Đi xe bus giúp người già khỏe hơn

Cải thiện tốc độ đi bộ, duy trì sức khỏe cũng như các hoạt động thể chất tích cực là những lợi ích to lớn mà việc đi lại bằng các phương tiện giao thông công cộng mang lại cho người lớn tuổi. 
Theo dõi Baoquocte.vn trên
TIN LIÊN QUAN
di xe bus giup nguoi gia khoe hon Nga: Xe buýt rơi xuống biển, ít nhất 14 người thiệt mạng
di xe bus giup nguoi gia khoe hon Đức: Xe bus của câu lạc bộ Dortmund bị tấn công với 3 vụ nổ

Đây là kết luận được các nhà nghiên cứu thuộc Hội đồng Nghiên cứu y học (MRC) và Hội đồng Nghiên cứu kinh tế và xã hội (ESRC) của Anh đưa ra trong một nghiên cứu công bố vừa qua nhằm khuyến khích người dân nước này tích cực sử dụng phương tiện công cộng. 

di xe bus giup nguoi gia khoe hon
Ảnh minh họa: Những người không sử dụng phương tiện giao thông công cộng có tốc độ đi bộ chậm hơn so với những người thường xuyên đi lại bằng xe bus. (Nguồn: Discoverflorence)

Nghiên cứu, được tiến hành dựa trên dữ liệu của 7.000 người lớn tuổi, cho thấy những người không sử dụng phương tiện giao thông công cộng có tốc độ đi bộ chậm hơn so với những người thường xuyên đi lại bằng xe bus, tàu điện ngầm. Đặc biệt, nhóm người chỉ sử dụng xe riêng cũng là nhóm người có tốc độ đi bộ chậm nhất.

Theo Tiến sĩ Patrick Rouxel thuộc Đại học London (UCL) - tác giả nghiên cứu nói trên, những người thường sử dụng phương tiện giao thông công cộng năng động hơn và có vùng cơ dưới khỏe hơn những người không đi lại bằng phương tiện giao thông công cộng. Do đó, tăng cường sử dụng phương tiện giao thông công cộng sẽ giúp con người ngăn ngừa sự suy giảm chức năng vận động do tuổi tác. 

Hơn 30% số người trên 60 tuổi ở Anh cho biết họ không sử dụng phương tiện giao thông công cộng là do hạ tầng cơ sở cùng với chất lượng dịch vụ yếu kém của hệ thống phương tiện giao thông công cộng ở Anh. Hơn 30% số khác cho biết họ có xe riêng, vì vậy họ không cần sử dụng dịch vụ này. 

Nghiên cứu được công bố trong bối cảnh Anh đang chật vật giải quyết "bài toán" ô nhiễm không khí nghiêm trọng ở nước này. Việc khuyến khích người dân sử dụng phương tiện giao thông công cộng là một trong những biện pháp giải quyết tận gốc vấn đề khí thải từ các xe riêng, bên cạnh các biện pháp làm sạch không khí và tổng vệ sinh các loại xe taxi, bus lưu thông trên đường phố.

di xe bus giup nguoi gia khoe hon Xe bus nhanh: Giải pháp hữu hiệu cho giao thông ở Jakarta

TransJakarta còn được gọi là Bus Rapid Transit (BRT) cũng đang trở thành một giải pháp hữu hiệu cho giao thông ở Thủ đô Jakarta ...

di xe bus giup nguoi gia khoe hon Tập thể dục trong xe bus

Mới đây, hãng 1Rebel của Anh đã cung cấp một dịch vụ cho dân công sở. Đó là tập thể dục trong khi đi làm.

di xe bus giup nguoi gia khoe hon Pakistan: Nổ ở trạm xe bus, hơn 50 người thương vong

Đêm 13/9, thành phố Multan miền Đông Pakistan đã náo loạn khi một quả bom phát nổ tại trạm xe bus.

(theo TTXVN)

Đọc thêm

Salah chạm cột mốc đẹp ở Champions League

Salah chạm cột mốc đẹp ở Champions League

Mohamed Salah trở thành cầu thủ châu Phi đầu tiên trong lịch sử chạm mốc 50 bàn thắng ở Champions League.
Hội nghị thượng đỉnh EU: Đương đầu khủng hoảng kép

Hội nghị thượng đỉnh EU: Đương đầu khủng hoảng kép

Hội nghị thượng đỉnh EU tới sẽ tập trung vào xung đột Nga - Ukraine và giảm thiểu tác động của tình hình Trung Đông tới giá năng lượng tại ...
Tiểu sử Cao uỷ phụ trách Quan hệ đối tác quốc tế của Liên minh châu Âu Jozef Síkela

Tiểu sử Cao uỷ phụ trách Quan hệ đối tác quốc tế của Liên minh châu Âu Jozef Síkela

Ngày 23-25/3, Cao ủy phụ trách Quan hệ đối tác quốc tế của Liên minh châu Âu (EU) Jozef Síkela sẽ đến thăm Việt Nam.
Bảo vệ sức khỏe tim mạch, không nên làm 7 việc này sau 19h

Bảo vệ sức khỏe tim mạch, không nên làm 7 việc này sau 19h

Hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành tim mạch, bác sĩ Sanjay Bhojraj không bao giờ ăn tối muộn, xem chương trình căng thẳng, tập cường độ cao.
Xác định 4 cặp tứ kết UEFA Champions League: Arsenal dễ thở nhất

Xác định 4 cặp tứ kết UEFA Champions League: Arsenal dễ thở nhất

Sau loạt trận rạng sáng nay (19/3), Liên đoàn bóng đá châu Âu (UEFA) xác định đủ 8 đội lọt vào vòng tứ kết Champions League 2025/26.
Chương mới của quan hệ đồng minh Mỹ-Nhật Bản

Chương mới của quan hệ đồng minh Mỹ-Nhật Bản

Thủ tướng Nhật Bản Takaichi Sanae đã lên đường sang Washington trong chuyến thăm 4 ngày (từ ngày 18/3).
Bộ trưởng Quốc phòng Việt Nam-Trung Quốc thăm ngôi trường mang tên Tổng Bí thư đầu tiên của Việt Nam

Bộ trưởng Quốc phòng Việt Nam-Trung Quốc thăm ngôi trường mang tên Tổng Bí thư đầu tiên của Việt Nam

Bộ trưởng Bộ Quốc phòng Việt Nam và Bộ trưởng Bộ Quốc phòng Trung Quốc đã tới thăm Trường Trung học phổ thông Trần Phú.
Bộ GD&ĐT sẽ điều chỉnh Thông tư 29 về dạy thêm, học thêm

Bộ GD&ĐT sẽ điều chỉnh Thông tư 29 về dạy thêm, học thêm

Bộ GD&ĐT sẽ sửa Thông tư 29 theo hướng không cấm dạy thêm, học thêm chính đáng, không hạn chế nhu cầu học tập hợp pháp của người học.
Ra mắt Ban điều phối Hệ thống các Trung tâm đào tạo xuất sắc và tài năng về công nghệ 4.0

Ra mắt Ban điều phối Hệ thống các Trung tâm đào tạo xuất sắc và tài năng về công nghệ 4.0

Ngày 17/3, PTIT và 27 trường Đại học tổ chức Lễ ra mắt Ban điều phối Hệ thống các Trung tâm đào tạo xuất sắc và tài năng về công nghệ 4.0.
Quảng bá tri thức Việt tại Lễ hội Sách và Văn hóa Quốc tế lần thứ VI tại Lào

Quảng bá tri thức Việt tại Lễ hội Sách và Văn hóa Quốc tế lần thứ VI tại Lào

Đoàn công tác của Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam (NXBGDVN) đã tham dự Lễ hội Sách và Văn hóa Quốc tế lần thứ VI với tư cách Nhà tài trợ Kim cương.
Cập nhật lịch thi lớp 10 năm 2026

Cập nhật lịch thi lớp 10 năm 2026

Sở GD&ĐT Hà Nội đã công bố lịch thi chính thức vào lớp 10 công lập năm 2026, với nhiều điểm mới đáng chú ý nhằm giảm áp lực cho học sinh.
Cơ hội học bổng hấp dẫn cho sinh viên Việt Nam theo học khối ngành bán dẫn và công nghệ cao tại Đài Loan (Trung Quốc)

Cơ hội học bổng hấp dẫn cho sinh viên Việt Nam theo học khối ngành bán dẫn và công nghệ cao tại Đài Loan (Trung Quốc)

Chiều 11/3, tại Đại học Bách khoa Hà Nội, đông đảo sinh viên Hà Nội đã tham dự chuỗi chương trình giới thiệu học bổng INTENSE 2026 (Đài Loan, Trung Quốc).
Bảo vệ sức khỏe tim mạch, không nên làm 7 việc này sau 19h

Bảo vệ sức khỏe tim mạch, không nên làm 7 việc này sau 19h

Hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành tim mạch, bác sĩ Sanjay Bhojraj không bao giờ ăn tối muộn, xem chương trình căng thẳng, tập cường độ cao.
Bộ trưởng Quốc phòng Việt Nam-Trung Quốc khởi công xây dựng Trạm Y tế hữu nghị Hải Sơn, Quảng Ninh

Bộ trưởng Quốc phòng Việt Nam-Trung Quốc khởi công xây dựng Trạm Y tế hữu nghị Hải Sơn, Quảng Ninh

Bộ trưởng Bộ Quốc phòng Việt Nam và Bộ trưởng Bộ Quốc phòng Trung Quốc đã tham dự lễ khởi công Trạm Y tế hữu nghị xã Hải Sơn, tỉnh Quảng Ninh.
Cùng lúc bổ sung vitamin C, D tăng miễn dịch, xương chắc khỏe hơn

Cùng lúc bổ sung vitamin C, D tăng miễn dịch, xương chắc khỏe hơn

Bổ sung vitamin C và D cùng lúc có thể tăng miễn dịch, xương chắc khỏe hơn, vết thương lành nhanh hay quá trình điều trị ung thư khả quan hơn.
Bốn nguyên nhân khiến đường huyết tăng nhanh

Bốn nguyên nhân khiến đường huyết tăng nhanh

Ngủ kém, căng thẳng, nhịn ăn kéo dài và uống cà phê ngay khi thức dậy là những việc tưởng vô hại nhưng có thể khiến đường huyết tăng vọt.
Vitamin B2 có thể trở thành 'chìa khóa' cho liệu pháp điều trị ung thư mới

Vitamin B2 có thể trở thành 'chìa khóa' cho liệu pháp điều trị ung thư mới

Các nhà khoa học tại Đại học Würzburg (Đức) vừa phát hiện một cơ chế bất ngờ liên quan đến vitamin B2 (riboflavin), mở ra liệu pháp điều trị ung thư mới.
‘Công tắc gene’ tăng khả năng tiêu diệt ung thư

‘Công tắc gene’ tăng khả năng tiêu diệt ung thư

Các nhà khoa học phát hiện cơ chế gene mới giúp tăng độ nhạy của tế bào miễn dịch, mở ra triển vọng nâng cao hiệu quả điều trị ung thư.
Phiên bản di động