ', chênh lệch trong nước và thế giới neo cao, Ấn Độ có động thái bất ngờ với vàng

Giá vàng hôm nay 3/5/2026 bất lợi trước sức ép từ 'cú sốc dầu mỏ', chênh lệch trong nước và thế giới neo cao, Ấn Độ có động thái bất ngờ với vàng

Giá vàng hôm nay 3/5/2026 giảm vào cuối tuần dưới sức ép từ cú sốc dầu mỏ, chênh lệch trong nước và thế giới neo cao, Ấn Độ có động ...
Đảo Phú Quốc lọt top lựa chọn yêu thích của người dân Hàn Quốc

Đảo Phú Quốc lọt top lựa chọn yêu thích của người dân Hàn Quốc

Đảo Phú Quốc của Việt Nam đang nổi lên như một điểm đến nghỉ dưỡng hấp dẫn đối với du khách Hàn Quốc.
Doanh nghiệp Việt tận dụng thương mại điện tử để vươn ra thị trường toàn cầu

Doanh nghiệp Việt tận dụng thương mại điện tử để vươn ra thị trường toàn cầu

Thương mại điện tử xuyên biên giới đang nổi lên như một kênh xuất khẩu giàu tiềm năng cho doanh nghiệp Việt Nam
Giấc mơ World Cup của hậu vệ Real Madrid Carvajal coi như chấm hết

Giấc mơ World Cup của hậu vệ Real Madrid Carvajal coi như chấm hết

Do bị gãy ngón chân, Dani Carvajal sẽ vắng mặt ở trận Siêu kinh điển và khó có cơ hội tham dự World Cup 2026.
Việt Nam-Nhật Bản mở rộng hợp tác công nghệ, đào tạo nhân lực chất lượng cao

Việt Nam-Nhật Bản mở rộng hợp tác công nghệ, đào tạo nhân lực chất lượng cao

Chiều ngày 2/5, Thủ tướng Nhật Bản Takaichi Sanae tới thăm và phát biểu chính sách đối ngoại của Nhật Bản tại Đại học Quốc gia Hà Nội.
Hoàn thành khảo sát đánh giá kết quả học tập gần 176.000 học sinh trên toàn quốc

Hoàn thành khảo sát đánh giá kết quả học tập gần 176.000 học sinh trên toàn quốc

Khảo sát Chương trình đánh giá định kỳ quốc gia kết quả học tập giai đoạn 2024-2027 đã được triển khai từ ngày 15 đến 29/4 tại 34 tỉnh, thành phố.
Trường Đại học Y Hà Nội công bố phương thức tuyển sinh, lần đầu xét điểm thi đánh giá năng lực

Trường Đại học Y Hà Nội công bố phương thức tuyển sinh, lần đầu xét điểm thi đánh giá năng lực

Năm 2026, Trường Đại học Y Hà Nội lần đầu xét tuyển bằng điểm thi đánh giá năng lực của Trường Đại học Sư phạm Hà Nội.
Tất cả 8 chương trình đào tạo trình độ đại học đạt chuẩn FIBAA: Học viện Ngoại giao khẳng định chất lượng đào tạo chuẩn quốc tế

Tất cả 8 chương trình đào tạo trình độ đại học đạt chuẩn FIBAA: Học viện Ngoại giao khẳng định chất lượng đào tạo chuẩn quốc tế

Tất cả 8 chương trình đào tạo trình độ đại học của Học viện Ngoại giao đạt chuẩn FIBAA.
Tiếng đàn giờ ra chơi trong trường học Hà Tĩnh

Tiếng đàn giờ ra chơi trong trường học Hà Tĩnh

Tại nhiều trường tiểu học ở Hà Tĩnh giờ ra chơi đang được thổi hồn bằng âm nhạc.
Tuyển sinh đại học 2026: Đừng để cánh cửa đại học trở thành 'mê cung'

Tuyển sinh đại học 2026: Đừng để cánh cửa đại học trở thành 'mê cung'

Đã đến lúc cần một quy chế tuyển sinh đại học minh bạch, ổn định và đặt đúng trọng tâm, đó là năng lực người học.
Trình bổ sung Dự án Luật An toàn, vệ sinh lao động (sửa đổi) vào Chương trình lập pháp năm 2026

Trình bổ sung Dự án Luật An toàn, vệ sinh lao động (sửa đổi) vào Chương trình lập pháp năm 2026

Chính phủ bổ sung Dự án Luật An toàn, vệ sinh lao động (sửa đổi) vào Chương trình lập pháp năm 2026 của Quốc hội khóa XVI.
Những loại xe nào được hoạt động trên địa bàn Hà Nội từ 21h hôm trước đến 6h sáng hôm sau?

Những loại xe nào được hoạt động trên địa bàn Hà Nội từ 21h hôm trước đến 6h sáng hôm sau?

Hà Nội sửa đổi, bổ sung một số điều quy định về hoạt động của phương tiện giao thông đường bộ trên địa bàn thành phố.
Những thói quen buổi sáng tưởng vô hại nhưng làm tăng nguy cơ bệnh tim

Những thói quen buổi sáng tưởng vô hại nhưng làm tăng nguy cơ bệnh tim

Nhiều hành động tưởng chừng quen thuộc, từ cách bạn thức dậy, ăn sáng cho đến nhịp sinh hoạt đầu ngày, lại có thể âm thầm gây áp lực lên hệ tim mạch.
Huyết dụ: Cây cảnh phong thủy kiêm vị thuốc cầm máu dân gian

Huyết dụ: Cây cảnh phong thủy kiêm vị thuốc cầm máu dân gian

Huyết dụ loài cây cảnh quen thuộc với sắc lá đỏ tím là vị thuốc dân gian có tác dụng cầm máu, điều hòa huyết trong một số trường hợp nhẹ.
Canada chính thức phê duyệt thuốc giảm cân generic, chuyên gia lên tiếng về tính hai mặt

Canada chính thức phê duyệt thuốc giảm cân generic, chuyên gia lên tiếng về tính hai mặt

Chuyên gia phân tích nói gì về tính hai mặt của việc sử dụng thuốc giảm cân generic, thường được biết đến với tên gọi Ozempic.
Hà Nội cho phép xe bán tải hoạt động 24/24h ở nội đô

Hà Nội cho phép xe bán tải hoạt động 24/24h ở nội đô

UBND TP Hà Nội đã sửa đổi, bổ sung quy định cho phép các loại ô tô tải pickup được hoạt động 24/24h trong khu vực nội đô.
Những thói quen buổi sáng tưởng vô hại nhưng làm tăng nguy cơ bệnh tim

Những thói quen buổi sáng tưởng vô hại nhưng làm tăng nguy cơ bệnh tim

Nhiều hành động tưởng chừng quen thuộc, từ cách bạn thức dậy, ăn sáng cho đến nhịp sinh hoạt đầu ngày, lại có thể âm thầm gây áp lực lên hệ tim mạch.
Australia phát hiện virus bại liệt trong nước thải sau hơn nửa thế kỷ

Australia phát hiện virus bại liệt trong nước thải sau hơn nửa thế kỷ

Các quan chức y tế của Australia xác nhận virus bại liệt đã được phát hiện trong hệ thống nước thải tại thành phố Perth (bang Tây Australia).
Công dụng bất ngờ của vỏ xoài trong bảo vệ sức khoẻ

Công dụng bất ngờ của vỏ xoài trong bảo vệ sức khoẻ

Vỏ xoài giàu chất chống oxy hóa như carotenoid và phenol, có thể giúp giảm gốc tự do, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim, béo phì, tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu.
Thái Lan ghép thận thành công đầu tiên bằng phẫu thuật robot

Thái Lan ghép thận thành công đầu tiên bằng phẫu thuật robot

Bệnh viện Rajavithi vừa trở thành cơ sở đầu tiên tại Thái Lan thực hiện thành công ca ghép thận bằng phẫu thuật hỗ trợ robot.
Năm nhóm người nên bổ sung chuối vào chế độ ăn hằng ngày

Năm nhóm người nên bổ sung chuối vào chế độ ăn hằng ngày

Chuối tiêu chín là loại quả quen thuộc, giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, phù hợp với nhiều đối tượng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tổng thể.
Hy vọng mới cho bệnh nhân nữ bị ung thư

Hy vọng mới cho bệnh nhân nữ bị ung thư

Hai nghiên cứu do Singapore dẫn đầu mở ra hy vọng mới cho bệnh nhân ung thư buồng trứng, nội mạc tử cung và ung thư vú thể tam âm.
Phiên bản di động